据媒体报道，在7月11日召开的食物与营养教育示范基地建设研讨会上，来自国家食物与营养咨询委员会的专家警告说，我国居民超重率、肥胖率居高不下，全国近1/5人口被确诊为慢性病患者，其主要原因在于膳食结构不合理，肉类食物消费......

澳大利亚研究人员研究发现，如果食物中盐分含量过高，患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白，如果不加治疗就可能会导致失明。悉尼大学的罗伯特G卡明博士及其同事研究发现，钠摄入量最高者比钠摄入量最低者患后囊......

这次的标准主要有以下变化：规定了我国目前使用碘酸钾作为碘强化剂；将食盐碘强化量为20mg/kg~60mg/kg修改为食用盐中碘含量的平均水平（以碘元素计）为20mg/kg~30mg/kg;提出了各地根据人群实际碘营养水平，选定适合本地的食用......

用食盐控油的美容护肤妙招对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的产油量还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下......

越来越多的案例证明，健康是吃出来的，疾病也是吃出来的，尤其是发展到现在这个物质生活很丰富的时代，人们讲究的不是吃饱而是吃好，而吃好的标准就是可以随心所欲的选择食物来吃，那就是想吃甜的就吃甜的，想吃咸的就吃咸的，想吃鱼......

食用油是厨房中不可或缺的食品，但由于目前市场上销售的食用油品种繁多，质量参差不齐，因此朋友们一定要学会辨别真假食用油，以及食用油的质量好坏！怎样辨别食用油的好坏？食用油的质量鉴别真假食用油辨别：1、看等级根据最新的......

有些人在饮食方面口味比较重，在烹饪时放入的食盐可能也会比较多，但是有些人可能不知道食盐过量也会导致白内障，下面就来了解一下。研究人员对约3000名49岁至97岁成年人的眼睛进行了检查，并要求实验对象填写了一份关于饮食......

肝炎患者最好不要吃腌制食品，原因并不是怕咸，而是腌制食品在制作过程中易被细菌污染，而且因为增香、防腐等工艺需要，人为地加入亚硝酸盐作为食品添加剂。天津市河西区张先生：4月23日《健康时报》第16版刊登了一篇《肝癌化......

2010年调查监测发现，广东全省家庭人均盐摄入量为每日9.1克，是推荐量的1.5倍。因此，五年间，全省展开一系列健康用盐宣传活动。数据证实，活动卓有成效——2015年调查监测最新结果，全省家庭人均盐摄入量为每日7.3克，......

据日本Livedoor新闻网11月14日报道，一项针对素食肉商品的调查数据显示，部分素食肉类食品食盐含量严重超标，甚至比海水中的含盐量还要高。进行这项调查的是伦敦大学皇后玛丽分校，24名科学家针对半成品食物的含盐量展开了研......

盐是我们厨房常见的调味料，很多人在烹饪时都喜欢放多点盐，认为够味才好吃。但是据专家介绍，盐吃多了对人体有重大的危害。那么盐吃多了有什么坏处呢？1、伤肾大部分情况下，味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠，它是一种防......

牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面就赶紧和小编一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。1、牛肉猪肉不能共食猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，......

恶性肿瘤的饮食原则1、过量食盐可致癌过咸食品少吃为妙2、喝汤的误区3、红、黄、绿、白、黑五类预防肿瘤食品4、红薯为什么成为冠军菜？5、饮酒、咖啡与恶性肿瘤的关系6、恶性肿瘤患者吃什么7、预防肿瘤食品8、美国确认......

食物中的隐形盐主食类白面包：两片半白面包含钠就超过600毫克。如果再涂上花生酱、番茄酱等调味料，要不超量都难。而且巧克力面包、菠萝面包、奶酥面包等奶油越多的，含钠越高。所以我们不妨选杂粮面包，虽然含钠高，但钾也多，......

肾炎对于人体危害是很大的，肾炎患者除了平时遵照医嘱服药外，在日常的饮食结构上也要非常的注意。那么肾炎患者的饮食禁忌是什么呢？来了解一下吧。肾炎食盐不可过多肾炎时，我们的肾脏受到损伤，肾脏的排水能力，排钠能力降低，会......

吃碘盐、海带、海藻能不能预防放射性碘的摄入？针对公众疑问，昨日卫生部放射卫生专家库成员、广东省职业病防治院邹剑明主任医师表示，不仅这些物质中的含碘量远未达到可与放射性碘131抗衡的状态，反而吃得过量会伤害身体。#......

中医认为：肾乃名门，也就是生命之门，人的元气是否充足取决于肾脏，也是父母带给我们的，一些人生来就是元气十足，而有些人生来就是气血不足，这些都跟肾有关，当然这里的肾是广义的肾，包含实体肾还包括我们的生殖系统。中医学还认为......

哈尔滨市的郑先生在一家超市花2元钱买了一袋盐，结果发现过期了半年，回超市索要赔偿未果，郑先生便将超市告上法院。最后，法院判决超市按照最低标准，赔偿郑某1000元钱。2017年11月10日，郑某在某超市购物，花2元钱买了一袋食用精......

勿用油炒盐教你科学用盐目前国人普遍存在食盐摄入超量问题，平均每天超过10克，有的省份达到15克。我国饮食文化有南甜北咸之说，这种饮食习惯就是导致北方地区高血压发生率比南方地区高的重要原因。由于很多人难以改变饮食......

研究人员对约3000名49岁至97岁成年人的眼睛进行了检查，并要求实验对象填写了一份关于饮食频率的问卷。160人患了后囊下内障，970人患了另两种与钠摄入无关的白内障中的一种。澳大利亚研究人员研究发现，如果食物中盐分含量......