天时暑热，大家都喜欢吃些清凉的东西来消暑，现代人比较青睐冷饮、雪糕等，殊不知这类食物其实并不利于脾胃，可以降温是不错，但实际上还是很伤脾胃的，中医推荐吃些温良天然的食物反而对身体更有利，人工加工过的食物总有不利于身......

由于螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性，在凉席刚买来或每年使用前后，应认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟，可在清除汗渍的同时，杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康。儿童适合用具有较好......

温度比较高的时候当然是清爽的短发比较舒服，现在的男生都比较在乎自己的颜值，发型是很重要的一环。想要清爽有型的短发，那就一起来看看这位帅哥的发型吧，可以参考一下。......

烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色饮品，其中在国内正宗的古早做法有用草直接烧煮的，而其他有用仙草粉，仙草液制作。烧仙草除了流行福建台湾之外，并风靡于日本和东南亚地区。今天小编就带领大家在家中自制烧仙草。......

夏天总是与水有关的，游泳时悦动的水花，雷雨过后滴滴答答的雨水，甚至喝一杯冰饮，轻轻摇晃，也能看到杯中旋转不停的水珠。如何才能抓住水的动态呢?下面就和小编一起来学习一下吧。相机拍摄飞溅的水珠并不需要非常高级的专业......

教你如何清洗夏凉被夏天过去了，很多人家开始将夏凉被清洗一下，收纳起来了。由于夏凉被的材质不同，所以洗涤方法有所区别，今天小编就跟大家分享夏凉被洗涤方法。1、麻纤维织物制作的夏凉被麻纤维刚硬，抱合力差，洗涤时要比棉......

甜食吃太多诱发阴道炎有专家指出，甜食吃太多，身体中过多的糖分会冲尿道排出。由于女性阴道与尿道很接近，糖分排出时，阴道环境会发生改变，酸性容易引发念珠菌。所以，阴道会出时常出现瘙痒、灼热等症状。但是吃甜食并不一定就......

随着天气越来越热，很多的女性朋友都开始喝冷饮了，冷饮是解暑的好东西，不过并不是适合每个食用。其实大家夏天解暑除了喝冷饮外，吃一些食物也是可以达到解暑效果的。那么夏天吃什么解暑呢？接下来为大家推荐5款解暑食谱，供大......

在这炎热的夏天，听着婆婆妈妈的N个禁忌：不能用空调、不能开门开窗、不能洗澡洗头、不能吃水果、要多喝肉汤、要躺着别动……，坐月子的新妈妈心里不免鼓噪。一起来说说夏天坐月子的那些事儿，帮助新妈妈轻松度......

在高温多雨季节，凉席缝里容易繁殖一种肉眼难以发现的昆虫螨。螨的幼虫咬人时，释放出一定量的毒素，能导致人体过敏，此时，从皮肤上常常可以觅见针头大小的咬痕或淤点。一般来说用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹藤......

冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。现在这天是越来越热了，如果让我这么坐月子，还让不让人活了？昨天，一位年轻的妈妈将自己在热天做月子的烦恼发到了网上。网名为米粒儿一棵的网友也感慨：一直以来，关于传统坐月子的观念，一直让......

从怀孕到分娩，准妈妈经历了漫长的孕育过程，这其中有艰辛也有幸福，有苦涩更有欣慰。但是，分娩过后，已经升级为妈妈的您，还要接受更为考验的坐月子过程，特别是那些在夏季分娩的准妈妈，在炎热的夏季坐月子更是考验重重。那么夏季......

冷饮过量不利养生根据食物进入人体后对人体所产生的作用，可以将食物分为许多不同的性质：食入后能够产生温煦机体功能，促进气血循环，或刺激代谢作用的食物，归为温性或热性食物，例如姜、葱、桃等。而食入后降低气血运行效率，减......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫多肽-P类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

1、少食多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。2、温水冲澡：使用稍低于体温的温水沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡听起来很诱人，但......

高温环境让我们越来越燥热，现在正值盛夏，就算是在空调办公室工作的上班族在回家以后还是会在回家路上热的大汗淋漓，更不用说那些在高热天气工作的人了，最自然的清凉方法就是洗澡，很多朋友会说一天洗三遍但衣服还没穿完就又......

推荐阅读：夏至消暑8种清凉茶汤一、多吃青菜天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生......

夏季里，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，如果不注意调理，还会出现不同程度的上火、口舌生疮、咽喉肿痛等症状，如何能在炎炎夏日避免这些问题呢？不妨试试以下几款自制凉茶。1.去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝......

随着夏季的来临，高温天气带来了不少不适，我们常常需要采取一些降温的方法来缓解炎热的感觉。本文将为您介绍一些有效的夏季降温方法，帮助您在酷暑中保持舒适。1.饮食调理：清爽凉菜：夏季适合食用清爽的凉菜，如凉拌黄瓜、凉拌......

1、凉拌黄瓜黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌，比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。2、凉拌藕片藕在......