随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把中年和开始衰弱划上等号。目前各大药店柜台上的补肾药可谓琳琅满目，丸、剂、膏、胶囊……。这些补肾药最主要的......

小心秃顶的信号当每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告，如果这种现象持续2-3个月以上，就应该尽快到专业机构治疗了！事实上，很多人至少要等一年或更久以后，才会意识到脱发的严重性，才会采取行动去补救。其中一半以上的......

中年男人的4大亚健康症状：症状1：啤酒肚，三高愈演愈烈走在街头，腆着啤酒肚的男人越来越多，很多年轻人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了给男人正常生活和运动带来不便外，随着年龄的增长，胖男人更容易患上脂肪肝、高血压、高血脂......

三高中年男人如何吃出健康身体？如果在本身有三高的情况还不注意饮食调整，那就会引发各种并发症，后果不堪设想。我们一起来看看三高男人如何健康饮食吧。三高中年男人如何吃出健康身体？蒸米饭可加三分之一的燕麦炒菜油要少......

男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。1.身体疲劳时不可硬熬当感觉疲劳时，是身体需要恢复体力和精力的正常反......

不管是青年男士还是中年男士对香水的喜爱是不会减少的，适合中年男人的香水有很多，所以成熟男人在选香水的时候要眼鼻一心，这样才能知道什么香水适合自己。成熟男人一般都是被工作包围，有时候还是要对自己好一点，让自己心情......

养生保健一直都是中年男女关注的事情，40岁后男性们开始出现各种身体问题，那么该如何养生保健呢？有哪些方法呢？40岁，对男人而言，是成熟的标志，也是事业发展的黄金期;对女人来说，照顾孩子、操持家务、辛苦工作成了生活常态。但......

人到中年，身体的健康状况也跟着走下坡路了，随着生活水平的提高，人们的健康问题出现的也越多了，这跟人们生活方式不健康有很大的关系，尤其男人到了中年身体很多地方都会出现虚弱的情况，那么哪三虚是需要男人预防的呢？脾虚：一些......

中年人男人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识，平时要定期进行有针对性的健康检查，对常见病、慢性病要做到早发现、及时治疗，同时要加强自我保健，做到戒懒惰、戒过劳、戒多食、戒焦虑，以保障自己的健康。突变性：由于中年......

随着年龄的增长，男人到了中年的时候，无论是身体还是心理上都不再有年轻时候的那种活力，那么为了不会使其产生心理问题，为了避免这种情况，应该怎么样进行调节呢？放慢工作速度如果你感觉非常紧张，最好立即把工作放一下，轻松休息......

中年男人多吃这些食物能补肝中年男性正处于事业、家庭的风口浪尖，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。所以很多的男性的肝脏都是比较容易出现这样或者那样的问题的，所以我们就要从......

男人对于发型的追求，已经越来越挑剔!发型作为提升颜值的一大利器，很多男人当然会很重视，但很多男人都很迷惑，什么样的发型才有型不油腻。接下来小编就推荐，适合中年男人不油腻的发型，理发师建议这3款，谁剪谁有型。适合中年男......

青春朝是儿童向成人过渡的时期。身体的全面发育成熟在这个时期变化之迅速、剧烈是人的一生中最为明显的。这时，少男开始强烈地意识到两性差别和两性关系，产生一些特殊的心理变化。男性性心理的变化有哪些而青春期的到来......

35岁是男人从青年走向中年的过度时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过度时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、......

中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供元气、原动力的作用。虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，肾虚会表现出与肾相关的机能减......

虾性味甘温。虾皮中含丰富的钙及其他微量元素。海参中不含胆固醇，含有大量胶原蛋白和硫酸软骨素，具有抗衰老、补肾养血、除湿利尿的功效。动物内脏中，肝脏的绝大多数营养成分比一般瘦肉高，但因为含有较高的胆固醇，中年人以......

男性到了中年以后，随着年龄的增长，身体的体能和体质都会较年轻人弱一些，到了夏季，由于天气火热，更应该注意日常的保健与养生，那么中年男人夏季如何养生?中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等......

40岁男人身体健康开始走下坡路了，所以对于中年男性来说，只有做好这些细节才能让你的腰部更健康哦。大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。......

人到了中年就要注意养生，冬季男人更要多吃进补食物，那么中年男人该如何根据自己的身体来进补呢？食物是人们赖以生存的物质基础，是人体营养之来源，是构成人体后天生长发育的原始材料。影响人类寿命长短的因素很多，其中饮食营......

人到中年，面对生活和工作等压力，健康的体魄显得至关重要。那么中年人男人怎么自我检查身体呢?一、眼睛眼睛的健康非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经......