在每一季的春夏时装秀场中，你不难发觉几乎全是美背香肩的天下。想在今年春夏做个满怀风情的女人，零缺点的背部曲线绝对是妳最大的胜算。距离春暖花开还有些许时日，何妨就让这5个方法帮妳美梦成真。1.日常养护工程想要拥......

1、牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年......

穿吊带、画烟熏谁不会？如何保持不打烊的美丽，才是真正的夜店QUEEN比别人多懂得的事情。1一定要穿内衣URBANDECAY眼部打底膏如果你对自己的身材够自信，打算去夜店玩一把性感心跳，扔掉内衣也无妨。我所说的，是一定要在妆前穿......

近日，据美国有线电视新闻网报道，美国运动医学专家建议，感冒时只要遵循脖子法则，可以能有效缓解病症。防感冒最好的疫苗：运动美国运动医学会指出，运动有益于缓解感冒症状。研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而......

睡眠法则：合理睡眠、午间小憩睡眠质量异常可影响疾病的发生与发展。研究表明，阻塞性睡眠呼吸暂停已成为中老年人冠心病的独立危险因子，会使血管硬化的机会明显增加，从而增加心血管疾病的发病率与死亡率。对6600名40岁以上......

在紫外线如此强烈的夏季，晒斑也就成为了许多人的烦恼根源。姊妹们今天有福气了，下面这个晒斑专业的护理教学必定对大家有用哦，其实晒斑不要怕，只要你用心去护理！晒斑形成的原因：肌肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下会被......

现代不少OL都是忙碌派美人，整天为工作打拼，都没什么时间护理肌肤。只有效果超快速，使用不费时间，才是最适合忙碌一族的心头宝。你是忙碌族吗？每天工作超过10小时以上。吃饭快，走路快，讲话快。经常同时做好几件事情。朝九晚五......

大部分专家认为限制钠对那些渴望降低血压的人来说是一种聪明的策略，但是为什么要把注意力放在你做不到的事情上呢？把你的注意力转移到那些既能给予你一种积极便于接受又能改善你的血压生活方式上吧！1.吃种类较多的小吃。......

男性用左手的多。男性使用左手的几率比女性高出了3%。此外，左手的温度比右手高，右手的力量比左手大。关于手，还有一些你不知道的趣闻。第一，手泡在水里不仅起皱还不能出汗。向手掌皮肤传送感觉的神经被切断，该部分的皮肤会......

秋分之后，天气转凉，暑气消散，这时人会感到倦怠乏力，这是转季过程中人体随自然气候变化发生的生理反应，是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应，是体内取得阴阳平衡的一种过度生理现象。在炎热的夏季，人体大量出汗，睡眠少，体......

三大纪律：第一，保持最佳精神状态。工作、生活压力容易形成长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起性功能下降。这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。第......

生活中有很多护肤小窍门，运用得当你就能拥有完美好肌肤。今天，小编给你支招，其实皮肤是可以这样保养的哦~一起来学习吧~鸡尾酒保湿法保湿工作也像调制鸡尾酒一样，只要加对了料，保湿功效就能立即层叠累加。比如，现在在美国正......

专家认为，糖尿病患者合并有骨质疏松症时应继续坚持糖尿病饮食治疗的黄金法则，在糖尿病膳食的基础上，可以根据糖尿病患者的自身特点和骨质疏松的程度加以调整。科学合理选择食物的类别1.适当增加钙的摄入：老年人每日应摄取......

①胡椒葱汤胡椒粉1克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛，适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂......

骨质疏松症可分为很多不同的病症，不同的病症用药法则也不尽相同，今天小编为大家介绍几种骨质疏松病症的用药法制，希望对患者能有所帮助。1.绝经后骨质疏松：绝经早期出现骨质疏松伴更年期症状者，雌激素替代治疗十分有效，但应......

对于很多爱美人士来说，化妆品的选购是一件非常重要的程序。选购化妆品的时候，要学会试用，看看适不适合在自己，今天小编给大家介绍几种化妆品的试用。化妆水1.不少爽肤水为了二次清洁与消炎效果添加了少量酒精成分，直接凑近......

1、经常按摩乳房。按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。2、养成良好的饮食习惯。多食谷类（全麦）、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙......

1、调整饮食结构，可以吃西红柿，绿色蔬菜，山楂，橘子，鲜枣，VC、她们都能使抑制黑丝素，或使已沉着的黑色素减少，消失。2、保持心情愉快，注意生活规律，防于过度疲劳，保持精神愉快，心情舒畅。3、避免阳光曝晒，直晒等。......

中医内治法一般应用于初起内痔、外痔或年老体弱病人，中后期内外痔兼有其它严重疾病的病人(如肝病、肾病、腹部肿瘤等)，或肛裂、肛管直肠周围脓肿、瘘管发炎期以及一切肛门感染初起者。肛瘘治疗方法，可以归纳为消、托、补......

老人饮食多注重营养及养生保健,下面就告诉大家老人饮食养生的4个法则。<一>、老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，老年人适当吃些鸡蛋，可增强记忆，防止老年痴呆症......