第一招：叉腰抖动手臂双腿张开至与肩同宽，直立站好然后双手叉腰。稍用力将双臂向前后抖动，反复练习直至其感到疲累。这个运动能使你的背部肌肉得到锻炼，让你的背部变得更加紧实。第二招：坚持每日扩胸只要一有时间就做大幅度......

《夜行书生》改编自赵周熙、韩胜熙的漫画《夜行儒士》，是韩国MBC电视台于2015年7月8日起播出的水木迷你连续剧，由李成俊导演，张贤珠编剧，李准基、李侑菲、沈昌珉、金素恩、李洙赫等主演。该剧讲述了女主人公在女扮男装独......

近日，一女子竟做出在酒店迷晕12男的震惊举动，女子酒店迷晕12男被报道出来后，引起众人的一片哗然。到底是多寂寞空虚、如狼似虎的中年女人，才会在酒店里迷晕12男开房寻欢呐！女子酒店迷晕12男事件真相揭开之后，众人恍然大悟原......

舒淇自嘲虎背熊腰，艺人舒淇2016年和冯德伦闪电结婚，肚皮动静频频成为焦点，加上常穿宽松大衣、平底鞋，因此屡次传出怀孕消息，但她从未正面回应。她日前终于在IG上晒出自己背影照，自揭怀孕真相，甚至自嘲自己是虎背熊腰。舒淇20......

无臂司机高速上狂飙，真相背后藏着一个狂野浪子。近日一则无牌宝马高速上狂飙超速93%的消息刷爆了，原因不仅仅是超速，而是开车的司机竟然是一个无手臂的残疾人。这位无臂司机“身残志坚”，即使是没有手，但是依然开车，还带着......

每个人的成长都逃不开他的背景，那么你有背景吗？你的背景够硬吗？近日，给青年人的一封信讲到：我们最牛的背景就是今天的中国。这个结论令无数网友骄傲，纷纷为祖国爸爸疯狂打call！没有哪代人是轻松的，我们咬紧牙负重前行，是因为我......

近几年，刘德华频频参演各种电影，算是天王之中比较勤奋的人了，有人说刘德华在赚奶粉钱，再度当爸虽然喜悦，但是开资依然挺大的。不过也有人反驳称刘德华这样的天王巨星还缺钱？表面上看一大家子都靠刘德华吃饭，其实刘德华老婆也......

全世界都有他的身影！全世界都有他的身影！全世界都有他的身影！上下班，下班后聚会，周末休闲。似乎总有一个小哥哥背着这个包。小编很好奇。这个背包的魔力是什么？所有男孩都喜欢它？在过去的20年里，流行的“街头包”，也被称为“龟......

狂躁男打砸医院急诊室的东西，导致很多设备都被砸坏了，甚至还殴打上来阻止的保安人员，这把大家给震惊了。狂躁男打砸急诊室背后到底是何原因呢？他以为医院是他家里开的吗，就可以随便乱砸，但根据目击者称，本来男子好好的，但不知......

‍娜扎浴室照现男人头寂寞难耐背张翰偷情猛男浴室狂欢娜扎浴室照现男人头寂寞难耐背张翰偷情猛男浴室狂欢娜扎浴室照现男人头寂寞难耐背张翰偷情猛男浴室狂欢娜扎浴室照现男人头寂寞难耐背张翰偷情猛男浴室狂欢娜......

患者：李小军（化名），男，32岁，辽宁鞍山人住院号：3489××住院时间：2006年7月15日—2006年7月26日主治医生：王大夫主因：躁狂，打人毁物8年患者具体情况：患者于1998年元旦上旬无明显诱因急起精神失常，表现为兴奋话多，无故......

文章马伊琍离婚了吗据了解，编剧余飞日前在微博发布了一条关于文章新戏的消息，谍战剧《剃刀边缘》将于下月开机，文章除了出任男主角，还将担任导演，而女一号则由马伊琍担纲。这部剧目前已经顺利通过备案，由新丽传媒制作。记者......

主持人:郭敬明指导的《爵迹2》自撤出2018年暑期档后，时隔两年影片宣布改名为《冷血狂宴》，并重新定档于12月4日在网络视频平台播出。此消息一出瞬间占据微博话题热搜，并有高达3亿阅读量，58万的讨论度。但观众也对此发出了......

我有一个亲如姐妹的好闺蜜，但是她竟然背着我和我老公发展地下恋情，如果不是那天我撞破的话我想我不会发现。我和老公结婚有好几年，我自认为是一个很好的女人，各方面都很好，但是后来就是这种自信心将这段婚姻推到了悬崖边。......

原标题：14岁少女为捐髓救父狂吃增肥，背后的故事让人泪目又暖心武汉晚报、澎湃新闻记者王鑫实习生刘习陈羽杨和爸爸在一起从44公斤到49公斤，尽管一个寒假体重涨了近10斤，但14岁的初三女生陈羽杨仍旧希望自己“赶快变胖”。......

黄子韬狂删微博怎么回事?去年3月30日，黄子韬突然将自己微博的关注全都取关，微博也删到就剩下两条，一条被网友猜测是重新开始，一条是公益微博。那么黄子韬此举到底是为了说明什么或者证明什么呢?一切答案请接着往下看黄子......

为寻死强奸发小妻子为寻死强奸发小妻子，这人疯了疯狂背后真相惊人。生命是多少的宝贵,当你失去它的时候,你才会想要珍惜，但是有些人就是想不开要去寻死，并且不择手段。2011年1月的一天，美国加州阿纳海姆东边一个偏僻的工......

汪苏泷出生在一个普通的家庭，爸爸是一位京剧老师，因为家庭的原因，打小他便接受着古典音乐和京剧的熏陶。在汪苏泷的童年记忆里，爸爸似乎“不太会表达爱，也不会去鼓励，像是一座冰山，冷冷的。”年幼时，父亲便开始让他接触一些中......

一次疯狂夜宴搞偷情让我人生留下一大污点，我没想到一次疯狂夜宴搞偷情会让我家庭破碎，导致我要远走他乡。在酒精的疯狂下我背着丈夫出轨，原以为就一次放纵，却没想到会酿成大祸，酒精下的疯狂一夜情让我以为那是我和老公的结......

那一夜的偷窥欲室非常疯狂，看到老婆在陌生男生胯下忘情摆动，我一辈子都忘记不了那种情景。我从来没想到老婆会出轨，自从我们结婚以来我一直都扮演好我的角色，我不知道我做了什么事情会导致到老婆出轨。当我知道真相的时候......