一个新的临床试验报告显示，智能手机应用程序可能帮助酗酒者康复或减少再次酗酒的风险。研究人员发现，相比那些没有使用应用程序的参与，65%使用A-CHESS应用的参与者在他们接受戒酒治疗之后的一年里更有可能放弃饮酒。研究......

如何克服慢性病用药成瘾，提醒病家注意以下几点：┭1.应尽量少用药。尤其忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。┭2.注意不要生搬硬套。有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质......

男性在生活工作中，难免会有一些需要喝酒的场合，偶尔喝一两杯对健康不会有太大影响，但如果长期喝酒，甚至养成了酗酒的不良习惯，这就会损害身体健康，包括性功能在内的正常功能都会受到影响，甚至出现阳痿的症状。为什么酗酒会产......

胡思乱想是女人怀孕都会产生的一种情绪，而往往是不受重视的，觉得很正常。没有及时发现，及时解决，就发展成了产前抑郁。产前抑郁的症状和产后抑郁的症状差不多，情绪低落，没有食欲等。但是产前抑郁往往比产后抑郁危害更大。产......

文学作品中常用如胶似膝四个字来形容新婚燕尔夫妻间的感情。造成如此难舍难分的原因，一是情感的交融，二是性的吸引。从理想主义角度想问题，人们无不希望他们或自己能永久地保持这种亲密的性关系。可惜的是，实际情况并非如......

从人体生理学的角度而言，25岁是人体的一个临界点。从骨骼形态来看，25岁时，身体正处于骨生长发育的最后阶段，基本定型。人在25岁以前，骨骼尚未结束其生长，而是仍在进行着软骨内成骨的过程。到25岁，人的生长和体力在这一年达到......

在神经症病人中有这样一种人，在他们的头脑里，不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动，或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说，这些病状是强行侵入病......

新婚的欢乐主要来自性生活，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分，未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试，反而会产生恐惧之情。从理论上讲，女性的这种恐惧感是消除不了的，因为......

甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等2、改善营养丰富......

焦点转移法：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，不要让精力总是粘滞在不良事件上。主动求助法：产后抑郁的女性内心会有一种无助，主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。自我鼓励法：自我欣赏，多看自己的......

在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不安焦躁不安严重影响其工......

分娩恐惧如何克服1、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是船到桥头自然直的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力！不要把分娩当作一件很严重的事情来考......

克服飞行恐惧症的7大方法一、接受自己的感觉，不要否认克服恐惧的第一步是承认恐惧。安大略省奥克维尔的一位认知心理学家伊恩·舒尔曼称，不要抵触，承认自己有飞行恐惧症。如果你发现自己开始恐惧了，就对自己说：没关......

如何摆脱面试恐惧和紧张1、认知领悟法:人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。2、肢体放松法:科学试验证明，一个人的精神紧......

已经到了年底，又要有新一届的毕业生准备开始找工作。新一轮的面试高潮又要来了。大家奔波于各种招聘市场。可是，在此同时，有部分的毕业生、或者一些待业的人士则宁愿呆在家里虚度时间，不管家里人怎么劝怎么说，就是不愿意出......

心理障碍的克服方法1．豁达法这是指一个人应有宽阔的心胸，豁达大度，遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心、知足常乐、笑口常开，这样就很少会有愁闷烦恼。2．松弛法这是一种放松身心的方法。具体做法是：被......

如何才能克服口臭疾病呢！口中的臭味是栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发，那么细菌会引发口臭疾病吗？下面让我们一起来了解！这些所谓的挥发性气体不外乎有以下几种：硫化氢（臭蛋味）、尸胺（腐尸味）、粪臭素（人粪便味）、腐胺（腐肉......

无论是初入职场的年轻丽人，还是已有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争面前，都想在工作中不断突破自我，充分发挥自身才华。但是，复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们，使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作......

如何快速克服拖延症一、消除干扰关掉QQ，关掉音乐，关掉电视。将一切会影响你工作效率的东西统统关掉，全心全力地去做事情。二、分清主次学会运用二八法则1、分类：生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者......

在这个世界里，并不是只有你一个人存在，有多得数不清的人们随时出现在你的身边，你必须在这个圈子里生存。你要读书，面对众多的同学，学习问题交流，生活住宿；你要工作，面对交际应酬，同事之间的交往，交流，工作的合作。一系列的问题，你......