本报讯（实习生孙乐琪）今天上午，《全民健康素养促进行动规划（2014-2020年）》发布。国家卫计委相关负责人表示，目前我国公众基本健康素养较低，其中基本医疗素养和慢性病防治素养尤为薄弱。《规划》指出，我国将于2020年，将全国居......

2009年12月，中国卫生部公布的《首次中国居民健康素养调查报告》显示，我国居民的健康素养普遍较低，具备健康素养的总体水平仅为6.48%，并存在着明显的城乡、地域和年龄差别。对此，中国领先的健康教育和传播顾问公司凌科信总......

如何提升心理的健康程度1、情感（Feeling）：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。2、健康（Well-Being）：通过......

每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以......

艾灸作为一种传统的中医疗法，具有悠久的历史和广泛的应用。其中，艾灸足三里穴是一种常见的健康保健方法。本文将探讨艾灸足三里的好处以及它对身体的积极影响。一、提升免疫力艾灸足三里穴可以刺激人体的免疫系统，提高免......

最近一段时间，卡拉胶跟牛排成为不少人谈论的焦点。相信很多人都想知道牛排内的食用胶是否安全。下面就带着大家一起去了解一下胶水牛排含有的卡拉胶。调查：预包装牛排多含卡拉胶、黄原胶对于城区超市内在售的牛排配料中......

快节奏发展的今天，工作压力大，生活易焦虑，各种繁杂细致的要求，极大的压缩着人们的生活，这也导致越来越多的人身体和心理都受到了不同程度的伤害，国民健康素养急需提升。响应国家号召共建国民健康体系2006年北京国际健康论坛......

均衡营养合理膳食现代都市人有两种不良营养倾向，一是营养和热量过剩，另一种则是为了节食导致某些营养素的摄入不足。这两种倾向都足以导致人体健康进入灰色状态。早餐饱，午餐好，晚餐少，有利于肠胃正常的消化吸收。而理想的......

女人牙齿健康与激素水平的关系你是否知道随着激素水平的不断波动，你的口腔环境也在发生着变化，你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是，虽然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这......

男性迈入中年后，如果睾丸素水平下降，体内缺乏雄性荷尔蒙，工作将难以集中注意力，对性生活也缺乏兴趣。李文骥医生今年58岁，热爱运动的他，每周三总要到植物园跑上5公里。不过一年半年前，他渐渐发现自己不再像以前那样，能在23分......

当今社会，有很多的年轻人会因为压力大而记忆力下降，前一秒还在想着的事情下一秒就忘了，这给他们的工作带来了一定的影响。那么我们要如何提升记忆力保证心理健康呢？提高记忆力的方法又有哪些呢？一个人的心理健康不仅包括心......

本报北京12月17日电(记者白剑峰)国家卫计委17日发布《2013年中国居民健康素养监测报告》。监测结果显示，我国居民健康素养水平稳步提升，2013年我国居民健康素养水平为9.48%，比2012年的8.80%提高0.68个百分点，比2008年的6.......

肝郁气滞是一种常见的中医概念，它与情绪不稳定、烦躁易怒等症状相关。除了调整情绪和生活方式，按摩穴位也可以作为一种辅助方法来缓解肝郁气滞。本文将介绍几个常用的按摩穴位，供大家参考。一、太冲穴太冲穴位于足背上，第......

比10年前提高4.1岁白皮书指出，中国建立覆盖城乡的医疗卫生服务体系，增强疾病防治能力，扩大医疗保障覆盖人口，不断完善和健全妇幼健康法律政策和服务体系，大力实施妇幼卫生保健项目，提高妇幼卫生服务的公平性和可及性，妇女健......

央视网消息：国家卫生健康委8月21日公布《2022年中国居民健康素养监测情况》。2022年，我国居民健康素养水平达到27.78%，比2021年提高2.38个百分点，继续呈现稳步提升态势。监测结果显示，2022年，全国城市居民健康素养水平为31.......

维生素在男性健康中扮演着重要的角色，它们参与多种生理功能，包括能量代谢、免疫调节、肌肉生长等。本文将介绍一些男性健康必备的维生素，帮助男性朋友们了解如何通过合理摄入维生素来增强体力、提升免疫力和促进健康。一......

健康优先，健康教育要先行。从国家卫生健康委新闻发布会上获悉，我国居民健康素养水平从2012年的8.8%上升到2021年的25.4%，总体呈现稳步提升态势。在从以治病为中心转向以健康为中心的健康中国战略引导下，健康教育工作得到......

常常会听见妇科医生建议病人去做激素水平检查，但激素检查都查什么呢？激素水平的高低与人体的很多器官都有关系，而随着女人一生身体的不断变化，激素水平也在发生着变化，妇科上的很多疾病都是由于激素水平不当所造成的，而造成......

处方集是根据世界卫生组织关于制定国家处方集指导临床合理用药的倡导与建议，在借鉴英国等西方发达国家以及世界卫生组织编写处方集经验的基础上，结合我国地域分布、疾病谱、临床治疗习惯、经济文化等因素编写而成的。处......

当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的体质。事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。做七大习惯从此亚健康1、一双鞋天天穿着不换由于我......