先进的学术研究结果表明，老板应该允许员工在工作中小睡一会，以提高他们的生产能力和创造力。伦敦大学人类大脑研究学院的文森特•沃尔什教授还建议，他们应该被允许根据自身的需要，设定他们自己的工作时间。我们通常只......

警犬是一个怎么样的存在?警犬顾名思义是警用犬，是狗狗界的小警察，有些救命场合人类都没用的时候，狗狗就可以发挥他的神奇能力，像搜救、导盲、逮捕这些统统都不在话下，近日有只警犬在网上引起热议，他可爱又可怜的小样子着实......

妇科专家指出，由于无痛人流无痛、安全、快捷、方便，让许多女性错误理解为做完无痛人流后就上班工作，给自己烙下一身疾病。那么，人流后休息几天，无痛人流休息几天呢？妇科专家指出，在无痛人流手术之后要是不休息的话是很有可能......

在生活中你会发现不少的年轻人常常不知道上一秒自己在干什么，尤其是对于白领一族来说，常常忘记钥匙，坐过站等等。其实思维跟不上脚步，记忆力越发的下降严重都跟大脑有关，这些信号都表明了大脑已经开始出现衰老的情况，我们要......

医生们对那些只顾在下班后吸烟、喝酒，以消磨时光的男性提出了一些建议。1.用积极乐观的情绪对待生活这对保持神经系统的稳定性有很大帮助。生活在信息纷至沓来时代的男性，为了克服其经常的神经紧张情绪，积极乐观地对待生......

近视眼的危害不止戴一副眼镜什么叫近视眼？医生介绍，近视眼就是指光在成像的时候，并没有将像直接呈现在视网膜上，而是落到了视网膜前端，具有看远处不清晰，看近处清晰的特点。很多人认为，近视眼不过就是戴副眼镜不是很方便而已......

刮宫需要休息多长时间呢？刮宫是一种对身体伤害很大的手术，一般只是用于怀孕中期不能进行人流手术的时候。因为手术对身体的伤害很大，因此要注意休息。刮宫后一般最少要休息一个月，在休息期间一定要注意个人卫生，不然会导致......

泡脚是一种古老的中医疗法，被广泛应用于促进身体健康和缓解各种不适。然而，泡脚的效益可能受到泡脚的时间选择的影响。在这篇文章中，我们将讨论泡脚的正确时间，以便最大程度地享受其益处。1.最佳泡脚时间：晚上睡前：晚上睡前......

很多人在工作之后的休息日里想要好好休息但是越休息越累，这是为什么呢？一到节假日就拼命补眠休息并不能帮你恢复精力反而让你越来越累。这是走进了休息的误区。那么如何做才是正确的休息呢？休息的误区误区1：休息就是补觉......

电脑族护眼不佳，容易引致视力模糊、眼睛刺痛，延误医治更会造成白内障或青光眼等易致盲眼病。一项眼睛健康调查於三月网上访问约一千网民，发现逾四成受访者平均每星期耗用三十小时看电视、用电脑工作或上网；近九成二人长期......

午间的护肤有三大要点，一是水分补给，二则是舒缓放松，三为加强防晒。STEP1水分补给可以是补充乳液或精华。先使用棉片浸润于化妆水中，用棉片轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净。STEP2随后同样用化妆棉蘸取乳液或......

休息就是补觉。面对疲劳，许多人第一反应就是去躺躺吧。调查显示，三成人下班累了会选择回家睡觉，周末睡懒觉更是不少年轻人的最爱。但美国研究发现，周末喜欢睡懒觉的人更爱犯困。周迎春也指出，中医认为，久卧伤气，让人阴阳失调......

脸部运动：工作间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动。可以加速血液循环，延缓局部各种组织器官的老化，使头部清醒。咬牙切齿：咬牙切齿可以拉动头部肌肉，促进头部血液循环，进而起到清醒大脑......

午间放松法，只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健（保健食品）操，以便松弛你绷紧的神经，解除大脑的紧张和困乏。具体方法是：用手指肚......

有调查显示，八成受访者不知眼睛与电脑屏幕的适当距离为三十五厘米，一半受访者从不验眼或有需要才验眼，亦有部分市民自行选购保健产品，缺乏足够护眼知识，有学者呼吁民，应依功效及成分标签选购产品。一项眼睛健康调查於三月网......

日常生活中，我们的两只手都会有空闲的时候，要是在那空闲之余，活动一下两只手，那不仅能够起到放松身体的作用，还会有利于大脑的休息。（1）甩双手：两臂自然下垂，由前向后甩动30～50次。主要作用是放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增......

在新冠疫情中，二阳指的是二次感染新冠病毒。一旦出现二阳状态，休息和护理成为至关重要的环节。本文将探讨二阳后的休息建议和注意事项，以帮助患者更好地恢复健康。一、休息建议：建议的休息时间会根据个人情况和医生的建议......

宣传新片据香港媒体报道，任达华、唐诗咏王菀之、方力申、姜皓文等昨天在将军澳电视城宣传贺岁片《我的情敌女婿》，很久没踏进电视城的任达华表示，他重拾了拍剧的大家庭感觉。他称如时间许可，今年可考虑接剧再演警察角色，首......

无痛人流是一种常见的妇科手术，常用于终止妊娠或处理其他妇科问题。手术后的休息和恢复对于女性的健康至关重要。本文将探讨无痛人流后的休息时期，以及如何科学地引导恢复，以确保患者的健康和舒适。一、手术后的休息时期......

对女性来说，生孩子坐月子是一件很重要的事情，而流产相当于小月子，也不可忽视，女性在流产后，一定要注意多休息，保持良好的心态，做好流产后的护理工作，如果护理不当的话，会有很严重的后果。流产后要休息多久一般都是半个月到一个......