新加坡国立大学医学院和美国同行报告说，这项研究所依据的基本数据来自该医学院1993年至1998年开展的新加坡人健康调查，当时有6万多名年龄45岁至74岁的人通过问卷调查提供了饮食与生活习惯资料。研究人员在1999年至2004......

最新研究表明，每日只要喝一罐350c.c.的含糖汽水，罹患第二型糖尿病的风险就会显着提高达22%！别以为只有美国才会如此，因为英国帝国学院也提出了喝汽水与罹患糖尿病关联的研究。英国研究人员收集15年内来自欧洲七个国家的数......

除根茎类蔬菜外，大部分蔬菜饮食的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡热量。因为体积大热量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的热量才相当于25克米、面等主食所提供的热量。所以，想减肥，千万别忘了多吃蔬......

我们都知道多吃水果有益于我们的身心健康，而且经常食用水果还能补充吗体内所需要的维生素，不仅对身体有很多的好处还能有美容养颜的功效，往往很多女性都比较喜欢吃不同口味的水果，因为水果的口味有所不同，很多女性总是认为......

这是因为，水果里含有较多的果糖和葡萄糖，能被机体迅速吸收，容易引起血糖升高。其实，水果含有丰富的营养，合理吃水果对控制病情是有益的。病情控制稳定的患者，空腹血糖应控制在7毫摩尔/升，餐后2小时血糖在10毫摩尔/升，不常出现......

随着人们对健康的认识不断提高，越来越多的人开始重视饮食的健康问题。而对于减肥者来说，如何选择合适的水果也是至关重要的。本文将介绍一些含糖低的水果，有助于减肥健康。一、西瓜西瓜是一种含糖量较低的水果，其水分含量......

含糖饮料（SSBs）被定义为任何含糖汽水、果汁饮料、运动饮料、能量饮料或加糖的冰茶。自制的含糖饮料，如frescas（糖和苏打水的果汁饮料）——在加勒比和拉丁美洲很流行的一种饮料——也被列为SSBs。纯果......

诱发肾结石的原因1、吃钙太少。美国哈佛医学院的研究者在2013年发现，与低钙饮食的人相比，从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。关键在于平衡。如果饮食中缺钙，草酸盐就会与尿液中的钙结合，引发结石的形成。2、......

在日常生活中，汽水具有很多的妙用。1、饮酒过量，会使人感到头晕、恶心，如果喝上一瓶汽水，就能起到解酒的作用。2、无论什么原因引起体温上升，喝上几口汽水，可使体温下降，起到暂时退烧的作用。3、用汽水和面，蒸出的馒头、包子......

水果的品种有很多，但是说到高糖的水果有哪些，大家未必是知道的，今日小编带大家来了解下，究竟高糖的水果都有哪些？对于血糖高的患者，你应该吃什么水果呢？一起看下吧，相信对大家有帮助的！高糖的水果1、荔枝每杯荔枝的含糖量是29......

不论是新车还是旧车车内都会有异味产生，那么针对车内异味，人们发明了汽车香水，但是很多人不知道廉价车载香水会对人体有害，其实不想放廉价汽车香水的话，人们可以选择用水果代替哦!很多车主朋友觉得车里有异味时，都喜欢在车......

水果一直是所有女人的最爱，但是有些水果含糖量很高，吃多了容易发胖哦！含糖低的水果都有哪些呢，无糖食品都有哪些呢？今天就给大家详细介绍一下什么水果含糖量低呢，看看你们平时都吃对了吗？什么是低糖水果低糖水果就是含糖量比......

【环球网综合报道】为了减少疾病，许多人选择饮用无糖饮料代替有糖饮料。然而美国最新研究发现，无糖汽水同样会导致肥胖、糖尿病及心脏病等。据香港《文汇报》7月12日援引《每日邮报》消息，美国最新研究发现，饮用含人工甜......

糖尿病的饮食关系到患者的健康与否，糖尿病患者要控制饮食，含糖饮料，如汽水、能量饮料等会增加2型糖尿病的风险。新加坡和美国研究人员发现，如果长期多喝含糖汽水，那么即使没有导致体重增加，也会增加人们患糖尿病的风险。新......

据香港近日报道，香港消委会公布由国际消费者研究及试验组织统筹的儿童座椅测试，样本包括在香港有售的19款安全座椅，适合初生至36公斤儿童使用。当中有4款验出有致癌物质PAHs（多环芬香烃）;有3款样本验出有机会致敏物质甲醛......

根据世界卫生组织（WHO）的资料，目前全世界有超过3.1亿的人饱受第二型糖尿病所苦，究竟为甚么在现代社会里糖尿病会这么猖獗呢？欧洲的一则跨国大型新研究指出，嗜喝汽水很可能就是现代人罹患糖尿病的比例激增的主要原因之一。他......

喝什么样的饮食对身体是非常重要，近些年，很多人选择无糖汽水作为重要的饮品，但其实无糖汽水并没有那么的好！那么无糖汽水有什么危害？哪些饮食最适合人们喝呢？一起看下吧！研究显示无糖汽水影响味蕾德国人类营养研究所的一项研......

牛含水别名：多德草、紫花草、刺儿草、倒打草、道爪草、牛汉水、牛哈水。性味：味苦，性凉。归经：归肺、肾、肝经。入药部位：为玄参科植物野胡麻DodartiaorientalisL.的根及全草。形态特征：根粗壮，长可达20cm，肉质，须根少。茎近基......

大家很容易避开糖果和蛋糕这类相当于糖分代名词的甜品，但有些看似不含糖的食品同样隐藏着甜蜜杀手。这就需要有一双火眼金睛了。1.当代人紧张的生活节奏，促使超市货架上的各种方便烹饪酱料供不应求。面酱、番茄酱、沙拉......

可乐等一些碳酸饮料的出现，使肥胖人群急剧增加，一瓶500克的可乐，要加入100到150克的糖，几乎我们平时喝的所有碳酸饮料，糖分的比例都是如此，甚至更高。这样的食物对糖尿病预防是非常不利的。研究人员发现，每周至少喝两次汽水......