肉类是饮食均衡的必需品。它营养非常丰富，含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。但是，吃肉还是有一些讲究的，吃肉的方法不当，不仅营养吸收不到营养，反而对身体有害，甚至是致癌。以前我们都低估了食物中的有毒化学物......

肌肉多发生于男性身上，女性有肌肉的较少，其人群主要是运动类型的人，女性需要的是身体好，苗条等，而男性则要阳刚，身体多肌肉等。可是有些男性并无肌肉，身体也是纤瘦型的人，当患者有练肌肉的要求后，就可以远离这样的身材，锻炼时要......

烤肉虽诱人，却对健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它们会有效降低烤肉带来的危害。吃烤肉必备四件宝番茄。阿拉伯人在烤肉时，喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。此法不仅是一种异域的饮食习惯，还有一定的科学性......

(1)食品多样化：食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。(2)喝含酒精的饮料一定要适量：喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。(3)......

羊肉是我们老百姓经常食用的肉类之一，它因为肉质细嫩，脂肪与胆固醇较低，容易消化而受到了很多人的喜爱。春季是一个滋补养生的季节，很多人会提倡吃羊肉，其实羊肉并不是所有人都可以吃的。下面小编将为大伙讲讲什么样的人不......

现在人们工作压力很大，特别是对于一些都市白领来说，因此很多人为了工作饮食和生活规律都是混乱的。这也是为什么近年来患有胆囊息肉的越来越多了，很多患者的生活都在被胆囊息肉困扰着。要想治疗胆囊息肉饮食护理是少不了......

我们知道的，一般情况下，一旦病人有胆囊息肉的问题的时候，往往进一步的检查的话，发现病人身体罹患的是一种胆固醇性息肉的了。而且病人最为常见的症状就是感觉到隐隐作痛的症状，而且往往是会有不同程度的恶心和呕吐的症状。......

1、不可与醋同食酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。2、不能与茶同吃茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白......

羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。特别提示：1.吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄......

老年人由于消化功能逐渐下降，不能吃太多的大鱼大肉，但是动物肉类中有多种人体不可缺少的营养物质，所以老年人只要讲究方法还是可以满足自己的食欲的，老人该如何吃肉呢？吃肉与吃蔬菜要合理搭配吃肉时一定也要吃蔬菜，肉与蔬菜......

羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油(油食品)菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白......

声带息肉是常见的咽喉部疾病，患者遍及各年龄段及各行业，它是以声音嘶哑症状为主，迁延治疗会面临失声与恶变的威胁。几乎任何疾病的康复都是多方面共同努力的结果，声带息肉的治疗也不例外，除进行关键的有效治疗之外，饮食调理......

孕妇的饮食一般比正常人要注意很多，那么孕妇可以吃羊肉吗？有哪些孕妇不能吃呢？吃羊肉的时候要注意什么呢？羊肉是冬季进补佳品，肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇......

1、吃瘦肉也应适量有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。事实上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量较高，蛋氨酸在某种酶的催化下可变为同型半胱氨酸，而同型半胱氨酸过多也会导致动......

1、单个或小息肉病例以抗生素、灭滴灵和其他辅助药物为主。2、多发息肉或临床症状重病例，用药除用抗生素外，尚应加强支持对症治疗。3、培养良好的饮食习惯：改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。4、合理安排每日饮食，少吃......

多大开始加肉类辅食世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐，在宝宝辅食添加过程中，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维......

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但产后喝肉汤也是很有讲究的。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳;反之就应迟些喝肉汤，以免乳汁......

胆囊息肉也算是一种生活中比较常见的疾病，很多人遭受着这种痛楚，然而很多人都喜欢早上起来喝牛奶，大家只是一味的知道，给身体内补充营养，然而有些患有胆囊息肉的患者，身体方面较为虚弱，他们是可以喝牛奶的吗？下面跟随小编一起......

经期能吃鸭肉吗女性在月经期间吃鸭肉是没有问题的，不会影响身体。指导意见：鸭子对月经是没有影响的，但是做鸭子的时候辅料不要放辛辣刺激的食物，月经期间不要吃冷的食物。鸭肉的营养价值1.鸭肉中的维生素B族和E的含量非常......

孕妇吃什么肉好1、鸡肉鸡肉含有丰富的蛋白质，多食用对母亲和胎儿都好，尤其是鸡汤，营养更加丰富，鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。2、鱼肉鱼肉中丰富的omega-3脂肪酸能延长妊娠期，防止早产，从而增加婴......