自古以来，国人天人合一的思想无不在生活中每一个角度体现着。24节气的变化也在影响着百姓的衣、食、住、行。古人云：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。萝卜、莲藕、土豆、山药等根菜，相比其他蔬菜，农药残留量较低，往往更安......

小寒节气是一年中最为寒冷的时节，中医认为，冬季要注意养生防寒，在最冷的小寒节气里更是要注意这些，那么，小寒节气该如何养生呢？一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾的原则，所以冬季......

寒露报到后，天气就会由凉转寒，我们可以明显感觉到气温的降低，那么，2014年的寒露是什么时候？寒露时节有什么习俗该如何养生？2014寒露时间今天16时47分寒露准时报到作为二十四节气中排行十七的节气，寒露将在16时47分准时报到。......

解答：寒露是二十四节气中的第十七个，时间是每年公历的10月7-9日。寒露时节天气已经比较寒冷，早上近地面不仅可以看到露珠甚至于冒着寒气。寒露的时候最好保持脚底的温暖，在适当的时候可以加上衣服，避免受寒。寒露是什么意......

国庆过后，大家明显的感觉到气温有所下降，早晚的温差较大，那是因为寒露节气的来临。10月8日是寒露节气，过了寒露之后，人们就要注意保暖了，那么寒露如何养生呢?寒露节气是什么意思每年的寒露，从10月8日或9日开始，到23日或24日结......

二十四节气的白露过后就意味着气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，故称之为白露。在华南地区，白露有着绵雨开始、日照骤减的明显特点，天文专家认为，白露是全年昼夜温差最大的一个节气，一般昼夜温差在10℃至15℃，俗语有......

寒衣节是属于传统节日，只不过没有那么出名，很多人都不知道。这是传统的祭祀节日，而且这个节日的到来，说明严冬到了，也是警醒人们要开始保健养生。保健得好，身材素质才会高，才能让身体适应寒冷的环境，避免生病。那么寒衣节前后......

【寒】气袭人把衣添，【露】浓月明深秋天，【快】言快语朋友心，【乐】送祝福你身边。寒露时节，为你送上温暖的问候，祝你健康平安！白露身不露，寒露脚不露。值此寒露节气，向深藏不露的你提个醒：别暴露目标，没事别去喝西北风，为安全起......

10月8日，寒露到来，俗话说：白露不露身，寒露不露脚。寒露是热与冷交替的节气，寒露后，气候由热转寒，万物随寒气逐渐衰退。中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要。中医认为，进入寒露后，就不能再秋冻了，夜晚温度将会降得......

寒露已过，各地气温开始迅速下降，气温变化容易引起宝宝生病，因此宝宝饮食应注意防燥和提高免疫力。寒露后宝宝饮食要点寒露时节，应多给宝宝吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾......

寒露时节养生注意这8个事项1、预防秋燥秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度，重视补充机体水分，要避免过劳和剧烈......

寒露养生注意衣食住行寒露以后进入真正意义上的秋天，谚语云白露身不露，寒露脚不露，意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了，所以，可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体......

如果红颜有梦，那么君子可解；如果君子有语，那么红颜可听；所有繁华落尽，想必到头来都成烟雨，随花谢，随月弯，霜寒露重，咫尺天涯，我寂寞如烟，你独坐如莲，晚风透过窗棂悄悄渗入，留一阵冰清澈骨的痛，裹一身素素淡淡的忧，何时你才能读懂那一......

秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：朝朝盐水，晚晚蜜汤。换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水......

寒露是深秋的节令，是二十四节气中最早出现寒字的节气。如果说白露是炎热向凉爽的过渡，寒露则是凉爽向寒冷的转折。寒露遗后，昼夜温差变化增大，人们要注意添加衣服，特别要注意脚部保暖，同时要加强体育锻炼，做好防寒准备，预防感......

《素问·六元正纪大论》有五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降。之说。寒露后雨水渐少，天气更加干燥，昼夜温差加大，露水更冷，即将结霜。中医有春夏养阳、秋冬养阴之说，人们应顺应四时之气，根据天气变化进行调理养生。专家说......

今天正是寒露时节，每个时节养生都要注意饮食，那么，寒露养生该如何饮食？寒露养生可以喝些养生茶、要多吃养胃食物，下面我们来看看寒露饮食方法。寒露保健药茶1、萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮......

鸡汁粥制作原料：母鸡1只，粳米100克。制作方法：先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10～15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。适宜人群：年老体弱、病后气血亏损等一切体质衰弱者均可食用......

寒露节气的到来，意味着秋季现象更为明显了，它的到来意味着气温将继续下降，空气也变得更加干燥，若是不注意保养的话，身体容易生病受伤的。比如说要在饮食上多下点功夫，因此，速速来了解一下寒露节气前后的饮食要点。寒露节气前......

寒露虽然到了，但是这时候还不完全进入冬天，也就是我们说的深秋时期。进入寒露以后，气温下降的更明显了，因此养生方面的问题就有很多需要注意了。不管是饮食还是生活作息时间的改变，都需要依据气候来进行。寒露养生原则1、......