四年一次的世界杯正在如火如荼的进行着，对于球迷们来说怎么能错过了这最佳的看球赛时间呢?可是由于时差的关系，很多比赛，国人只能在天熬夜看。众所周知熬夜对个人身体的危害很大，那么怎么能在这球赛和健康之中取舍呢?一起......

要想在长达一个多月的世界杯期间越战越勇，越看越嗨，光拥有一副结实的身板还不够，还得学点养身之道，才经得住世界杯的激情四射。昨日，重庆晚报记者特意采访了两位健康专家，并精心为球迷们准备了一份必备的观球健康手册。有了......

世界杯足球赛又将在万人瞩目中开始了，从6月13日开始，连续30天都将成为不眠之夜，每到这个时候，都会吸引成千上万的球迷和观众，因为世界杯足球是足球比赛中最高的档次，甚至不是球迷的人们也会关注，可见它的影响力非同一般，对于，......

大家是否有关注过巴西世界杯呢？世界杯就是为了让全世界的人们都能够感受到运动的乐趣，生命在于运动，只有进行运动才能更加健康哦，而今天小编就为大家介绍熬夜看世界杯健康吗？下面就一起来看看吧。世界杯表情之熬夜心脑血管......

1、赤足跑在英国，老人们最时兴的健身活动首推赤足跑。赤足跑一般在户外进行，场地多为草坪、自行车道或路面光滑的乡间小道。2、诗朗诵在日本，朗诵诗歌被人们视作一种既健体又健心的活动。日本的健康专家们认定，老人经常朗......

1、白天抽出时间小睡每天晚上熬夜看球，容易出现头昏脑涨，这是脑疲劳的表现。就算你年轻力壮，恐怕也无法支持这么多天。克服脑疲劳，至少每天要保证6个小时的睡眠。如果晚上一定要熬夜看球赛，中午要适当午休。午休可休息身体......

世界杯，对于很多球迷来说可能是很值得庆祝和期盼的事情了，世界杯养生也是很重要的，因为往常因为晚上看世界杯而让自己的身体不健康了，那么今天小编就为大家介绍世界杯看球健康三大窍门，希望大家能够更加健康哦。如今世界杯......

世界杯2014年即将开始了，就在令人期待的6月份举办呢，世界杯是很多人都喜爱看的节目，也是很好的运动，可以帮助大家更加喜欢运动的世界杯哦，那么久坐不动看球健康吗？下面就让小编为大家介绍久坐的危害。电脑一族大家事都了解......

我们每天喝水用的杯子用不好可以致癌，杯子的材质很重要，不要因为方便省时就用一次性纸杯，看看你的杯子是否符合健康标准：1、一次性纸杯的第一杯水最危险一次性纸杯看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断。有的纸杯生产......

伴随着小组赛的激烈开战，在全世界正享受这一盛事的同时，一些让人心痛的消息也随之传来，国内辽宁和苏州两球迷因看球猝死，不免让人为之一叹：熬夜有风险，看球需谨慎，且看且珍惜。有专家指出，常常熬夜不利于肝脏解毒，且观看世界杯......

本站专家提醒，计划去南非看世界杯的球迷，首要注意人身安全。外交部领事司近日发出提醒：中国驻南非使领馆曾接获多起在南非中国公民遭遇暴力抢劫、人身伤害、盗窃和敲诈勒索等治安案件的报告。专家还提醒，现场看球或在电视......

2010年的世界杯在6月11号开幕了。这对于爱好足球的我们而言，无疑是一个狂欢节，我们为足球疯狂，也为足球痴迷。由于整天坐在电视或电脑前，再加上我们的与南非几个小时的时差，其对我们的身体也是一个很大的挑战。根据很多医......

近日，中国球迷熬夜看世界杯连续酿发悲剧，大连51岁老球员李明强观看西荷大战心脏病突发去世，之后又传出苏州一名25岁男青年猝死，发现时，他的电脑还在直播智利对澳大利亚小组赛。专家表示，熬夜看球，易使内分泌代谢失调，血压偏高......

晚睡不晚洗备好养生茶睡眠是人的生理需要，也是补充体力最好的方式。长时间熬夜不仅会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，而且会因为久坐不动，患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病的可能性大大增加。专家认为世界杯比赛时......

世界杯即将到来，四年一度的盛会虽然很嗨很过瘾，但在欣赏视觉大餐的同时也会有很多问题出现，比如熬夜看球的黑眼圈问题。如何解决呢？一起来看看吧。※黑眼圈的治疗方法一：起床后去黑眼圈对付这种情况的黑眼圈和眼袋的方法就......

眼下，巴西世界杯激战正酣，广大球迷毫无疑问都牢牢锁定电视频道熬夜看球，尽情享受这四年一度的足球盛宴。有得就有失，熬夜伤身影响工作，还扰乱了不少型男型女的健身计划，毕竟半夜看球，白天稍有空隙便加入补觉大军，让本已不多的......

健康长寿并非偶然，除了遗传因素之外，必须有很好的生活习惯。美国近日载文，总结了世界上5大长寿地区的长寿经。一、意大利的撒丁岛撒丁岛山区居民活到100岁的几率是世界其他地方的三倍，90多岁老人更是随处可见。他们的长寿......

1长期用电脑，安装视保屏有些人对色彩要求高，特别是设计或绘图工作者往往会把屏幕的亮度与对比度调得很高，其实这会无形中增加眼睛工作的强度，没特殊需要最好别这样操作。所以调整屏幕亮度应柔和些，有一定的对比度但不能太......

每到世界杯已经开始几天了，您白天上班，晚上熬夜看球，您发现自己出现上火的现象了吗？那您知道熬夜看球赛如何做到去火保健康呢？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的健康知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。熬夜后要补觉由于时......

>>>推荐：看世界杯有些人群不适宜熬夜有关专家专门指出，世界杯期间广大球迷要谨防世界杯综合症。应趁中场休息活动一下医生指出，世界杯综合症主要表现为，长时间地熬夜观看比赛，不注意休息和营养，轻者会产生头昏脑胀、食欲减......