山楂羹功效：中医中山楂具有活血化淤的作用，治疗痛经，月经不调，是痛经患者的食疗佳品，血淤型痛经患者常表现为行经第1-2天或经前1-2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，而且经血颜色暗，伴有血块。原材料：鲜山楂......

黑豆黑豆排骨汤材料：黑豆10克，猪小排100克，葱花、姜丝、盐各适量。做法：1、将黑豆、猪小排洗净。2、将适量水放入锅中，开中火，待水开后放入黑豆及猪小排、姜丝熬煮。3、待食材煮软至熟后，加入盐调味，并撒上葱花即可。功效：此品......

痛经是多半女性都会有的问题，可能将近有十分之一的每个月的例假里都会痛一、二天，有的严重者还会影响到工作或者是其他的一些活动，让很多女性朋友头疼不已，每个月的那几天总是担心不已，让人烦燥至极。痛经这种情况的，有的女......

当归桂圆鸡肉汤材料：鸡胸肉175克，桂圆肉10个，当归5克。调料：精盐4克，葱段2克，姜片3克。做法：1、将鸡胸肉洗净，切块，桂圆肉洗净，当归洗净备用。2、汤锅上火倒入适量的水，调入精盐、葱段、姜片，下入鸡胸肉、桂圆肉、当归煲至成熟即......

什么是继发性闭经什么是继发性闭经？妇女月经来潮后有三个月或三个月以上未再行经，称为继发性闭经。继发性闭经对女性的危害不容小窥，以下，小编将详细列举继发性闭经对女性造成的危害有哪些方面。1、继发性闭经是指妇女曾......

经期的时候，不少女性会觉得心情烦躁，甚至乱发脾气。有可能，它是告诉你可能患上月经不调的征兆。而正所谓健康是吃出来的，今天，小编就从吃的方面，给大家介绍一下吃什么可以调理月经。1、什么叫月经不调月经异常是指月经失去......

女性来月经时，总会出现不少的问题，其中痛经是常见的问题之一。痛经使女性行经期间苦不堪言，轻则下腹疼痛，重则晕厥，给女性朋友的生活和工作都造成了不小的影响。那么女性痛经该如何调理呢？女性调理痛经吃什么食物好呢？接下来......

痛经是一种常见的月经周期障碍，是指女性在月经期间或前后感到下腹部或腰骶部疼痛。痛经的病因复杂，与内分泌、生活习惯、环境和心理因素等都有关系。痛经在女性中十分常见，而且痛经的程度和周期不同，有些女性甚至会严重影......

痛经常常使女性难受不已，中医表示两种体质的女性更易痛经，那么她们又该如何调理呢？易患痛经的体质之一——阳虚质阳虚质人的表现：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹......

痛经是指女性在月经期间出现的腹部疼痛，常见于年轻女性。痛经不仅会影响女性的生活质量，还可能造成身体的不适和情绪的压抑。下面是一些关于痛经的调理方法和食物建议。1.运动：适当的身体运动不仅可以促进血液循环，活跃身......

目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所......

驴肉拉面材料：碱水面200克，香菜10克，驴肉150克，葱花少许，卤水1000毫升，盐、鸡精各适量，上汤500毫升，生抽、食用油各少许。做法：1、将卤水煮沸，加入少许清水，生抽、盐、鸡精，放入驴肉煮至入味，取出。2、锅中加清水烧开煮熟面条捞出......

在日常生活中，很多女性在经期都会出现痛经的症状，痛经已经成为很普遍的一种症状。导致痛经的原因有很多，比如压力过大，不良的生活习惯以及饮食习惯等等。那么痛经该如何调理呢？下面让我们具体来看看吧！茶饮调理痛经桂圆红枣......

16岁女孩在月经来潮时会有痛经的问题，这是一种常见的身体问题。因为女性的生理结构造就了月经周期性出现的生理现象，而痛经则是在这个过程中常见的一种情况。如果女孩遭受严重的月经痛经，可以采取一定的调理措施，来帮助她......

中医在治疗痛经方面具有较好的疗效，所以很多痛经患者都喜欢通过吃中药来调理痛经。生活中很多中药都具有调理痛经的作用，但并不是每种治疗痛经的中药都具有相同的疗效。因此有人问痛经吃什么中药调理呢？女性如何改善痛经......

女性月经痛经是一种常见的生理现象，很多女性在经期都会感到腹部胀痛、头痛、乏力等症状。长期的痛经不仅会影响女性的日常生活，也会对身体造成一定的伤害。为了缓解痛经，以下是一些调理月经的方法。1.饮食调理：在经前几天......

本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清......

痛经是指在月经期间或之前出现的腹部疼痛，其疼痛程度和持续时间因人而异。虽然痛经是一个正常的生理现象，但对大多数女性来说，痛经是一个非常痛苦的体验，可能会影响他们的生活质量。养成良好的饮食习惯是减轻痛经症状的有......

痛经吃什么可以调理？一般痛经可以用饮食和中药进行调理，但是在经期最好是不要用药物来调理，有可能会使经期延长或过多。所以最好是用饮食来调理。痛经饮食调理方法：1、喝一杯热乎乎的红糖水：喝热的红糖水可让身体温暖，增加......

痛经，也称月经痛，是很多女性在月经期间常常面临的问题。虽然痛经不同程度地影响了女性的生活质量，但通过适当的饮食调理，可以缓解痛经带来的不适。本文将介绍一些在饮食方面可以帮助调理痛经的方法。痛经饮食调理：增加膳食......