1、弄清所点诊大夫的出诊时间去正规医院看的话，一定要清楚你希望找那位妇科大夫是在哪一天出诊，是上午还是下午。这样的话，就会给自己足够的心理准备时间，至少不会瞎慌乱。如果随便哪一位大夫都可以的话，直接去就行了。2、......

分娩征兆之呼吸较轻快女性怀孕的周期比较长，当胎儿的月份越来越大，胎儿的体积也会越来越大。这样孕妇就会感觉到明显的负担感，自己的呼吸以及走路都会变得比较笨拙。不过，当孕初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降......

美白魔法1：先保湿再美白美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这......

阳痿是一种常见的发生在男性身上的男性疾病。男性患上此病后，不但会影响正常的两性生活，还会影响到男性的自尊问题。因此患上阳痿后，一定要及时治疗。而要想有效的治疗此病，除了日常坚持用药，良好的保健也是非常重要的。生......

五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的工作；而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，相互补充，才保障了全身气血的顺畅。一般来说，拇指对应肺部经络，主心脏和肺；食指对应肺、大肠经络，能反映出肝脏、肺、胃和大......

五个必知的春季养生知识梳头顶每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍，坚持下去，自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽，并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。看喜剧春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以......

生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。姜的吃法很......

五谷杂粮主要包括谷物、豆类、薯类等3大类。五谷杂粮这类食物，特别是谷类食物和豆类食物，从古至今都是中国人传统食品的主食。人们日常所需的大部分热能及相当数量的B族维生素和矿物质，均来自此类食物，既经济又有益于健康......

1、浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥软，口感好。2、开水下锅大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么呢？你......

★天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。在......

许多女性都会因气血不足产生困扰，可以说大部分女性朋友都会贫血和轻微贫血。若你面对镜子，发现自己的发色暗淡、苍白憔悴，一脸疲惫，你就该补血了。那么补血有哪有误区呢？女性补血必知五大误区1、多喝牛奶可帮助补血牛奶营......

2011年放假布置通知如下为便于各地域、各部门及早合理布置节假日旅游、交通运输、消费运营等有关工作，依据国务院办公厅通知内容，现将2011年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的详细布置......

国务院办公厅近日下发通知，公布了关于2011年部分节假日的安排。通知说，根据国务院《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，为便于各地区、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经营等有关工作，经国务院......

许多年轻朋友对避孕认知不足，导致我国流产率高，重复流产率高，流产发生年龄低。9月26日为世界避孕日，今年的宣传主题为安全避孕，远离人流，专家说，我国每年人工流产手术达1300万例，反复人流者高达50%，65%为20-29岁未婚女性，在他们......

夏季减肥要点1：维生素A、C、E要身体变得轻盈，首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质，维生素A、C、E必不可少。富含此类营养物质的食物有：蔬菜类的西红柿、洋百合、甘蓝、韭菜、香菜和辣椒，鱼类中的鲭鱼，发菜、紫菜、海带、......

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。1.拌凉菜不宜放味精。味精在温度为80℃—100℃时才能充分......

一、涂指甲油之前要涂上指甲底油指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直接被颜料侵害，如果你喜欢每天换着颜色涂指甲，底油的......

五官、五脏，这两个“五”可不是简单的巧合。除此之外，还有喜、怒、思、忧、恐的五情，酸、甜、苦、辣、咸的五味，所有的这些“五”都是能够建立起联系的。这个系统的理论在我们中医中有提到，只是这里的五脏并非我们一直以来......

口是食物进入的门户，故与脾胃相关。从嘴唇的外观，即可看出一些脾胃问题。比如，嘴唇发乌，可能是脾胃虚寒;嘴唇颜色过红，可能是脾胃有火;如果嘴唇苍白，可能存在体内气血不足、营养不良、贫血、脾胃功能低下等问题;如果口角溃......

蛋白粉在市场上有很多不同的种类，各个种类也都具有不同的效果差异，也有不少人经常问，不同的蛋白粉到底有什么区别呢？所以今天我们就来说说，最常见的两种蛋白粉——乳清浓缩蛋白和大豆分离蛋白，到底有什么不同？1、......