肾炎保健三措施:重点在运动

肾炎保健三措施:重点在运动

1、多吃蔬菜少吃肉控制饮食结构,肾炎患者需要避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰......
2023-11-05
肾炎应该要如何保健

肾炎应该要如何保健

1.肾炎有时候会出现水肿的情况,在这种情况下,就需要控制患者的饮水量,饮用过量的水,容易加重肾脏的负担和水肿的症状。在此病的急性发作期,有少尿和水肿的情况,这个时候需要对蛋白质的摄入量进行控制,以免影响疾病的恢复,可以......
2023-11-04
女性肾病如何保健?

女性肾病如何保健?

很多人认为,肾病是男性的专属。这个观念是错误的。在现代社会,女性的地位上升,与此同时压力也随之上升,各种疾病也随之而来,尤其是青年女性,各种学习,工作,感情,家庭上的压力纷纷而至,长期下来,再加上其他的因素如饮食,生活习惯的......
2023-11-04
夏季保健 夏季如何做好保健

夏季保健 夏季如何做好保健

夏天气温较高,人体也容易引起各种疾病,因此更要注意养生保健。那么这个季节要如何做好养生保健呢?良好的作息习惯由于夏天的日照时间相对对较长,因此人的作息时间也应该进行高速,建议以推迟睡眠时间为主,可适当的晚起,养生专......
2023-11-02
慢性肾炎该如何保健?

慢性肾炎该如何保健?

慢性肾炎患者如何运动:慢性肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力,减少感染,通过体育运动还可改善内脏的血液循环,促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。运动疗法多种多样,如散步、骑车、游泳、慢跑、太......
2023-11-18
肾结石如何自我保健

肾结石如何自我保健

肾结石疾病给患者的身体带来的危害是非常的大的,如果不能够及时的治疗,还会给患者造成更为严重的伤害,所以如果患上了肾结石疾病一定要及时的治疗,并且还要做好护理,只有这样,病情才能够得到有效的治疗,下面我来为大家介绍一......
2023-11-02
产后乳腺炎如何保健

产后乳腺炎如何保健

产后准妈妈们最易得乳腺炎,轻微的不影响哺乳,但如果严重的话就要终止哺乳了。那么,产后女性得了乳腺炎又该如何保养呢?注意清洁早期注射休息,暂停患者乳房哺乳,清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切开引流者......
2023-11-09
肝炎如何康复保健

肝炎如何康复保健

患上了肝炎,尤其是慢性肝炎需要有一个比较长期的康复过程,因此,进入恢复期在家休养的肝病患者在自我疗养中一定要避免劳累、感冒,调整好饮食,注意定期复查。(1)勿过劳:有的患者一离开医院就认为万事大吉,不注意休养,结果使病......
2023-11-08
冬季咽炎如何做好保健措施

冬季咽炎如何做好保健措施

冬季是个多病的疾病,也正是咽喉最易出状况的季节。咽炎的发生,让患者连喝口水都会感觉都嗓子痛,甚至会影响晚上的休息。为什么一到冬季咽炎就会发作,难道就没有什么好方法来预防吗?下面我们就具体谈谈咽炎的冬季预防保健。......
2023-11-05
肾衰竭夏季如何保健

肾衰竭夏季如何保健

对于肾衰竭患者来讲,夏季很容易引发病情的加重与复发,这主要是由于夏季的天气的炎热,人体的出汗量会增多,而饮食没有规律,运动也相应的减少了很多,所以对于肾衰竭诶患者来讲应该加强肾衰竭的保健工作。对于肾衰竭诶患者来讲......
2023-11-13
附睾炎如何保健?

附睾炎如何保健?

1、患性病要及时治疗,找正规的医院治疗,以免用药不当,引起耐药或合并症感染,引起附睾炎。2、急性期可作冷敷,慢性期可作热敷。3、急性期应卧床休息,多饮水,用布带将阴囊托起,以减轻阴囊的坠胀感。4、赤小豆或绿豆汤有清热利湿......
2023-11-25
唇炎症状有哪些 如何做好饮食保健

唇炎症状有哪些 如何做好饮食保健

对于很多唇炎病人来说,唇炎都不陌生,在我们身边有很多唇炎的患者,也有很多朋友被唇炎所困扰着。唇炎的症状:上、下唇均可发生,但以上唇好发。可有以下2种表现:1、干燥脱屑:唇红部干燥,脱屑、皲裂。裂口处有渗出物或出血。患......
2023-11-04
炎炎夏日如何做好包皮保健

炎炎夏日如何做好包皮保健

包皮长和包皮过长的区别关键在一个过字,包皮长不一定需要手术,包皮过长是需要手术切除的。有包皮过长的婴儿或儿童,只要不影响排尿,就不必过早做包皮切除。因为儿童的阴茎还有个发育过程,儿童时期,多数孩子户外活动较多,阴茎......
2023-11-04
肾炎患者如何运动保健方法

肾炎患者如何运动保健方法

积极参加体育锻炼是预防肾炎发生的有力措施。经常参加打球、跑步、游泳等活动可以促进新陈代谢,加速有害物质的排泄。体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面:第一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代......
2023-11-13
虫咬皮炎如何做好预防保健

虫咬皮炎如何做好预防保健

虫咬皮炎的预防保健要点有哪些?专家介绍,日常生活中,人们要想有效的做到防治虫咬皮炎,可主要从以下三方面入手。下面小编就来为大家一一介绍一下,希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。虫咬皮炎的预防保健要点1.加强卫生......
2023-11-05
春季如何做好咽炎保健工作

春季如何做好咽炎保健工作

现在是春季,不仅是很多细菌滋生的特有环境,而且因为柳絮、花粉等各种春季特有的物质,都会使人过敏,也因为春季干燥,咽炎也会反复发作,这会让很多人头疼不已,不仅影响工作还能影响生活。所以今天从春季保健的角度给各位朋友讲......
2023-11-02
肾结石如何预防保健

肾结石如何预防保健

肾结石预防才是关键!生活中养成良好的生活习惯,就能更好的远离病症,那么肾结石患者该如何预防呢?肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照......
2023-11-02
盆腔炎日常如何保健

盆腔炎日常如何保健

我国生育过的女性多是采用节育环进行避孕的,但是上节育环也不是随便就可以的,要检查清楚身体有没有生殖系统的疾病,是否适合上环,而且本来节育环就是个外源性的物质,身体会有一定的排斥性,疾病没治好的话就上环,容易引起感染......
2023-11-07
中医如何推拿保健肾?

中医如何推拿保健肾?

肾推拿保健具有补肾壮阳、充脑增智、壮骨强身、促进生长发育的作用。方法:①摩丹田。掌摩热,置脐下3寸下丹田处摩3~5分钟。②摩腰眼。两掌摩热,在背侧腰眼处摩3~5分钟。③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴,以命门、身柱等为重......
2023-11-17
狼疮性肾炎患者如何进行自我保健

狼疮性肾炎患者如何进行自我保健

(1)饮食;狼疮肾炎患者应摄取足够的营养,如蛋白质、维生素、矿物质,以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。(2)运动:运动可以促进血液循环,增进心肺功能,保持肌肉、骨骼......
2023-11-05