产后是一个女人身体的转折点，所以很多女人在产后都会进行身体的保健工作，但是有很多女性朋友不能很好的了解保健工作，那么，产后新妈妈应该如何做好保健呢，产后保健药注意什么呢？一要保证足够的睡眠休息时间。由于产后新妈妈......

自然流产有时候是难免的的意外，那么自然流产多久能怀孕呢？自然流产后子宫，卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。因为怀孕，不仅使生殖系统发生变化，而且全身各系统都将随......

很多年轻男性对自己的身体健康不以为难，认为自己没有病很健康。还有的患有疾病还置之不理，以为会自己好起来，这是非常错误的判断。据此，有关专家对男人健康注意事项做了介绍：1.胸口痛必定要去检查。男性有时在干体力活或活......

当胎儿娩出后，可略休息一下，约3～5分钟，再轻微用力，使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察，并注意以下几点。第一，要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不......

产后新妈妈最重要的任务就是哺乳，而哺乳最重要的就是母乳的分泌，很多母乳比较少的新妈妈会尝试各种催乳的方法，那么产后下奶要注意哪些事项呢？一是要加强宝宝吮吸的次数。很多新妈妈刚开始胀奶的时候没有让宝宝及时吮吸，导......

产后当天1，及时没食欲，也需要进食，进食的食物最好是选择比较容易消化的食物。如果不方便直接坐着用餐，可以躺着或者斜靠着进食。（重点关注）2，分娩4-6小时以内排尿。这样对宝宝通过产道时非正常地压迫膀胱起到恢复的作用。3，产......

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的一项体育项目，是一种卓有成效的锻炼身体的方法，可以使人心情愉快，让人陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。但是在学健美操时也应注......

阑尾炎在很多读者印象中都是小病，但是专家提醒，有时候它并不是一个简单的疾患信号，而是与肠道癌症关系暧昧的疾病。昨天，市民万先生就非常幸运地在做阑尾炎手术的时候及时发现了结肠癌，因为发现和手术都很及时，万先生也因此......

文中主要针对产后护理恢复期的方便问题进行一些阐述。注意一：产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次......

流产分为两种：习惯性流产和人为流产。流产虽说不是正常分娩，没有经过十个月的身体变化，外表看上去没有大的损伤，可是对于身体内部的损伤也是不可避免的。流产之后，一样要坐月子，但是不用象分娩后坐月子一样在家里一呆就是一......

1、观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计，目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于......

虽然剖宫产比较自然分娩来说比较不会痛，很多人因此选择剖宫产，还能避免难产导致二次痛苦。但是剖宫产毕竟是在身体上动刀子的，术后恢复比较困难，由于伤口，术后恢复需要注意的事项也是比较多的。那么，剖宫产后要注意哪些事项......

如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。专家提醒，产褥期有一些事项是需要特别注意的。注意一：产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天......

流产后注意事项主要包括遵循医嘱用药、注意卫生、禁止性生活等。1、遵循用药：流产后，患者要医嘱应用药物。如果出血较多，可应用补铁药物；适当使用抗生素，有助于预防感染。2、注意卫生：在流产后由于存在阴道出血的情况，一定要......

引产是什么可能很多人知道人流是怎么一回事，而对于引产是一知半解。引产在医学上称为中期妊娠终止，人流和引产都是人工终止妊娠的手段。人工终止妊娠常是针对避孕失败而采取的一种补救措施，有时则是因为孕妇患重病，继续妊......

传统禁忌：不能洗澡、不能洗头、刷牙，只能用温水擦擦事实：产后一周内产妇会大量出汗，产褥期又是机体防御系统较为脆弱的时期，在此期间不洗澡、不洗头，只会增加感染机会！正常分娩的产妇只要体力允许，可以在任何时候洗澡。洗澡可......

小编推荐：什么时候怀孕易生男孩？上环即是在宫内放置节育器，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的。那么，产后上环需要注意哪些事项呢。注意事项一：白带增多。子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此......

拼命催乳催出乳腺炎张莉（化名）今年29岁，两个月前顺产一个7斤重的儿子，她和家里人都主张母乳喂养，所以孩子一生下来，生活重点就成了如何多发奶。产后第三天，妈妈就让她喝了大量的鲫鱼汤，当晚奶就胀起来了。这下，可把家里人乐坏......

专家告诉我们，产妇产后的体质比较特殊，因此要求产妇在饮食上必须谨慎。并且做产后体检也是十分必要的事。专家告诉我们，产妇产后的体质比较特殊，因此要求产妇在饮食上必须谨慎。并且做产后体检也是十分必要的事。那么产后......

1、服用维他命C，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。2、摄取锌，可缩短时间，同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示，高剂量的锌可能有毒。3、保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力。4、多休息，保留复原的体......