陈一冰，奥运冠军，中国体操队运动员，祖籍山东省庆云县。1989年开始体操训练，2005年开始在国际比赛中崭露头角，是中国男子体操新生代中的佼佼者，在2006年和2007年的体操世锦赛上，都是中国队获得团体冠军的主力成员。现为中国男......

美国体操队的队医拉里·纳萨，最近一段时间，成为了网友和媒体关注的焦点。并非因为他取得了怎样的成绩，而是因为拉里·纳萨做出的事情，让人恶心至极。最近半年的时间，多位美国体操奥运冠军均站出来，指控拉里&mid......

​前美体操队队医承认，美国国家体操队早前爆出惊人性丑闻，前奥运体操选手、奥运3金女将接连出面指控遭队医纳萨尔（LarryNassar）。截至最新统计，已经有超过125名女性对纳萨尔提出指控。22日，纳萨尔在一次庭审中首次承认，但他......

美国国家体操队前队医劳伦斯·纳萨尔22日在密歇根州的法庭听证会上承认，曾利用职务之便性侵7名女性运动员，其中3名受害者当时不满13岁，另外4人年龄在13岁至15岁之间。纳萨尔现年54岁，在美国体操协会工作了30年，此前......

2021年8月2日，在东京奥运会体操男子赛场上，中国收获了第26金。在之前小编也给大家介绍了东京奥运会举重女子87公斤级冠军的情况，那么中国获得第26金的情况是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。中国体操队在......

周三(当地时间11月23日)在密歇根州一地区法院，前美国国家体操队队医拉里·纳萨尔(LarryNassar)承认了七项一级犯罪行为的指控，即曾经利用自己的职务未成年女孩。这些指控中有三项来自13岁以下的受害者，还有三项来......

叫上你的同伴，在你们共同协作之下进行全身的伸展，放松在运动中变得紧张的肌肉。特别提醒进行伸展运动时，一定要友谊第一，比赛第二，在整个过程中，避免彼此力量对抗或是猛拉硬拽，以免造成肌肉或韧带的拉伤撕裂。当你感觉伸展到......

产后恢复体操怎么做产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形，树立信心。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，从而使形体更美。专家称，妈妈在......

最近，许久不见的杨阳洋居然出现在了体操的赛场上，而且表现不俗，难道杨阳洋要子承父业，接班杨威成为新一代的体操小王子吗？不过身为奥运冠军的儿子，参与这项运动，肯定压力也是特别的大吧，加油啦，杨阳洋。湖北省“杨威杯”体操冠......

网易体育7月28日报道：伦敦奥运会，竞技体操男子资格赛第1场，中国队第2。英国队第1，法国队第3，韩国队第4。......

什么是孕妇体操对于怀孕的女性来说，最重要的无非就是身心的加倍呵护，因此，合理的营养搭配以及适量的运动都是必要的。现在越来越多妈妈了解了顺产的优势，可是不少准妈妈却因为体力不支、胎儿过大等原因，最后不得不进行剖腹......

帮助我们强健身体的健美操到底有哪些方法呢？健美操的做法有很多种，有女士健美操，还有男士健美操，同时还有老人健美操，每种健美操不同的做法会得到不同的效果，而还有些健美操是专门用来强健身体的，做了这样的健美操之后身体的......

第一步：将打印机连接至主机，打开打印机电源，通过主机的控制面板进入到打印机和传真文件夹，在空白处单击鼠标右键，选择添加打印机命令，打开添加打印机向导窗口。选择连接到此计算机的本地打印机，并勾选自动检测并安装即插即用......

懒人减肥，懒人要怎么减肥呢？懒人减肥的方法有哪些呢？下面就来了解一下懒人减肥的美体操。美体操心得没有大幅度的运动，不会练的气喘流汗，比较好坚持，经验总结，效果一个礼拜看出来，我原来用英文字典，不好抓握，怕失手可先喝光红酒......

在4月15日举行的朝鲜阅兵式上，除了各式展出的导弹，最亮眼的恐怕要数佩戴夜视仪的朝鲜特种部队了。4月19日，俄罗斯卫星网发布了截取自朝鲜官方电视台关于朝鲜特种部队士兵训练与展示的视频。在视频中，尽管训练科目并无太多......

（原标题：反性侵运动标签又添重量级人物，美国最强体操女将自曝遭前队医侵犯）纳萨尔美国体操队前队医拉里-纳萨尔(LarryNassar)上个月因少儿色情被判刑60年。纳萨尔还被指控对年轻女运动员进行性骚扰，此案将于1月进行单独审......

以脸部和腹部抚触为例，脸部抚触主要是为了舒缓脸部紧绷的肌肉，其动作是从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状，眉头、眼窝、人中、下巴也同样用双手拇指往外推压，我们把这组动作叫作：永远的微笑。腹部的抚触有助于......

打水的要领为绝不能弯曲膝盖，而且，并非是膝盖动，而是从大腿的根部来动的，脚尖要放松。如能擅于在水面上使用，就能够适当的使用肌肉，被称为是以游泳来美容身材的最有效运动。在这里的拍打是利用地板单脚轮流做的，当然膝盖不能......

奥运体操女神遭队医性侵7年，2016年夏天，美国媒体《印第安纳波利斯星报》经过长达9个月的调查，披露了过去20年里，至少有368名美国体操运动员被教练或者团队其他成员性侵。而美国时间18日，昔日的奥运冠军发长文自曝自己13岁......

(1)下肢运动妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿，往上弯，使他的膝关节弯曲，然后拉着他的小脚往上提一提，伸直。(2)胸部运动妈妈把右手放在宝宝的腰下边，把他的腰部托起来，手向上轻轻抬一下，宝宝的胸部就会跟着动一下。(3)上肢运......