一、常吃香蕉可防癌据研究表明香蕉具有提高免疫力、预防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质;此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是神奇的水果。二、常吃香蕉可防便秘香蕉富含膳食纤维......

一、常吃香蕉可防便秘香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，症见大便......

香蕉的热量以及减肥功效别名：蕉子、蕉果、甘蕉热量：91大卡(100克可食部分)评价：高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用。营养素/含量(每100克)热量(大卡)/91.00碳水化合物(克)/22.00脂......

香蕉是一种十分常见的水果，由于品味甜、软，且具有防癌、养生保健的功效，因此，有很多人都喜欢吃香蕉。不过，大家在吃香蕉时也应当注意一些必要的禁忌，否则美味的香蕉也会给我们带来健康防患。那么你知道具体吃香蕉的禁忌都有......

橘子、香蕉可防血癌科学家们提出，常给儿童吃橘子和香蕉等水果，能够降低一半他们患上白血病的风险。另外，在儿童饮食中加入咖喱调味品也有保护作用。这是科学家在比较了东西方儿童患白血病的比例后得出的结论。多吃蘑菇防......

香蕉是碱性水果吗香蕉是属于弱碱性水果。水果是深受人们欢迎的健康食品，而水果也有酸碱性之分。富含钾、钠、钙、镁、铁的微量元素的水果被人体吸收后易代谢出碱性物质，因此这类水果一般是碱性水果。碱性水果主要有柠檬......

预防肾癌首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防药物。吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激，导致细胞内基因突变所致，多饮水可以降低毒素的有效浓度。多吃香蕉胡萝卜饮食和环境......

香蕉的热量介绍由于香蕉卡路里含量不高，同时又富含膳食纤维。一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里只有87卡而已，而一碗白饭量(3两白饭220卡)，相比起来香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。减肥时......

据研究，每天多吃蔬菜水果能够有效的预防癌症，大大降低了患癌的风险。那么哪些水果能抗癌呢？抗癌水果草莓草莓在抗癌水果中的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外......

香蕉是物美价廉食物的代表，它味美香甜，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等多种原色，它可以通便、治疗咳嗽、治疗高血压等等疾病，下面我们来看看香蕉对防治疾病都有哪些功效。1、治疗咳嗽肺热咳嗽用香蕉1-2只，冰糖炖服。每日......

香蕉确实有辐射，而且还是令人色变的电离辐射。但是根本用不着恐慌，因为所有脱离剂量谈辐射危害的说法都是不科学的。香蕉的辐射源于放射性元素钾-40。因为香蕉是公认的钾含量较多的水果之一，大部分的钾对人体都是有益的，......

多吃水果蔬菜可以养生防癌的观念已经深入人心，根据试验，水果对癌症病人所起的作用不亚于专门的免疫增强剂。在增加白血球的效用排序上，依次是香蕉、苹果和猕猴桃;在增强免疫力上，则依次为香蕉、西瓜和葡萄。也正是由于这......

香蕉是我们喜欢吃的水果之一，空腹食用过多的香蕉会让人体的钙失去平衡，因此吃香蕉也要注意一些禁忌。下面小编就给大家讲讲香蕉的功效与禁忌。香蕉的禁忌禁忌一、未熟透的香蕉易致便秘为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候......

瑞典的研究人员最近在实验中，对61000名年龄在40到76岁之间的妇女的饮食结构进行了调查，并进行了长达13年的追踪纪录。结果显示，大多数包含有多种多样水果蔬菜在内的食谱能够帮助人们远离肾癌。在考虑了年龄、体重、吸烟......

肾癌的死亡率也是比较高的，这种疾病的危害性是我们不能忽视的，导致疾病的发病原因有很多，患者还应重视疾病的治疗，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化，错过了最佳治疗时间，危害我们的健康。那么吃香蕉能预防肾癌吗？香蕉中所含......

防肾癌多吃香蕉与根类蔬菜一项最新医学研究显示表明：多吃香蕉与根类蔬菜可有效预防肾癌。为此瑞典的研究者在实验中，对61000名年龄在40到76岁之间的妇女的饮食结构进行了调查，并进行了长达13年的追踪纪录。结果显示，大多......

香蕉是非常好吃的水果之一，香蕉的营养价值很高，那么男人吃香蕉有什么好处呢？秋季是香蕉大量丰收的季节，它的味美价廉赢得了百姓的青睐，成了百姓水果盘中的常客。但是香蕉的营养价值有多少？多吃香蕉有好处吗？香蕉的营养成分分......

据统计，每年全世界大约有19000例肾癌患病病例。引起肾癌的因素有很多，包括吸烟、过度肥胖、高血压以及过度频繁地接触石棉、镉等化学物质。这次试验是第一次通过如此大规模的研究，解释饮食结构与肾癌之间的关系。最新研......

如何挑选香蕉？香蕉皮变黑香蕉就坏了吗？香蕉这种其貌不扬的水果，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防便秘有积极作用。但在选购时，很多朋友都会有一个疑问：哪一种是催熟的香蕉，哪一种才是自然成熟的香蕉呢？在此，小编为大......

瑞典的研究人员最近在实验中，对61000名年龄在40到76岁之间的妇女的饮食结构进行了调查，并进行了长达13年的追踪纪录。结果显示，大多数包含有多种多样水果蔬菜在内的食谱能够帮助人们远离肾癌。在考虑了年龄、体重、吸烟......