减肥是一项长期计划，并不是靠几天不吃饭就可以瘦下来！但如果你做出了很多的努力却还是没有变化，那就要看是不是哪里出了问题，最常出问题的就是你的饮食计划。据日媒报道，当我们注意到她有着纤细的身材，让别人羡慕，看看自己还......

白领一族饮食的四大误区很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，特以总结，上班族应引起警示！1、减肥少食许多白领为减肥少吃午餐，没有专门的营养......

吃得好意味着营养好，越新鲜就表明越安全……你是否想当然地将这些词语画上了等号。很多情况下，这些等号是不成立的。吃得好≠营养好有些人认为有鱼有肉就是营养好。这种想法来源于食物匮乏时代，总是忍饥挨......

饥饿疗法可保护肾功能慢性肾衰患者强调优质低蛋白饮食的同时，还须保证足够热量的供给，即保证机体有足够的能量供应，减少内源性蛋白质的分解，从而减轻氮质血症。人们一般以糖作为热量供应的重要来源，大多数慢性肾衰病人每日......

一、嗜饮咖啡危害多。1、降低受孕率。男女双方每天各喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%;2、容易罹患心脏玻咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;3、降低工作效率。每次喝咖啡超过5......

误区1：还是吃药好，饮食治疗靠不住这种观点是错误的，忽视饮食治疗而单纯依靠吃药的办法是有害无益的。误区2：吃的越少越好饮食治疗的目的是多方面的，一是要保证身体正常的能量需要，以维持正常的生活和工作；二是使血糖控制在正......

在日常生活当中，对于饮食很多人还是存在一定的误区的，那么饮食的误区有哪些呢？健康的饮食原则又有哪些呢？今天大家就跟着小编一起来看看吧！以后在生活当中一定要多多注意自己的饮食习惯哦！很多的饮食误区大家很有可能就会忽......

除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。误区1：嗜饮咖啡与茶对女性来说，过量地饮用咖啡和茶有可能导致缺铁性贫血。这是因为......

上火的临床可表现为喉咙刺痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、口气、眼睛分泌物增、尿黄等阳性热性症状。上火的时候下火成关键，但是不是什么下火的方子都有用的。以下是去火误区。误区一：多吃水果能灭火水果含有丰富的维生素和膳......

随着生活水平的逐渐提高，人们对饮食的要求也越来越高，愿意去购买一些昂贵的食物来补充营养。但是千万不要陷入一些饮食误区，廉价的食物不一定就没有营养。今天小编告诉大家七个饮食误区，一起来了解一下吧！误区一：越贵越有营......

一、为了减轻肾脏的负担，患者不吃盐少喝水由于大家都知道水、盐与水肿直接相关，所以许多病人对吃盐饮水特别注意，造成恐盐、恐水的心理，甚至不吃盐，结果适得其反。限盐限水对有高血压、水肿、少尿的慢性肾衰病人是必要的，以......

在高考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲下降，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。但是，许多家长，因......

对慢性肾炎患者而言，科学合理的饮食对其身体康复有着重大作用和影响。合理的饮食有利于减轻代谢废物在其体内的潴留，延缓慢性肾功能不全的发生和恶化进展。但是由于慢性肾炎患者对饮食治疗的片面理解，使得其在饮食上存在......

一、为了减轻肾脏的负担，患者不吃盐少喝水由于大家都知道水、盐与水肿直接相关，所以许多病人对吃盐饮水特别注意，造成恐盐、恐水的心理，甚至不吃盐，结果适得其反。限盐限水对有高血压、水肿、少尿的慢性肾衰病人是必要的，以......

每个女性都是希望能有属于自己的小宝宝的，但是我们很多人都是没有办法实现这个愿望的，而很多的研究表明其实我们很多的饮食误区也是让女性不孕的原因。孕期女性在孕期该注意什么？小编告诉你。四大饮食误区易导致不孕1、......

肾结石患者饮食要讲究，不能随意乱吃东西，常吃碳酸饮料等。肾结石饮食注意什么？4个饮食误区要注意。肾结石患者的四个饮食误区：摄食过量肾结石的形成，原因有两个，一个是遗传，一个是饮食。之所有那么多人会得肾结石，主要原因是......

身为子女就应该多关注老人的健康，尤其是在饮食上，我们要为老人们把把关，一些对身体有害的食物，要小心食用，那么接下来就为大家介绍下关于老人饮食的一些误区吧。1、完全拒绝吃肉和海鲜老年人的身体处于负氮平衡，特别需要优......

每个女性都是希望能有属于自己的小宝宝的，但是我们很多人都是没有办法实现这个愿望的，而很多的研究表明其实我们很多的饮食误区也是让女性不孕的原因。孕期女性在孕期该注意什么？小编告诉你。四大饮食误区易导致不孕1、......

1、剖腹产术前吃高级补品有些产妇一听说自己需要做剖腹产手术分娩，便开始在手术前大吃特吃高级滋补品，如高丽参、洋参及鱼类食品等，以为这样会使身体恢复得更快一些，以免伤了元气。但参类补品中含有的人参甙成分，具有强心......

1、牛奶疗法近年研究表明，胃溃疡病人常饮牛奶并不利于胃溃疡愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，均能促进胃酸分泌。有报告说，饮牛奶后胃出分泌增加30%，反而不利溃疡愈合。2、少食多餐不少患者常少吃多餐，以进食来止痛。......