剧烈的运动会引起月经不调，但适度，规律的运动是调节月经的不二法宝，在经前长期坚持瑜伽练习，自助按摩可以增强体力，促进血液循环，调节内分泌，使好朋友迈上正常的轨道。瑜伽中的一些体式练习能温和的抑制经血过多，缓解腹部疼痛......

更年期综合征的临床表现主要为内分泌及植物神经系统紊乱的症状。更年期常常有头痛、头晕、失眠、手颤抖、对声光刺激敏感、情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等神经衰弱的症状。卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。......

长期月经不调容易贫血有些女性朋友，在地下蹲一会儿起来，眼前就出现一片黑，而这种症状在月经期大量流血后就理为常见，医生称之为贫血，是因月经失调引起的贫血，所以月经长期处于不规律的情况，对身体的危害不容忽视。月经是伴随......

温经汤功效：温经散寒，养血调经，对冲任虚寒，淤血阻滞引起的月经后期有很好的功效。原材料：茱萸9克，当归9克，川芎6克，牡丹皮6克，芍药9克，人参6克，阿胶6克，麦冬9克，半夏9克，桂枝6克，生姜9克，炙甘草6克。用法：将上述几味中药加适量的水煎至......

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。生活中很多女孩都有出现月经不调的问题。为了更好的调理月经不调，不少女人想了解导致月经不调的原因。对此有人问月经不调有哪些原因呢......

月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质等方面发生异常现象者，为妇科常见疾病。临床多以月经周期改变如月经先期、月经后期、月经先后无定期，以及月经过多、月经过少为主，结合经色、经质的变化辨证。然期、量的......

月经不调可以说是女性最常见的妇科病，没有之一。常见并不代表可以忽视，反而更应该多加注意。女性月经不调，对于女性的危害是很大的，轻则影响美容，引发头疼，重则引发妇科炎症，甚至导致不孕。可想而知，月经不调对女性危害有多大......

1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于......

当归延胡汤材料：当归，延胡索，生姜两片。做法：将材料中的三样一起放在锅中，加入适量的水煎煮。提示：此汤能活血散寒调经，适用于月经后期的女性食用，还有治疗闭经的作用。芹菜益母汤材料：芹菜，益母草，鸡蛋两个，油盐等各适量。做法：将......

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都......

月经不调吃什么调理？不少女性会认为月经不调就是月经推迟或月经提早，其实，这只是月经不调的其中两个表现。月经不调不能一概而论。表现不一样，背后的病因和体质也往往不一样，需要分型对号，才能抓住根本。1、月经过少及闭经......

红花通经益肤粥材料：红花3克，当归10克，丹参15克，糯米100克，红糖30克。做法：将红花，当归，丹参3味中药水煎2次，取药汁备用，淘洗干净糯米，置于沙锅中，加药汁与适量清水，小火煨粥。粥成时加入红糖，拌匀。吃法：每日一次，分两次空腹食用，5次......

中医会根据女性的身体物质进行月经调理，中医认为，月经不调应辩证施治，用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅，这样因月经不调导致的一些疾病也就不治而愈了，月经不调一般应在医师指导下进行调治，但有......

羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。猪皮冻胶猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后......

月经不调给女性的生活、工作、学习带来了诸多不便。专家表示，预防月经不调应从日常饮食做起。下面就来看看小编为大家介绍的月经不调饮食须知吧，希望对您有所帮助。1、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦......

女性月经不调的症状经量过大。女性多见的是功能失调性子宫出血，简称功血，即无器质性病变的月经失调。张璐芳解释说，功血有两种，其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，临床出现无规律失血或......

在现今快速的现代生活中，不管男性女性都承受着很大是压力，也引发越来越多的女性朋友患上各种妇科疾病，有一项很常见的就是月经不调。月经不调几乎是很多女性都存在的问题。如何调理月经不调？下面推荐几款调理月经不调的食......

月经不调患者有什么危害？月经不调是女性妇科的一种常见疾病，发病率非常高，在现实生活中，很多患者由于不了解月经不调的危害，因此不能再找找出现后引起足够的重视，导致错过了最佳的治疗时间。月经不调的危害1、引起不孕首先......

经期延长归脾汤加功效：归脾汤中加入的黑姜炭，乌贼骨，棕榈炭具有温经固涩止血的功效，可益气健脾，温经止血，适用于脾虚中气不足，血失统导致的月经延长。原材料：在归脾汤中加黑姜炭，乌贼骨，棕榈炭各9克。用法：水煎服，每日一次，服用三......

气温多变的季节我们不注意保暖的话，就会引起月经不调的症状，月经不调该如何调理?很多女性朋友都在为此问题而担心。妇科专家介绍，月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月......