做饭时淘米淘得太干净，青菜切得太碎，可不是好习惯。4日在武汉市食品药品监督管理局主办的食品药品安全大讲堂上，教授表示，青菜切得太碎并不能缓解便秘。陈璐璐介绍说，有一名长期便秘的患者平常很注意饮食，餐桌上粗纤维的青......

阳光消毒阳光中的紫外线有杀死细菌的作用，菜板不用时应放到太阳底下曝晒，这样不仅可以杀死细菌，而且可使菜板干燥，减少病菌繁殖。洗烫消毒先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净，然后再用100℃的开水冲洗一遍。撒盐消毒......

南京大学碎尸案发生在1996年，那个时候的大街小巷并没有现在这么多的摄像头，所以在凶手销声匿迹之后，就在也不曾找到过凶手的丝毫线索。被害的是南京大学的一名叫做刁爱青的女学生，在失踪9天后被发现，此时的刁爱青已经被凶......

75%成年女性多有手部切伤的遭遇。特别是过年时杀鸡宰鸭剖鱼，舞刀弄剪，一不小心，伤了自己。急救要领：1.如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤......

青菜是十字花科芸薹属的叶用蔬菜，在一些地方，青菜也可泛指绿色蔬菜。下面就教大家几招选购青菜的方法。如何挑选青菜？青菜的挑选方法青菜的挑选方法1、选择青菜，首先要看颜色看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜......

最近有网友吐槽厦门机场青菜面价格太贵，而且机场楼内的物价偏高，让人难以接受，这到底是怎么回事?厦门机场一碗青菜面到底有多贵?每个城市的物价都是不一样的，消费水平也是根据城市物价而决定，一般在机场、车站等闹市区，这些......

带脆骨的鸡肉和猪肉等。有两种方法，一种是右手提起刀柄，左手握住刀背前端，使刀柄翘高，刀尖下垂，在原料所要切的部位上由前向后摆动刀身，使刀刃切入原料，将原料压断。另一种切法是将刀按在原料要切的部位上，右手握住刀柄，左手按......

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害：某些蔬菜含较多的草酸......

先烧一锅水，烧开后撒入一勺油和一勺盐，把蔬菜洗净，分批放进滚沸的水里（一次四两左右为宜，看水量而定），盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出，摊在大盘中晾晾。在锅中加一匙油，按喜好炒香调料（如葱姜蒜等），加入两勺水，再加鲜味......

鸡毛菜是小青菜吗鸡毛菜又名青菜、小白菜、上海青，是十字花科蔬菜大白菜的变种，为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，而且鸡毛菜是小白菜的嫩苗，口感和质地更为柔嫩，味道清香，是大众特别喜欢的一种蔬菜。鸡毛菜比起小青菜来......

横切牛肉留营养各种切菜方法教你切各种菜巧留营养：1.巧切黏性食物。先用刀切几片萝卜，再切黏性食物。萝卜汁能防止其黏在刀上，切出来也很好看。2.巧切肥肉。切肥肉时，其中的大量脂肪会溶出来，一来不容易固定在案板上，下刀时......

可能很多人听过睡眠不足会对身体有很大的危害，今天小编要告诉你其实睡眠不足一样会危害身体健康。跟着小编一起来看看专家是怎么说的。睡觉睡眠时间太长对身体有害吗?有关专家介绍，还有一项研究表明，睡眠时间太长，也有可......

有些人自己吞不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还加大药物的不良反应。以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，不仅无法发挥疗效，还......

孕期食谱碎米芽菜做法1.准备食材：鸡胸脯肉200克，辣椒（青、尖）100克，柿子椒60克，腌芥菜头30克，大葱5克，盐3克，味精2克，酱油3克，花椒粉2克，植物油15克，白砂糖3克。2.步骤1：将鸡脯肉切片。3.步骤2：辣椒和腌芥菜都切成细粒。4.步骤3：锅内......

快速切菜的技巧就是要将蔬菜或者是肉类按照相应的纹理放置在案板上，用左手牢牢地的握住纹理的方向，微微的弯曲左手中指，让在右手中的菜刀面，抵在左手的中指弯曲处，左手跟右手一相同的频率向后移动，右手不断的进行切菜的动作......

面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。营养价值高，同时也是人们比较喜欢吃的点心，但有时候买的面包很大，一般都会切成片状吃。但是切的时候，面包却容易碎。下面就告诉你一个切面包不易碎的小技巧。切面......

发生在1996年的南大碎尸案，是所有南京大学学生的噩梦，一位同学被残杀碎尸成2000多片，而真凶至今依旧逍遥法外，网上有许多关于南大碎尸案真相的言论，但是是真是假却无法定论。被害学生刁爱青的家人更是表示如果凶手自首，将会......

1、香菜叫盐碎是方言的一种叫法，不同地区口音不同，香菜的叫法也不同。2、香菜学名其实是叫芫荽[yánsui]。在方言中，人们会称芫荽为盐碎，因为盐碎比它的学名要好写。3、香菜实际上是从欧洲引进来的，原产地是在地中海......

原料：鸡蛋一只、肉末少许(猪肉、牛羊肉、鸡肉或虾泥都是可以)、蔬菜碎(时令蔬菜，最好是绿叶蔬菜)调料：盐、生抽、香油做法：1、鸡蛋磕入碗中，加少许温开水搅匀(不能加入凉水，否则蛋羹会起蜂窝);2、入肉末和蔬菜碎，搅拌均匀;3......

1-3岁宝宝缺钙的症状有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大，至18个月时仍未闭合。出牙晚且顺序不规律。相继出现串珠肋（即在肋骨与......