桂圆也就是我们日常生活中所说的龙眼了，这是一个专属于秋天的特产。那么，你知道桂圆秋天吃上火吗?？很多人吃了过量的桂圆容易出现上火的情况，专家告诉我们，无论什么时候服用了过量的龙眼都是会出现上火的情况，所以服用一定......

桂圆红枣茶是一种保健的饮品，在生活当中我们有好多的朋友也在喝，特别是对人体的功效也特别多，在养生保健当中也是一种很好的选择，我们一般在家里自己就可以做，因为这种饮品的材料也是经常见到的食物，那么桂圆红枣茶上火吗？针......

孕妇能吃桂圆吗？桂圆是家喻户晓的滋补品，有壮阳益气、补益健脾、养血安神、润肤美容等功效，本文为您解析孕妇吃桂圆好不好？——桂圆的营养桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖以及维生素A、B等多种营养物质，其中含量较多的......

秋季饮食护理重点在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况。一旦上火之后，我们除了要多喝水外，我们还要吃一些能败火的食物，那么秋季败火的食物有哪些呢......

秋冬季节是很多人喜欢吃火锅的时候，那么减肥的时候能吃火锅吗？怎么吃火锅才不会长胖呢？下面就来了解一下秋冬怎么吃火锅才不会长胖。聪明选择锅底：想减肥，快把清淡的日式火锅当作最爱，如果碰到爱吃麻辣锅的火锅族同好，绝不能......

桂圆的吃法很多，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等。营养专家建议大家釆用煲汤的方式食用桂圆，因为桂圆有安神、补气、生血、补脾的作用，常吃是有好处的，用煲汤的方式吃，还能搭配其他不能生吃的食物一块煮，这样营......

上火为民间俗语，广东人又叫热气，比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋，天气开始变得干燥，加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣，很容易上火。同时，中医还认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会火性炎上，火苗往上蹿，于是......

秋季干燥，人们若是经常熬夜、暴饮暴食，上火就会找上你。那么秋季上火吃什么下火呢？滋阴润肺、清热解毒的食物是降火的佳品，下面为您介绍秋季上火的10种下火食物，帮你快速赶走火气！秋季上火吃什么下火1、银耳银耳也就是我们......

桂圆的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为益智，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养......

秋季天气干燥，人们容易上火，秋季吃什么去火防燥呢？下面小编为你推荐几款秋季养生汤，秋季养生喝汤贴秋膘身体健康。秋季上火养生汤1、红豆陈皮汤推荐理由：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入陈皮能防秋燥、提升内脏活力，增强......

秋季被中医归为一年中阳气最旺的季节，秋季早晚温差距离的变化较大，这就是人们常说的秋燥，这个季节是人体在夏季与冬季的一个适应过程，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致上火。而上......

桂圆吃多会攻火上身因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。一方水土养一方人，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外......

产后可以吃桂圆吗？坐月子期间能吃桂圆。桂圆又称龙眼，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。桂圆是营养极其丰富，补血益脾的佳品。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾......

桂圆是调经安眠的上好佳品，别名龙眼、元肉。每日适用量大约10-30克，最佳的食用方法除了煮汤之外还可以泡水喝。保健功效桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，对病后需要调养及体质虚弱的人有良好......

现在的人们都很重视养生的，特别是有一些朋友非常的喜欢喝养生茶，比如红枣桂圆茶是很多女孩子都爱喝的，觉得喝这样的茶能够美容养颜，也能够保健身体的，但是有的人说喝茶多了之后会容易上火的，那么经常喝红枣桂圆茶上火吗，到底......

炎炎夏日，西瓜吃多了，说法也多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上......

人们常说吃橘子会上火，这是怎么回事？清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅解释，所谓吃橘子易上火，主要是因为橘子吃起来很方便，没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外，尤其是吃起来很甜的橘子，含糖量一般较高，再加上......

芒果具有热带水果之王的美称，中医认为芒果性凉，因此只要适当食用的话，是不会引起上火的症状的。但是现实生活中很多人吃了芒果之后却出现了上火的症状，那么这是怎么回事呢？其实是因为芒果的糖分含量较高，如果一下子吃了过多......

桂圆这样的一种食物是我们生活中经常吃的桂圆，原本属于是水果，但也属于中成药，红枣枸杞也是两种具有补血补气，生津止渴功效的中成药，我们都知道这几种药中含有的蛋白质脂肪和糖分有着很好的功效，那么不妨大家会问了，红枣枸杞......

饮食不当，很容易使人上火。上火的滋味可不好受，各种牙齿和口腔咽喉问题都随之而来。那么你知道上火吃什么好吗？你知道祛火的食物有哪些吗？秋季上火吃什么祛火1、枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分别洗净......