在职场上，很多人抱怨自己怀才不遇，没有遇到欣赏自己的伯乐。面对众多食物，你是否想过自己是不是一个好伯乐呢？其实，餐桌上也有很多怀才不遇的好食物，它们本身很有营养，却因为种种原因被忽略，甚至被嫌弃。本期，给大家介绍几种怀......

权威调查表明曾患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%稍多点的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁更是普遍存在。老年人对于所患的抑郁十......

疾病是吃出来的，当然健康也是吃出来的，大自然给我们创造了很多的食物，这些也是人们赖以生存的保障，人离不开食物，但是，食物可以让我们生存，但是，如果吃错了食物，也会影响到我们的健康甚至带给我们疾病。我们来看这个癌字，病字头......

并不是昂贵的食物才是营养高的，生活中有9种被人们忽视的高营养美食。女人喝什么粥美容养颜8大美味粥1、大白菜一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量，却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素，可以增加体内酵素的含......

这些食物有很好的抗癌作用，你信吗?平时我们常吃的各种食物，很多都有抗癌的功效，下面我帮大家梳理一下：1.茄子中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。茄子还含有丰富......

备孕的男人尤其要注意精子的保护，精子质量好才能提高生育的几率，也能生一个更健康的宝宝，那么哪些食物容易杀精呢？男人怎么保护精子呢？健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害，不良饮食习......

女性不仅要追求美丽，健康也是不能忽视的。但是，女性以为不生病就是健康，但是生活中一些被你忽视的小事情往往成为健康隐患。健康隐患1：整天工作，不注意休息女性长时间都处在一个工作忙碌的状态，常常熬夜加班，不仅会让自己倍......

一般都了秋季，由于气候的影响，有些人往往会口干舌燥，甚至有些人会进食太多，导致脂肪堆积引发肥胖。然而在秋高气爽的季节里，饮食上是非常重要的，饮食要均衡，以滋阴润燥为原则，忌苦燥食物。下面我们一起去看看秋季饮食的5大原......

其实，在我们日常的健康饮食当中，有很多不起眼的食物是富含丰富的食物营养的，我们在日常烹饪的时候，最好不要丢掉，从而浪费了蔬菜中的好营养，想要饮食均衡，如何获取蔬菜中的营养更是关键。下面，我们就来给您介绍，四类易被忽视的......

多数糖尿病患者对含糖食物很敏感，有时却会忽视一些看上去与高糖无关，却可能明显升血糖的食物或饮品。近日，美国网站邀请了注册营养师希瑟·琼斯总结出容易漏网的高糖食物。主食：早餐不宜喝粥。国人通常以米、面为主......

春季容易产生一些疾病和不适，如何巧妙的利用饮食缓解这些不适呢？红色果蔬：北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升高，同时所含的特殊物质———抗感......

每天轻松获得25—30克膳食纤维。1.无花果。无花果的膳食纤维含量很高，每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。研究显示，无花果的膳食纤维有助预防乳腺癌。如果吃不到新鲜的，干无花果也一样。2.豆类。干豌豆......

这些排毒食物女人别忽视！1、黄瓜黄瓜的营养价值很高，其中蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素、钙、铁、磷、钾、钠、镁等含量丰富，具有利水、清扫解毒、抗衰老、抗肿瘤、生津止渴、降血糖、健脑安神、通便排毒等功......

胃部是人体内的重要器官，秋季最适合养胃了，但是该怎么养呢？不知道怎么养胃的男人看过来了。胃部是我们人体非常重要的一个器官，胃的健康当然也非常重要了。在日常生活中，我们应该注意好好养护我们的胃，那么胃不好吃什么养胃......

说到肥胖，大多数人会认为是吃的太多又缺乏运动，或者本身就是易胖体质，传说中的喝水也会发胖。......其实不然，还有一些致胖的原因是我们不容忽视的，也许你就是这样毁身材的哦!下面就跟小编一起详细了解吧!肥胖的基本原因1......

1、鱼眼鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。2、鱼鳞营......

现实生活当中，只要说到肾虚，很多人会把这种疾病和阳痿、腰酸背痛、性欲下降等联系起来。有些人稍微出现上述症状后，就自行盲目补肾，耽误了病情。与之相反，有些与肾虚有关的疾病，人们却没有意识到，下面我们就来看看，我们到底忽......

癫痫猝死症的准确名称应该是癫痫不明原因突然死亡，是指无其他疾病的癫痫患者于一次发作后的24小时内突然死亡，没有导致死亡的合并症，也非意外死亡或癫痫持续状态。癫痫猝死症一直是一个被遗忘的话题，直到十几年前被医学界......

合理的饮食搭配不仅能补充能量、获得营养，还能为营养均衡加分，获得1+1＞2的效果。下面，我来给大家介绍几种常被忽略的饮食搭配。干稀搭配。除了饮水，人们每天还需从食物中摄取大量水分。夏季天热，排汗量多，干稀搭配吃，既有利于......

前列腺癌错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。早期征兆：早诊前列腺癌最好的方法还是指诊和前列腺特异抗原检查。指诊是主要的检测方式......