对于现在人的快节奏的生活，许多人一不小心就会患上抑郁症，但是抑郁症病发并没有固定的症状，因此我们可以提前做好相应的预防，例如吃些可以抗抑郁的食物，那么究竟有哪些食物有这种效果呢？下面我们一起了解下吧。1、香蕉香蕉......

1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只因为大海让人神清气爽，还因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清......

患有脂肪肝，饮食调理很重要，您的降脂食物清单别忘记添加下列食物。燕麦：含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可以降低血清胆固醇和三酰甘油。玉米：含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素Ｅ等，具有降低血清胆固醇的作用。海带：含有......

没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这新一代美国的饮食搭配对抗癌有重要意义......

人们的饮食关乎着许多的自身身体的健康。而对于患有抑郁症的人来说如果能在饮食上做好相应的调节，就能对有效预防上的问题。那么有什么食物能帮助我们呢？下面我们一起来了解下吧。1、多吃糖类糖类对脑部有安定的作用，多......

抑郁症的表现1、思维迟缓患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉脑子好像是生了锈的机器，脑子像涂了一层糨糊一样。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。2、心境低落主要表......

目前，临床上常用多塞平（多虑平）、阿米替林、丙米嗪、氯丙嗪等药物来治疗抑郁症。但是，抗抑郁类药物常会引起一些不良反应，抑郁症治疗中常见的不良反应有如下几种：外周抗胆碱能效应致不良反应主要表现：口干、视力模糊、尿潴留......

科学研究表明，约1/3的癌症与人们的不良饮食习惯有关，科学饮食可以防止癌症的发生。近年来，国内外医学家、营养学家对食物所含的抗癌物质进行了广泛深入的研究，为食物防癌提供了科学根据。研究证实，下列食物具有防癌功能，宜......

新一代抗抑郁药马普替林是一种选择性去甲肾上腺素再吸收抑制剂。作用机制马普替林能选择性地抑制突触前膜对去甲肾上腺素的抑制，使突触间隙的去甲肾上腺素浓度提高而起到抗抑郁作用。该药物对5-羟色胺的再吸收抑制作用......

冬季到来，不少人都莫名其妙地烦躁、悲伤、失落……这可能是患上了冬季抑郁症。那么，要如何做才能缓解冬季抑郁呢?下面小编向大家推荐7类食物，常吃给你带来积极乐观的心情，让你渡过一个没有抑郁的冬季。冬季抗......

抑郁症是目前众多心理疾病的高发疾病之一，其危害也是如此，被称之为危害人类健康的第二号杀手，仅次与心血管疾病。现实生活中，我们每个人都经历过抑郁情绪，但并非有抑郁情绪就是抑郁症。抑郁症究竟有哪些表现？1、情绪低落信......

据香港《文汇报》报道，在香港有线电视财经台有美女主播之称的梁静雯，昨天（8日）在元朗锦绣花园住所，被母亲发现躲在房内烧炭自杀殒命，终年34岁。警方于现场未有检获遗书，厌世原因怀疑工作压力，但初步调查相信事件无可疑，死因有......

新研究发现，抗抑郁药对于新妈妈的产后抑郁症治疗是有效的。分娩后的抑郁症是常见的。新综述的作者解释道，其通讯作者为伦敦大学国王学院的LouiseM.Howard博士。产后3个月的母亲中，抑郁症的发生率在5％左右。Howard博士及其......

现在由于生活压力等原因容易导致许多人发生抑郁。如果不能及时有效的缓解抑郁情绪，那么就很容易患上抑郁症。那么在前期的时候能通过吃哪些食物能帮助我们对抗抑郁呢？下面给大家介绍对抗抑郁症效果显著的食物，供大家参考......

抑郁症是一种常见的精神障碍，以持久的心境低落状态为特征。医学调查发现，某些药物也是引发抑郁症的一个不可忽视的重要因素，而由药物引发的抑郁症就称为药源性抑郁症。药源性抑郁症多在用药数日至两年之内发生。用药量越......

深海鱼专家说，一般住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食。有研究发现，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，可以让身体分泌出更多能够带来快乐情绪的血清素。......

食物助你走出心理抑郁：轻度的精神抑郁在医学上叫做抑郁性神经症，属于情感障碍疾病。发病者的年龄分布广泛，高发人群属三四十岁的中青年男性居多。他们多为脑力工作者，一般都承受着相当大的工作和社会压力。出现精神抑郁后......

据《大众健康》报道，临床上，医生经常会遇到一些病情稳定的抑郁症病人突然出现恶心、呕吐、厌食、腹泻、腹部不适等症状，或者发热、肌痛、疲劳、寒战、头昏、头痛、眩晕等流感样症状；或者失眠、多梦、生动梦境、昏睡，肌张力......

新一代抗抑郁药丁胺苯丙酮为选择性去甲肾上腺素和多巴胺回收抑制剂，简称NDRI。作用机制丁胺苯丙酮的主要作用是阻断多巴胺的回吸收。其体内代谢产物羟化丁胺苯丙酮具有对多巴胺和去甲肾上腺素回吸收的抑制作用，因而起到......

抑郁症是我们生活中比较常见的生活疾病，面对这样的疾病我除了要积极的接受治疗之外，在平时还能吃些什么食物帮助我们改善抑郁症呢？下面我们一起来了解下相关的食物吧。香蕉香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精......