科学家们警告称，即使人体的身体质量指数是健康的，粗腰也会让人的寿命减短5年左右。一项研究发现，腰围粗的男性和女性比细腰者更容易早逝。在考虑了参与者的身体质量指数、吸烟、饮酒和体育锻炼情况等因素之后，他们也更有......

日常生活中，很多腰病患者被慢性腰肌劳损折磨的不行，腰肌劳损对身体健康有很大的危害性，今天小编为大家列数腰肌劳损给身体带来的几大危害性。专家解释到，其实腰肌劳损也不可怕，这是一种在休息时疼痛减轻，劳累时加重的疾病，因......

近年来，粗粮被炒得很热热，似乎有其热的理由。粗粮对人体的功效源于其所含的膳食纤维，其中主要为不溶性膳食纤维。在食物越来越精细，膳食纤维的摄入量呈现逐渐减少趋势的今天，注意增加粗粮，补充膳食纤维，防治肥胖症、糖尿病、......

一说到腰，我觉得自己还是有几分谈资的，想当初，我也是腰线不明显，话说女人一没有腰，立刻就少了女人味，不是有一句话说，大妈和少女的分水岭就在于腰围吗？我们工作三年以上姑娘几乎都有这样通病。当然，个别永远不胖型的姑娘除外。......

Kelly是个爱美的年轻妈妈，她在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来，就将自已从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都很困难。当身体能恢复运动时，便换上了健美裤，紧紧地绷在身上，希望自己的体形能早日恢复。可偏偏事与愿违，Kel......

腰椎骨质增生是人的腰椎开始退变老化过程中的表现。腰部骨质增生的程度—般较轻，大多也不会引起腰痛，据统计，20岁以前只有1%的人腰痛，35—39岁增加至10%，以后每5年增加l%，到了60～64岁腰痛的发生率是15%，可是到了65......

随着我们生活的社会在不断的进步，为了赶上社会的进步，人们受到的生活压力也在不断的增加，却不料导致了许多疾病的发生，使的很多人忍受着疾病带来的痛苦折磨，腰椎间盘突出便是其中的一种。腰椎间盘突出不仅给我们带来了痛苦......

粗盐减肥原理为什么粗盐可以减肥呢?粗盐有促进排汗的作用，可以帮助排出体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢，排出体内的废物。而且粗盐能够软化污垢、补充身体盐分、补充矿物质。因此粗盐既可以帮助减肥，还能让皮肤变得更加......

产后减肥不要紧腹束腰很多人会产后选择束身衣减肥，事实上，这是很不健康的行为，不但不能有效的减肥，并且容易引起多种妇科疾病。1、使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、悄路感染。盆腔淤血综合症......

腰肌劳损是由腰肌损伤发展成的，患者在早期症状较轻往往只是忍受而忽视了治疗，如果腰肌劳损得不到及时治疗，就会发展成一种慢性渐进性疾病，容易反复发作，剧烈疼痛，下面就讲一下腰肌劳损的危害。一、腰肌劳损开始只有腰部隐痛......

熬夜已成为现代人生活中常见的一种现象。虽然短期内熬夜对人体并不会造成很大的不良影响，但长期熬夜却会对人体健康带来很大的危害。现代人熬夜的主要原因是工作忙碌、学习考试、玩游戏等。本文将重点分析熬夜对男性健......

孕妇可是特殊人群，必须要好好保护，因此，在各方面都需要做好措施。对此，小编建议，孕妇不要坐太久，因为久坐会给身体带来众多的危害，最终不仅容易给自己的身体造成不适，同时也会影响宝宝健康。所以说，准妈妈们，请来看看。孕妇久坐......

慢性腰肌劳损就是腰背肌筋膜炎，是一种临床常见病，许多患者认为不是什么大病，不用住院医治，其实不然。慢性腰肌劳损是慢性腰腿痛中常见的一种疾病，下面小编就为大家介绍慢性腰肌劳损的症状表现及其危害。慢性腰肌劳损症状表......

1、外伤后即感腰痛，不能继续用力，疼痛为持续性，活动时加重，休息后也不能消除，咳嗽、大声说话，腹部用力等均可使疼痛增加。有时在受伤当时腰部有响声或有突然断裂感。2、腰部僵硬，主动活动困难，翻身困难，骶棘肌或臀大肌紧张，使脊......

近年来，露腰衣物成为了时尚潮流中的一部分，尤其受到年轻女孩的青睐。然而，尽管这些时尚款式可能看起来吸引人，但穿露腰衣物也可能带来一些潜在的危害。本文将深入探讨女孩子穿露腰衣物的危害，并提供一些建议以减少可能的风......

腰部是非常容易堆积脂肪的部位，很多人不明白为什么自己的腰围越来越大了。导致腰粗的原因有哪些大家知道吗?下面就请我们的专家来给大家讲解一下导致腰粗的原因有哪些的相关内容。1、饮食专家介绍腰围增粗的核心因素是......

其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎......

产后减肥不要紧腹束腰很多人会产后选择束身衣减肥，事实上，这是很不健康的行为，不但不能有效的减肥，并且容易引起多种妇科疾病。1、使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、悄路感染。盆腔淤血综合症......

最新出版的美国癌症研究期刊上载文称，年过30岁的妇女如果体重直线上升而且肥肉大部集中在腰部的话，那她们罹患乳癌的几率与死亡率会特别高。研究人员对10名女性乳癌患者进行了观察，结果有一半的患者在观察后期死亡。研究......

腰肌劳损在生活中是一种比较常见的疾病，我们要来认识一下腰肌劳损的危害都有哪些，下面就有专家来解释一下腰肌劳损的危害。1、积累性损伤腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维......