天气渐渐变暖，终于到了舒服惬意的季节。但如何保持皮肤的光滑是不是也随着季节的变化给女性朋友带来了困扰呢?大部分女性在日常的生活中，比较在意的是化妆后的清理工作。相比之下，虽然对于皮肤的光泽度、粉底霜在毛孔中......

一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因......

疲劳、睡眠不足让皮肤又黑又黄皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。对策......

女人们希望自己的皮肤可以保持的白白嫩嫩的，而且没有什么瑕疵。因为这样的好皮肤可以让女人看起来更加的有魅力，但是现实总是很骨感的，部分女人的皮肤却是又黄又干，甚至会看起来比同龄人更加的苍老，面对这些情况，女人该怎么......

面部干燥问题常常会带来脱皮等问题，甚至会出现皱纹问题。那么如何帮肌肤有效保湿和补水呢。处方：补水OUT：强效洁面乳、清爽乳液、控油产品IN：保湿洁面乳、保湿霜、保湿精华护理重点：1.干性皮肤的换季原则就是一切以补水保......

身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？充足的水分是健康和的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比......

作为女人，当一个又一个的肌肤问题摆在你面前的时候，恐怕只能给你留下更多的感慨和无奈。下面中医教给大家4个能让皮肤变光泽的秘方。一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充......

身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你是否有些茫然与不安？现在带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的......

>>更多推荐：男人要如何延长性命头发干燥怎么办？冬季头发没光泽怎么办？小编推荐几个冬季修整妙方让你头发不干燥，轻轻松松度过完这个可怕的秋冬季。1、油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻......

肌肤暗沉没光泽吃什么可以改善？肌肤暗沉、缺乏光泽就多吃莲藕。莲藕中含有丰富的维他命C及多种矿物质。常吃莲藕，可起到美白肌肤、击退色斑、暗沉的功效，还可促进肌肤细胞的新陈代谢。不过，莲藕性偏寒，肠胃功能弱的MM不宜......

皮肤是人体最大的器官之一，它扮演着保护我们免受外界伤害和维持身体水分平衡的重要角色。然而，许多人在干燥的季节或特定环境下都会经历皮肤干燥的问题。干燥的皮肤不仅会导致不适，还可能引起瘙痒、脱皮和过敏反应。在本......

芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素芦笋可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵，口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微量元素。此外，芦笋中含有丰富的叶酸，大约5......

爱美是女性的天性，不过随着现代人丰富的生活，不少女性的生活作息都不规律，从而导致皮肤粗糙不光滑。接下来为大家介绍三款让你皮肤变光滑的食谱，想要光滑的好肌肤的话，那就赶紧收藏起来吧！一、干果山药泥材料：鲜山药或马铃薯......

皮肤暗黄该怎么调理每个人的皮肤肤质是不同的，当然皮肤呈现出来的颜色会有差异，有些人的皮肤是比较白的，而有些人的皮肤看起来则是暗黄的。这种肤色看起来并不是很健康，也影响到了整个人的容貌，那么皮肤发黄该怎么调理呢？首......

头发也是我们身体重要的一部分，乌黑光泽的头发给别人更好的印象，那么头发不好怎么办？哪些食物可以养发护发呢？女人们很爱护自己的头发，其实男人们也是，头发的好会给我们的形象加分，头发枯黄，看起来没有光泽，该怎么办？如何拥有乌......

吃菠菜可以美容吗？吃菠菜能美容。菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。菠菜还含有十分可观的蛋白质、维生素A、B、C、K。每100克菠菜含2.4克蛋白质（0.5公斤菠菜相当于2个鸡蛋的蛋......

身为女性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你是否有些茫然与不安？现在带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的......

一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此......

皮肤晦涩，缺乏光泽要怎么办呢？解决皮肤晦涩无光泽可以用以下5个方法。让皮肤清透有光泽的方法：1：取一定量食盐跟水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。这样不但能够......

尽管已经秋季了，但是在南方一些大城市还是很热，皮肤晒伤是常见的问题，皮肤被晒伤后通常会通红脱皮，那么皮肤晒脱皮了怎么办？皮肤晒脱皮了怎么护理呢？皮肤晒伤了怎么办？对于不同程度晒伤，有不同的方法。通常在日晒后第二天皮肤......