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关于酷暑如何纳凉更凉爽的男士时尚内容
酷暑如何纳凉更凉爽
1.寺庙禅修心静自然凉,在白领中间流行去寺庙里清修已经有一段时间了,解压、寻找内心的安宁、修身养性……终归目的并不是去信仰生命以外的东西,而是要我们认识自己。2.潜入海底炎热的夏天,是潜水迷们最活跃的......
2023-11-04
中国十大避暑旅游好城市 酷暑觅凉好去处
盛夏想旅游?夏日炎炎,一些旅游者都想找一个清凉的去处放松一些,但是却不知要如何选择。近日,由亚太环境保护协会、中国城市竞争力研究会、中国国土经济学会国土经济发展研究中心、中国城市旅游杂志社等机构,联合评选出了20......
2019-06-04
夏日纳凉如何不患“凉”病 多吹自然风少开空调
一、吹自然风夏季暑热外蒸,人的汗液大泄毛孔开放,特别是当人处于疲劳状态或熟睡时,如果不注意适当保温,任意让穿堂风长时间吹,邪气常会乘虚而入,引起风热感冒、肩周炎等症。二、睡觉时风扇宜从脚部吹吹风扇适宜选能摇头的。......
2023-11-17
夏季解暑凉茶 清凉解暑又健康
1、西瓜皮凉茶材料:西瓜皮、白糖各适量。做法:将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。功效:祛暑利尿,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌用。2、薄荷凉茶材料:薄荷叶、甘......
2023-11-02
郑爽,凉了
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2021-01-20
吃六种食物让你天热更凉爽
4月快要结束,炎热的夏季准备考验大家,对于怕热的人群,想要在这样的天气里凉爽一下,大家恐怕想到就是吃冷饮,但有六种食物常吃比吃冷饮来的更加凉爽,不妨一起了解下!吃了会凉爽的食物性寒的鸭肉:看似不着边的鸭肉,其实对于体内......
2023-10-19
凉菜爽口又美味 凉拌黄瓜的做法
凉拌黄瓜做法大全:一、蒜末拌黄瓜材料:两根黄瓜、两瓣蒜、麻油、白醋、盐、味精、糖。做法:1、将黄瓜洗净切成块,放进餐盆内,放入葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。2、倒出水分,用少量花生油将部分蒜末炒出香味,倒入适量的......
2023-11-02
国内避暑胜地推荐 这些地区才20℃超凉爽!
全国高温持续,这样的天气,出门来一次避暑之旅那是再好不过的了,那么哪些地方适合现在高温旅游避暑呢?今天小编就为大家推荐几处避暑胜地,让你过一个凉爽的假期。黑龙江牡丹江:高山·平湖·原始森林镜泊湖牡丹......
2016-07-06
6大消暑妙方 不开空调也凉爽
1.挂上湿窗帘——当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色,它们可将45%的热量阻挡在窗外。2.自制小空调——......
2023-11-17
哪些凉拌菜和春季更配?教你制作爽口凉拌菜
春季肝旺多吃什么食品好我们的五脏与四季是对应的,春天是属木,容易肝气旺就是说当人紧张的时候,交感神经容易兴奋就是我们说的‘应激’的一种反应状态。人肝气旺就会容易发怒,紧张,急躁。春季肝旺之时,要多吃一些性味甘平的......
2022-04-01
如何凉拌地皮菜 这样拌爽口美味
凉拌地皮菜的做法,大家都会做吗?大家知道如何做才能清洗干净地皮菜呢?如果大家真的想要了解的话,不妨跟着一起来看看吧,希望对大家健康吃地皮菜有帮助。凉拌地皮菜食材:地皮菜适量,大蒜,生姜、葱花以及辣椒少许,醋、盐适量。做......
2023-10-19
9个消暑小妙方 不用空调也凉爽
如何消暑降温,而又不用把空调开得很大呢?今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法,帮助大家清爽度过夏日。1.挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时,把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾,蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或......
2021-05-06
如何保养凉席
夏天过了,凉席逐渐派不上用场了,那么凉席该如何很好地收藏保存,以备来年再用呢?【1】草席保养有方螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致凉席皮炎。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复......
2021-04-28
酷暑别太贪凉 小心患上“阴暑症”
炎炎夏季,酷暑难耐,冷饮、空调房,都是大家的最爱。不过也不要太贪凉,身体容易出现毛病,因为过度贪凉的话,就会导致湿热积聚在身体里面排不出去,会出现腹痛腹泻、身体发热、头痛、四肢乏力等情况,要小心患上阴暑症。什么是阴暑......
2023-10-18
夏季消暑 推荐五款爽口凉面
到了夏季,想要饮食消暑,凉面是必不可少的!闷热的暑热多少会让人减退了食欲,清新爽口的凉面就成了夏日里最难舍的清爽美味。但你会做吗?小编推荐五款爽口凉面的简单做法,让清凉一夏!夏季凉面做法一,西红柿凉面材料:芝麻(黑白无所......
2023-10-20
地铁站避暑引争议 50米过道近百人纳凉
高温久居不下,不少市民纷纷跑到商场、地铁等公共场所避暑。那么地铁站避暑纳凉好吗?据报道,上海持续出现高温,极端最高气温更是达到40℃。室外赤日炎炎,不少市民选择到地铁站内蹭空调。一些地铁站更是成了附近居民的避暑圣......
2023-10-29
清凉爽口的夏季凉拌菜
1、凉拌黄瓜黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等。2、凉拌藕片藕在......
2023-11-02
日常饮食如何能够“凉”方消暑
艳艳夏日,刚从炎热的大太阳底下逃离,躲进冷气房时,如果能够马上来上一大杯冰冰凉凉的饮料,铁定叫不少人想打从心底大喊声透心凉或爽快啦!不过,中医师警告,老把肚子当冰箱,可得小心当不成水妹妹,反倒吃出四四方方冰箱身材,肥胖机......
2023-11-17
夏季解暑喝凉茶 九道凉茶透心凉
夏季喝什么可以解暑,在民间很多人都会自己煮一些凉茶来清热解暑。那么下面就介绍几种常用的解暑凉茶。夏季常喝九道解暑凉茶1.决明子茶决明子50克炒熟。每次取6~10克沸水冲泡。这道决明子茶最大的功效就是清热解暑,明目......
2023-10-20
树下乘凉更消暑 尤其合适老人
以前在夏季,经常会看到三三两两的老人坐在大树下,手把长扇,边聊天边乘凉。而现下,越来越多的人喜欢躲在空调房里避暑。对此,北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者,实际上,对于养生来说,“自然避暑”的方法更好,尤其老年人,更......
2023-11-21
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