微胖更健康当下，不少爱美的MM们把骨感美当成一种时尚来追求，而胖字却成了她们特别不待见的字眼。然而，最近的一项调查发现，微胖才是最健康、最美好的身材，大多数男性朋友更喜欢那些曲线优美、圆润丰满的女性朋友。医学专家......

电脑E族最担心的恐怕就是自己的身材了，每天坐在办公室，运动量太少了，要如何在竞争日益激烈的当下让自己更加出众呢?那你必须要健身了！今天，给打击推荐最全的家用轻便健身器材，男人啊，颜好不如身材练得好。跑步机舒华室内多功......

日本票选《最理想肉感身材Top10》第1名就是她！说到『肉感』这件事情，问宅男就对了！因为多数宅男都喜欢软绵绵又肉肉的《棉花糖女子》了，而且在正妹区里，介绍的几个女孩，全部都是有点肉但又不到胖的可爱萌妹！但是，偶尔会看到有......

核心提示：什么类型身材的女人最能吸引男人的眼光？什么类型身材的女人在床上的表现是最好的？男人们别急，今天小编将为你一一揭晓。叶子楣型叶子楣型—这类型女子多半动作灵活，感受性强，个子迷你，但性功能却很强，是很多男......

圆脸脸圆的人在相学上主金水，对人际关系及财运都有加分的作用，但却有很多人想尽办法去瘦脸，除了会影响运程外，也会降低她的社会地位。下巴丰满下巴丰满（特别是有双层下巴）的人，千万不要看它不顺眼，这种人通经常会拥有两栋以上......

纠正不良的睡眠习惯，你就能睡出玲珑有致的身材和水嫩水嫩的肌肤!那么我们有什么理由拒绝呢?美女们一起随着小编来看看如何睡出好身材好肌肤!充足的睡眠每天睡足7.5小时25-30岁女人的平均睡眠时间只有6小时40分钟，其中更......

健身已经成为时下最流行的一项活动，健身不仅能够消耗热量控制体重，还能塑造身影让线条变得美观。尤其对于男人而言，健身更是不可少的。那么适合男人的健身器材有哪些?平时健身又该如何选择?划船器划船器主要是通过手臂摆......

肥胖不仅使人体态不美，活动不便，更重要的是影响健康。不过，如女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。1、上、下......

千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道6日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，又把美味给加了进去，你还不动手，更待何时?想快速瘦身，那就试试懒mm的六日减肥蔬菜......

苹果型身材的人通常胳膊腿细肚子大，但是腰腹浑圆，就像苹果一样，这也是减肥最容易成功的体型。苹果型身材又称腹部型肥胖，男性所占比例较多。这类人的脂肪沉积在腹部的皮下及腹腔内。如果男性腰围大于90厘米即2尺7，女性腰围......

在这个以瘦为美的时代，人们都会追求苗条的身材，T台上的模特那种骨感的美，舞蹈演员的那种婀娜的身姿，演员们那种惹火的身材，都是女性朋友们梦寐以求的，所以，因为对美的追求，很多女性盲目的进行减肥，很多女性明明已经在标准体重......

第一眼美女第一印象形成的时间：10秒人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。有研究表明，他们给异性......

容貌是天生就注定好的，除非整容才能改变。但是身材，完全靠的就是自己。好身材有多重要呢？好身材除了让人印象深刻之外，还能提高你的气质。韩国热门综艺节目RunningMan主持班底群唯一一朵红花，在节目里总是不计形象，时常展现......

多做体育运动最明显的好处就是能够减肥。大多数人在减肥时，除了配合饮食之外，采用的最主要的方式就是做体育运动。想要使减肥有更好的成效，人们应当多做有氧运动。除此之外，多体育锻炼还能达到健美的效果，人们的身材会更加......

炎炎夏日，让人们一饱口福的是丰富多样的饮食，而一饱眼福的则是匀称完美的好身材。男性夏季健身的目的正在于修炼自己的好身材。夏季的身材展露不是只有女性才需要担心的问题，男人也有这方面的追求与需求。尤其是炎热天气......

人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。那么，什么样的身材比例最符合美丽的标准呢？女人性感身材标......

减肥是人们非常重视的，因为生活条件好了后身体也容易存储赘肉，肥胖就会伴随着，而疾病也会跟随而来，对身体会极大的伤害与刺激。减肥需要立即执行起来，现在健康的减肥主要是运动减肥，与健身器材减肥也是有联系的，健身器材减肥......

说到好身材很多人都会想到这胸大腿长腰瘦，这样身材的女性对于很多男性来说的确是很有诱惑力，但是这真的是好身材呢?所谓的女人好身材又有怎么样的一种标准呢?接下来就一起来看看这详细介绍。男人眼中女人好身材的标准男......

好身材这东西，其实谁被激励之后都可以在短时间内有所收获，但是否能够将它保持下去，那才是对你的最大考验，很多人就输在了这里。当你对着镜子，捏着赘肉问自己：坚持锻炼这的就这么难吗？1、明天就开始晨练早晨7点，你觉得除了睡懒......

中国素来有面相一说，好头不如好面，好面不如好身。一个人的运势，也可以从她的身材体貌略窥一二。好命女人的面相与身材：女人白天和夜晚的15个差异圆脸脸圆的人在相学上主金水，对人际关系及财运都有加分的作用，但却有很多人想......