提起来酣畅淋漓的火锅，似乎一年四季都是饭桌上的宠儿。不过秋季吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，有几点需要特别注意。秋季吃火锅有什么好处？天气的炎热使得很多人都不愿再吃火锅。其实这种想法是错误的。秋天吃火锅有什......

孕产期分为早、中、晚三个时段，在不同阶段所采取的保健方法是不一样的，现在就让我们一起了解一下孕产中期的保健常识吧。孕中期保健要点：l、产前检查，每周1次，并参加孕妇学校学习。2、保持情绪平静，精神愉快。3、衣着宽大舒......

1、包治百病最唬人当你遇到××口服液、××精等声称能够治疗心血管疾病、肝胆疾病、胃肠道疾病的保健品时，千万别认为吃保健食品相当于吃药，这绝对是在骗你。我国《保健食品管理办法》对保健食品......

头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，中国中医研究院广安门医院朱建贵主任医师向记者介绍说，在中医里，头被称之为诸阳之会。医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时......

男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1、胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情......

盘点皮革包的保养重点1、收纳不要把包包收在原有盒子里，使用后，应用防尘袋装好，以避免皮革颜色氧化。为防染尘或变形，她建议用白棉纸包裹着报纸，塞进包包里，防止包包不用而变形，也避免报纸沾污包包。不要把小枕头或玩具塞进......

一、要树立战胜疾病的信心。俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。二、找出病因，对症治疗......

有人把子宫比喻成孕育生命的摇篮。子宫是女人的象征，子宫保养关乎于你对自己的爱有多少。曾有妇科专家说，所谓妇女病就是子宫疾病，做好子宫保养是预防妇科疾病的最重要的措施。那么子宫要怎么保养？子宫保养要做到三点：一不......

来点巧克力巧克力不只好吃，也有助于减轻焦虑情绪，如葡萄酒一样，它具有氧化作用。不过为身材着想，最好不要过量。不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性动情激素，育龄女性吃得太多容易引起月经紊乱，不易受孕，所以一周不超过两次为好......

儿童秋季保健的三个要点：·及时驱虫虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。秋天服用驱虫药(如肠虫清等)可将其一网打尽，不留后患。·防范腹泻轮状病毒常在秋季侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为秋季......

第一是器质性病变，有器质性病变的是少数人，按当今的医疗技术基本上都能解决，即便是真正的阳痿病人还可以安装假体进行治疗，能够解决生理需求。第二是关于壮阳药品，有很多男子，特别是中年以上的男子，到处寻求一些壮阳药物，其实......

一、秋凉防感冒秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。因此，当天气较冷时要注意保温，及时添衣，若经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于预防感冒。二、秋冻防过头常言道，春捂秋冻。秋天适当地让身体经受寒冷的考验，对机......

从生理和审美角度上说，少女挺拔而高耸的乳房是少女成熟的表现，也是少女的天资之美，亦倍增了少女的固有魅力，而且又是哺育后代之源。然而，有的少女却视美为丑，产生羞涩心理，限制其发育而紧身束胸，使乳房受尽了委屈，乳房所受的这......

老人防中风。进入春季，老年人需防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定，常有寒潮入侵，气压变化大，在每次气温变化的过程中，可造成人体血管的伸缩难以适应而导致中风发生。婴儿防抽筋。每年春季，小宝宝患抽筋的症状明显增......

一、保养卵巢的重要性卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系脑皮质-下丘脑-垂体控制。卵巢对于女性健康有十分重要的作用。卵巢可以产生成熟且可受精的卵子，还......

你会不会觉得肌肤很干燥呢？那么你在平时护理时，是不是特别重视肌肤保湿呢？不过保湿不仅在从外补水，还要从内调节。下面保湿两个重点，你一定要认清。每天需摄取2至3升水一般每天需摄取2至3升水，分4至5次饮用较为合理。尤其是......

孕产说明一个新生命即将降临世界，说明女性孕育生命的伟大，而孕育期又需要注意很多，现在让我们一起普及一下孕产晚期的保健知识吧。孕晚期保健要点：l、产前检查：28--36周每两星期1次，36周后每周1次。如发现异常情况，应随时去......

糖尿病作为一种慢性病，要想早日获得康复，必须高度重视养生保健，尤其重视心理的健康。具体来说要注意以下五点：1、戒自我放任：对待慢性疾病满不在乎，漠然视之，一拖再拖，只能使病情加重，增加治疗难度，甚至会丧失完全治愈的机会。2......

1、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。小编提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是......

更年期妇女的保健重点1、更年期妇女每年进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查是非常必要的。2、加强身体锻炼，但不能过分，不能太剧烈和紧张，要量力而行。多参加集体活动，包括娱乐活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时......