对于如今的人们来说，每天总是忙忙碌碌的，吃饭也都是匆匆忙忙的，每天的吃饭也不定时不定量，暴饮暴食，这些不良的饮食习惯，让我们的肠胃受到了影响，而作为吸收营养、排除废物的重要器官，我们应该要注意呵护，那么都应该做些什么呢......

一项关于女人私处调查的结论显示：45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密。看来我们真的应该端正态度，去关心我们的私处健康了。1、排卵期欢迎上位当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这......

为大肠做一次清理专家教你健康禁食方法虽然现在没有明确的研究数据表明禁食可以帮助我们排除大肠毒素，但是，禁食一段时间，不吃加工、含防腐剂的食品，可以为肠道减轻负担。不是所有人都可以禁食，如果你想禁食要先咨询医生，在......

所谓病从口入，胃寒是因为饮食习惯不好引起的，经常吃冰冷的东西会引发胃寒，许多人都喜欢吃冰淇淋、冷饮等凉性食物，这对胃部的健康是不利的，尤其是吃了辛辣的食物之后立马喝冷饮，那么胃寒是怎样引起的，怎么调理呢？一．胃寒的症状......

肠胃的健康与身体对于营养的吸收有着很大的关联，这肠胃的健康在近些年来对于人体健康的影响也是越来越大，那么要如何保护好肠胃呢?接下来就一起来看看这详细介绍。1.关注大便。关注大便便后先不要急于冲水。大便是反映......

对于高危人群，胃的保养工作很重要。柯晓主任说，胃是个储存与消化食物的器官，吃了什么、怎么个吃法都会影响到它的功能。柯主任认为应该注意保暖护养、饮食调养，并保持乐观的精神状态，不管生什么病都要保持乐观的精神，这不但......

［受访专家/中山大学附属第六医院（胃肠肛门医院）食管胃肠外科主任彭俊生教授］24小时保胃秘诀早上7∶00晨起第一杯水喝什么？A淡盐水B温开水C凉开水D茶水答案：B。中山大学附属第六医院（胃肠肛门医院）食管胃肠外科主任教授彭俊生......

鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、护心和防癌的作用。家建议最好使用最能保留鱼中脂肪酸的烹调方法，即清蒸法最好，可以保存较多的Ω-3脂肪酸和B族维生素。不论淡水鱼还是海鱼，人工养殖的鱼中所含Ω-3脂肪酸......

小米到底能不能养胃都说小米能养胃，但是有些朋友表示自己喝了小米粥以后胃部反而感觉不舒服了，这到底是怎么一回事呢？其实养胃是一个笼统的说法，因为每个人的胃部健康都不一样，吃什么能养胃也要根据个人情况来判定。中医认......

关节的养护很是重要，很多人对于这了解的也不是很多，那么这关节养护要怎么做才好呢?接下来就一起来了听听这专家们对于这关节养护的建议。关节炎形成有3步关节炎形成有3步骨关节炎是一种非常常见的疾病，60岁以上人群中，两......

二孩政策放开，想要娃的妈妈们都蠢蠢欲动，天一擦黑就迫不及待的要开始造人计划。数据表明，女人在25岁达到最高峰后，生育力就开始下降。35岁后就会迅速降低到50%。再过三年，又会降低一半，而到了40岁，就只有25岁的5%了。女人随......

如今胃病已经成为很多人头疼的问题，那么面对肠胃不好怎么调理呢？有人说要经常吃一些养胃的食物，那么哪些食物养胃，哪些食物伤胃呢？今天我们就为大家介绍一下如何养肠胃。胃对人们来说是很重要的，因此人们要养护好自己的胃，但......

患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃蒜。否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A缺......

胃癌是严重危害健康的疾病之一，不分年龄不分性别，任何人都可能患病，我国每年因胃癌死亡的有17万人之多，因此预防胃癌已经刻不容缓了，那么预防胃癌应该怎么做呢？1、食用新鲜水果和蔬菜少2、暴饮暴食，喜欢吃干、硬、烫食物进食......

养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。专家指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。三个核桃健脑润肺核桃的药用价值很高。小孩吃核桃补脑；中青年......

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质......

胃病三分治七分养，秋季应该如何保养胃肠呢？9月22日，家庭医生在线携手广东太阳神集团有限公司举办了太阳神健康大讲堂——秋季胃肠疾病预防及胃肠保养讲座，特邀广东省中医院消化内科主任黄穗平教授为大众讲解秋......

很多人到了老年之后，对于自己的身体健康也越来越关注，都想让自己能够安度晚年。因此，重视自己的肠胃健康是很重要的。下面就让健康饮食专家教你六招轻松保肠护胃。专家教你六招轻松为老人保肠护胃1、动适度运动，每天早晚......

对于高危人群，胃的保养工作很重要。福建省第二人民医院消化内科柯晓主任医师说，胃是个储存与消化食物的器官，吃了什么、怎么个吃法都会影响到它的功能。柯主任认为应该注意保暖护养、饮食调养，并保持乐观的精神状态，不管生......

专家小传李莹，中华医学会眼科分会角膜病学组副组长，现为北京协和医院角膜、眼库、眼表、准分子激光近视手术专业组组长我们常把眼睛比作心灵的窗户，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今，工作和学习压力让我们的眼睛......