美容大王如是说在那段不顾一切盲目减肥的过程里，我对自己的腿尤其有着顽强的执着！……还记得当时经电视购物买了一种产品，效果真是非常强烈，红、肿、痒，实在太难受了，到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态，好久以后......

于苏格兰首都爱丁堡在住的伊萨贝拉布莱特今年106岁，她说长寿的秘诀并不在于不饮酒不吃肉，她推荐的长寿妙诀是不和男人发生关系一个人生活。生于1904年的她至今没谈过一次恋爱，没与男人接过吻也没有发生过性关系。因此她......

认清你的敌人你能辨别出计划受阻的诱因么？记不记得你又吃完了盒巧克力，是因为和前男友通过一个气氛紧张的电话？还是本来约好和朋友一起去健身，她有事不能去，你也就索性赖在家里看电视吃零食了？下次你可能还会因为类似的原因......

看了大S参加活动的一小段采访，北京的天气好干啊，晚上一觉醒来，我就发现自己流鼻血了，然后我就抓紧敷面膜。这个对美容多少有点变态情结的女人，用她的《揭发女明星》，让我们知道了明星鲜为人知的高科技美容术，如果离开这些，我......

专家建议，保持乳房健康有以下几个秘诀：秘诀一：健康的饮食遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。秘诀二：愉快的心情心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会......

出现表情纹，让人有些沮丧，本来可以以透明妆容展现自我，但却因为有表情纹而用厚厚的妆容来遮瑕。在炎热夏季，不但面部很不舒服，还会给人一种不真实感，像个人造美人！而且，表情纹很狡猾，它总是在我们高兴或者闹些小情绪间悄然而至......

核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素，这些都是头发生长必需的营养成分，能使头发乌黑浓密。此外，核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质，可养护头发，防止脱发和白发；黑豆中的黑色素生成物，有促生黑色素......

男人要更健康、更长寿就要从以下几点做起:一、玩填字游戏大脑需要运动，就像身体一样。美国杜克大学的研究发现，长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关连性。当然填字游戏只是举例，重点是学点新东西，如一个......

保暖秘籍一：穿多+穿少，因年纪而异隆冬季节，老人和孩子几乎都是里三层外三层，可即便如此，被寒流击倒的大多数还是老人与孩子。因此冬日穿衣的多少，既要因人而异，又要跟具体人体的活动状况相关联。冬天穿衣保暖，其实，只要觉得不......

1、人的健康离不开两大要素∶1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。2、足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上天黑後~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的......

1、只在他面前很笨，让他惊喜地发现原来在大家眼里冰雪聪明的你也会犯只有他知道的弱智错误。2、一定要做一个经济独立、思想独立的女人，在这个前提下，面对尊重你的男友，毫无压力地作只小乖猫。3、过马路的时候让他牵着你......

要诀1：不要任意花费金钱能够控制钱的人，在关系中可拥有权力，权力不取决于钱赚的多寡，而是取决于花费的方式。你们可以开两个不同的银行储蓄户头，开支费用从两个户头中平均取出，你对你的户头有绝对控制权，你的伴侣也可绝对控......

找准时机通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。禁欲(约5天的时间)到排卵日前才行房，能提高生男孩的机会。排卵日的前2天的特......

>>推荐阅读：性感舒淇教授懒人瘦身法林心如的矿泉水哑铃在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举１００下左右，可以让手臂变得纤细，两星期就能看到效果。当初听到这种说法，林心如将信将疑，后来发现矿泉水哑......

因为从事护理工作的缘故，所以生活很不规律，频繁倒夜班，再加上工作紧张，压力大，年纪轻轻的我便有很多毛病。先是休息不好，经常头痛、失眠，接下来开始莫名其妙地胃痛，经常是一上夜班就痛，吃什么药都不管用，检查也没太大毛病，就是普......

>>>推荐：夏季减肥养颜粥大全日本女人的瘦都是吃出来的，她们对于食材的选择与吃法，甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。1、每周必吃的5类食物在日本，大部分日式料理都以鱼类、豆类、稻谷类、蔬菜及水果这5大类食材为主，虽然品......

关于生男生女的传说在尼泊尔部落，人们相信在偶数日子里受孕的是男孩，在奇数日子里受孕的是女孩。在17世纪法国贵族认为左侧睾丸管生女儿，为了得到男性继承人，他们在性交时系住左侧睾丸，或者干脆切掉它。在古希腊，人们相信在......

在一次电视节目中，女艺人萧蔷大方地公开自己的美丽秘诀：我很怕眼角与嘴角下垂，因为这两个地方下垂就会显老。因此，我会经常按揉眼睛与嘴角周围的穴位。确如萧蔷所言，穴位按摩有助于减少面部皱纹，延缓衰老。皮肤就像一把伞皱......

一、少食多餐：宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。虽然她比较喜欢吃一些较硬的食物，但总体上不会影响消化，每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也只吃五分饱，即使再喜欢吃的食物，也绝不贪食。她几乎每天都会用磅秤称体重，......

第一、珍惜精气，节戒色欲我国最早的医学典藉《黄帝内经》早就指出醉以入房的弊端。历代医学又反复强调保养肾精的重要性，如元代名医朱丹溪的《格致全论》，就专门为此撰写了《色欲箴》。精是人体赖以生存的高级精微物质，精......