办公室久坐者宜喝的五款保健汤

办公室久坐者宜喝的五款保健汤

丝瓜瘦肉汤材料:丝瓜,猪瘦肉等各适量。做法:丝瓜洗净后去皮去筋切成块,猪瘦肉洗净切片,加入适量的水煲汤,最后加盐调味就可以食用了。提示:此汤有清热利肠的功效,丝瓜有清热凉血,利肠道的功效,中医常用于便秘患者辅助治疗。僵蚕......
2023-11-05
肾虚患者饮食禁忌

肾虚患者饮食禁忌

中医理论认为,肾左右各一,命门附焉,内藏元阴元阳,为水火之脏,主藏精,主骨生髓,开窍于耳,听力乃肾气所充,腰为肾之府,所以说肾的生理功能极为重要。古人称肾为先天之本,实为生命之根。如果劳倦淫欲过度,或久病失养,耗伤精气,则会出现......
2023-11-09
胃病患者的饮食禁忌

胃病患者的饮食禁忌

胃痛可以喝牛奶吗?可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分......
2023-11-05
夏季坐月子六大饮食禁忌

夏季坐月子六大饮食禁忌

小编推荐:性爱时女人哪些部位最敏感?夏天到了,产后新妈为了预防中暑,坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能直接对着产妇和宝宝吹。1.忌喝红糖水太久过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇......
2023-11-20
坐月子的饮食禁忌有哪些

坐月子的饮食禁忌有哪些

中国的习俗女人在生孩子之后都要坐月子,一般情况是坐一个月哦。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果,可现在的医生却让产妇多吃蔬菜以及水果,因为产后蔬菜水果可以预防孕妇便秘哟。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢?产......
2023-11-13
坐月子饮食的10大禁忌

坐月子饮食的10大禁忌

1:过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产......
2023-11-16
癌症患者饮食禁忌

癌症患者饮食禁忌

不能饮茶:茶叶中的鞣酸易与低价铁结合,形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。不能食用大蒜:大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。不能......
2023-11-24
贫血患者的饮食禁忌

贫血患者的饮食禁忌

在我们日常生活,因为每个人的体质不同,或多或少都存在着一些饮食的禁忌,有些东西虽然营养价值非常之高,营养价值的高也并不适合所有的人,每个人身体所不足的元素都是有所区别的,那么每个人的饮食禁忌也是会有所不同的。在生......
2023-11-01
坐月子有哪些饮食禁忌

坐月子有哪些饮食禁忌

刚生完宝宝,妈咪在饮食起居上要小心谨慎,避免烙下病根。尤其是即将入冬,御寒和补身的工作要同时进行,才能帮助妈咪们尽快恢复身体健康。别以为坐月子就万事大吉可以敞开胃口放心吃各种自己喜欢的食物了,月子做不好可是事关......
2023-11-11
产妇坐月子饮食禁忌 坐月子如何饮食

产妇坐月子饮食禁忌 坐月子如何饮食

一、产妇坐月子饮食禁忌1.酸辣甜食物要少吃。在坐月子期间,饮食的选择需要特别慎重。有些产妇的口味比较重,特别喜欢吃酸辣的食物。然而酸辣食物容易对产妇肠胃产生刺激,容易引发便秘的情况。因此,坐月子期间还是少吃酸辣......
2023-10-29
新妈妈坐月子的饮食禁忌

新妈妈坐月子的饮食禁忌

一、坐月子的饮食禁忌1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适。甜食最好只喝红糖水,过多吃其他甜食不仅影响食欲,还易使热能过剩并转化为脂肪,引起产后肥胖。2、盐渍食物盐渍食物会影响新妈咪体......
2023-11-04
食道癌患者饮食的禁忌

食道癌患者饮食的禁忌

食道癌患者的发病部位就是我们的食道,而且食道是我们运送、传输食物的重要媒介,如果患者在饮食上不加以注意,吃不巧就会卡住,这时候会很痛苦,咽不下去吐不出来,所以患者的饮食要特别的注意,应以流质为主,如牛奶、鸡汤、鱼汤,特......
2023-11-13
坐月子饮食讲究及禁忌

坐月子饮食讲究及禁忌

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多淤,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不......
2023-11-26
坐月子饮食有哪些禁忌

坐月子饮食有哪些禁忌

坐月子总会遇到很多问题,而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过,也不能盲目进补,需要注意坐月子的饮食禁忌哦。一、坐月子的饮食禁忌1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适。甜......
2023-11-11
坐月子饮食的三大禁忌

坐月子饮食的三大禁忌

1.产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这......
2023-11-21
骨折患者的饮食禁忌

骨折患者的饮食禁忌

很多疾病都需要忌口,骨折亦是如此。骨折病人乱吃有可能加重病情,下面介绍骨折后饮食的六大禁忌。1.忌多吃肉喝骨头汤有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人......
2023-11-06
坐月子饮食三大“禁忌”

坐月子饮食三大“禁忌”

一、大补特补产后为给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是,大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病。此外营养太丰......
2023-11-21
坐飞机前饮食的禁忌

坐飞机前饮食的禁忌

少吃重纤维素与易产气体的食物研究发现,人体在空中时肠道的产气量要比在地面时增加两倍。故在乘机前应避免食黄豆、萝卜、薯类、汽水等容易产生气体的食物,以免发生胸闷、腹胀、嗳气、胃部不适等症状。注意不要进食太油......
2023-11-22
肾炎患者饮食禁忌

肾炎患者饮食禁忌

慢性肾炎病人也应吃少盐食物,当血浆中的白蛋白含量十分低下时,可供给各种肉类、鱼类、蛋类与黄豆制品等。当血中非蛋白氮的含量已经增高、有尿毒症倾向时,应吃低蛋白食物,但可喝鱼汤不吃鱼肉。慢性肾炎患者还可吃蔬菜、水......
2023-11-25
食道癌患者的饮食禁忌

食道癌患者的饮食禁忌

食道癌的生长部位比较特殊,是生长在患者的食管内,所以会对患者的饮食造成不可避免的影响,因此在平时的护理中,食道癌饮食是其中的重点。那么患者在平时的饮食中,应该注意哪些饮食禁忌呢?下面看一下。1、冷流食不可吃。食道......
2023-11-13