一、甘草莲心水果汤食材：生甘草30克，莲子心4克，苹果2个，雪梨2个，百合30克，胖大海2枚调味料：冰糖做法：1、雪梨、苹果去皮、去籽，切块，甘草洗净切片，其它食材也清洗干净；2、砂锅加水，先放苹果、雪梨、百合，大火煮沸，再放莲子心、甘草、......

精神抑郁症的出现会给人们的生活带来不必要的麻烦，其实也可以发现有的时候抑郁症状，最常见的就是患者会出现焦虑或者不开心，而且也不愿意和别人交流，从而心里造成了很大的压力，我们也都知道压力过大是很容易会引起失眠的，那......

精神抑郁症是一种相对缓和的病症，表现为长期的慢性的抑郁性症状。这种抑郁的心情可持续两年，并伴随着丧失自尊心、绝望的情绪以及精力、食欲、睡眠的变化。这些症状会引起人体机能的减弱，但不会像主要抑郁症那么严重。患......

一、甘草莲心水果汤食材：生甘草30克，莲子心4克，百合30克，胖大海2枚，雪梨2个，苹果2个调味料：冰糖做法1、苹果、雪梨去皮切块，甘草洗净浸水后切片，其他食材也都清洗干净备用；2、取砂锅，加入适量的清水，先放入苹果、雪梨、百合，用大火......

生活有许多的事情不是那么的顺心顺意。而部分的人不能及时排解的话就可能导致抑郁的情形发生。那么我们有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍改善抑郁症的食疗方推荐，供大家参考。百合枣仁汤取鲜百合50克，用清水浸......

随着我国人口老龄化，精神抑郁症逐渐增多，此病单纯靠药物治疗往往收效不大，若能配合自我疗法却能取得不错的效果。中医认为此种情况属肝郁气滞，脾胃不和，在自疗方面积累了许多经验。一、日常保健保持心情开朗，多参加一些集体......

许多人已经被抑郁情绪苦恼着，但很难想到它原来是一种疾病，特别是在初期阶段，总认为这就是通常的情绪变化，甚至心情十分恶劣，已有悲观厌世想法，还不认为是病，任凭病魔的折磨。若其周围的家属也缺乏精神医学常识，病人往往被耽搁......

能用精神柔软体操治疗抑郁性神经症？对于精神柔软体操治疗抑郁性神经症，可以用以下几种方法来尝试：消除烦恼法：良好的个性主要包括：有亲密的朋友之情，富有创造力、自尊心，激发自己的热情和能力，有始有终地工作。2.遇到烦恼时写......

1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时......

有抑郁症的患者会出现情绪低落的现象，如果症状比较严重的话还会有轻生的念头，建议在发病早期就接受相关的治疗。那么，患有抑郁症怎么办？常见的食疗偏方有麻油豆腐皮、牛肉烧豆腐、芝麻酱拌莴笋叶、猪肉苦瓜丝。下面针对不......

世界卫生组织于今年7月14日发布的《2014年精神卫生地图集》显示，全世界每10个人中就有一人存在精神障碍。全世界每四个人中就有一人可能面临精神健康的困扰；而患有严重精神疾病的人中，约四分之三的患者得不到任何治疗。......

精神抑郁症是一种相对缓和的病症，表现为长期的慢性的抑郁性症状。这种抑郁的心情可持续两年，并伴随着丧失自尊心、绝望的情绪以及精力、食欲、睡眠的变化。这些症状会引起人体机能的减弱，但不会像主要抑郁症那么严重。患......

抑郁症是危害我们身心比较严重的一种精神疾病。但是对于病情比较轻的患者而言在不服用药物的情形下，自己有什么比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍几种比较有效的食疗方法供大家参考。山药粥做法是瘦猪肉100g、山药30g......

抑郁症是生活中比较严重的一种精神疾病。对于这样的一种疾病除了积极的治疗之外，在日常的生活中那不能从饮食方面来改善呢？下面给大家介绍改善抑郁症的食疗偏方，供大家参考。莲子百合粥莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早......

精神抑郁养生食谱之茼蒿腰花汤精神抑郁是现代人常见的心理问题，且比往常发病率要高出很多，导致精神抑郁的原因有很多，有些人心理承受能力比较弱，一点小打击、小挫折就会诱发精神抑郁，比如事业发展不顺、人际关系不和等等。......

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病。那么对于这样的精神疾病我们在治疗的同时还需要吃什么来辅助改善呢？下面就几种常见的抑郁症食疗偏方供大家参考。杞枣汤枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次;或用淮山药......

本病简称躁郁症，是以情感高涨或低落为基本特征的精神病。病程经过为躁狂或抑郁反复发作（单相），或交替发作（双相）。本病简称躁郁症，是以情感高涨或低落为基本特征的精神病。病程经过为躁狂或抑郁反复发作（单相），或交替发作（双相）。......

本病简称躁郁症，是以情感高涨或低落为基本特征的精神病。病程经过为躁狂或抑郁反复发作（单相），或交替发作（双相）。本病简称躁郁症，是以情感高涨或低落为基本特征的精神病。病程经过为躁狂或抑郁反复发作（单相），或交替发作（双相）。......

当我们的生活中遇到事情无法解决的时候，我们应该跟朋友或者是家人求助。不能一味的因为这件事沮丧，无奈否则容易患上抑郁症。那么青少年如何预防抑郁症呢？青少年抑郁症患者增多数据显示：在校学生已成抑郁症高发人群。昨日......

有抑郁症的患者会出现情绪低落的现象，如果症状比较严重的话还会有轻生的念头，建议在发病早期就接受相关的治疗。那么，患有抑郁症怎么办？常见的食疗偏方有麻油豆腐皮、牛肉烧豆腐、芝麻酱拌莴笋叶、猪肉苦瓜丝。下面针对不......