怎么关注老人的身心健康

怎么关注老人的身心健康

保健与健康是密不可分的事情,尤其随着老年化的到来,越来越多的人开始注重老年人群的养生与保健,如何才能最大程度的满足老年生活的质量,将身心健康提到了重要位置,这已经是一个社会性的问题,日常的老年保健如何做?衣食住行细......
2023-11-17
老年人要怎样保持心理健康

老年人要怎样保持心理健康

人老了,不只身体会衰老,心理也会出现各种各样的问题,因此,老年人如果想延缓衰老,必须先保持心理年轻,因此老年人需要学会自我调节,虽身体不能再年轻,但心理却是想年轻就多年轻。以下是五情方法让老年人更显年轻。增进友情有朋......
2023-11-12
河北省首家青少年心理健康志愿服务中心成立

河北省首家青少年心理健康志愿服务中心成立

记者了解到,中心的关注对象主要是患有严重心理疾病、学习压力过大、个人感情受挫、严重环境适应不良等十二类心理和行为异常的青少年。这也是团石家庄市委在继网络阳光计划、12355青少年服务平台之后服务青少年成长发......
2023-11-24
难以道明的“性行为障碍”

难以道明的“性行为障碍”

心理健康的表现是一致的,但是不健康的心理表现,却是众所不一,我们通常把这些不健康的心理表现,称为心理疾病。(一)同性恋是指以同性为满足性欲的对象。过去,同性恋一直被看作是一种心理障碍,但是近一些年来,心理学家和精神病学......
2023-11-23
老人心理健康要点有哪些?

老人心理健康要点有哪些?

老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。第一要点、重视人际关系和心理交流。老......
2023-11-13
人到80岁,皮肤仍有弹性的秘诀

人到80岁,皮肤仍有弹性的秘诀

>>>推荐:防中老年男性性功能退化的秘决老年斑又叫脂褐质,主要是由于中老年人的皮肤细胞代谢功能减退,或饮食中摄入的脂肪过多,这时在细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色素,这种色素若沉积在细胞体上,则会影响细胞的......
2023-11-25
呵护老人心理健康的妙招

呵护老人心理健康的妙招

呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等,这样既可舒展心情,又能珍惜时光,使生活更有意义。2.活到老,学到老老......
2023-11-27
男人要到婚外情中找什么?

男人要到婚外情中找什么?

男人的独白:我背叛,但我不想离婚太太正在和我谈离婚,因为我把网上认识的女朋友带回了家里。我的背叛是有预谋的,时光让婚姻归于平淡,我强烈期望释放的爱总是被太太拒绝,我期望找到突破口,我背叛,但我真的不想离婚。谁不想有个......
2023-11-26
老人健康长寿 心理健康是首要

老人健康长寿 心理健康是首要

1、老人变态的心理原因老年人心理比较脆弱,记忆力与感知功能衰退,降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性,也降低了他们对社会的适应能力。这些都可使老年人在性格上变得古怪,例如嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚......
2023-11-25
全面解析:何为幼儿心理健康?

全面解析:何为幼儿心理健康?

如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议:以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的维生素。调查表明,民主协商型父母与独断专制型......
2023-11-26
当心!枕头卫生不是件小事!

当心!枕头卫生不是件小事!

据医学专家测定,一般人的头发中存在几万到几十万个细菌。我们在睡觉时,头发中的灰尘和细菌都贴在了枕巾上,而灰尘又是滋生螨虫的沃土。很多人可能三四年才换一次枕头,其实又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或者呼......
2023-11-25

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1970-01-01
职场中的你可曾被上司欺负过?(图)

职场中的你可曾被上司欺负过?(图)

根据美国工作场所欺负研究所的调查,超过三分之一的职场中人曾被上司、老板欺负过,形式有挨骂、遭鄙视、工作被捣乱等。有人力资源组织调查发现,四分之一的雇员在过去12个月之中有被欺负的经历,这种现象在经济不景时更严重......
2023-11-26
老人心理健康要注意些什么?

老人心理健康要注意些什么?

会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其次......
2023-11-14
用四标志判断男性心理是否健康

用四标志判断男性心理是否健康

男性心理健康-有家有业家和事业是成年男性义务与能力的源头。家庭的友爱与事业的胜利绝非水火不容,它们的连累是相互前进的,"家和万事兴",无力"齐家",恐怕也无力"平天下"。在惩处好二者之间的连累时,更应具备一个强健的心态......
2023-11-26
调查显示:乐观者并不比悲观者更健康

调查显示:乐观者并不比悲观者更健康

乐观者易酗酒不利健康近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观:老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。但英国媒体报道,此前大量研究表明,性格悲观并不全......
2023-11-13
女性心理怎样才健康

女性心理怎样才健康

心理卫生根据心理活动的规律,有意识地采取各种措施,维护和增进心理健康,提高对社会生活的适应能力,以预防身心疾病发生的综合学问和实践技术,就叫心理卫生。心理卫生的内容包括:加强脑力和创造能力的系统锻炼,注意社会条件的......
2023-11-15
6省市心理健康调查:过半职业人群抑郁

6省市心理健康调查:过半职业人群抑郁

新闻背景:近日,由中国健康教育中心主办、上海市精神卫生中心承办、礼来制药协办的沟通、理解、关爱——促进职业人群精神健康项目上海站启动。我国职业人群的精神健康问题日益突出。中国健康教育中心主任毛群......
2023-11-21
抑郁外婆菜刀砍死孙女 老年人心理健康引重视

抑郁外婆菜刀砍死孙女 老年人心理健康引重视

由于父母大意,让心情抑郁的外婆照看年仅8个月大的女儿,结果熟睡中的女婴被抑郁症发作的外婆用菜刀活活砍死。2011年7月7日,衡阳市蒸湘区人民检察院批准逮捕了犯罪嫌疑人杨某。今年63岁的犯罪嫌疑人杨某一直与女儿罗某、......
2023-11-21
男人走出来的心理健康

男人走出来的心理健康

研究人员把200名42岁至75岁成年人随机分成对照组和运动组,运动组成员除走路外,每4周还参加一次两小时的运动课。结果显示,32周后,运动组成员的行走耐力及30秒内坐下站起次数有显著提高。与对照组相比,运动组的男性在综合健......
2023-11-26

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