碳水化合物亦称糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。面点：馒头、包子、面条、面包、饼干等；谷物：米饭、高粱、麦子、薏米、糯米等；根茎蔬菜：芋头、马铃薯、红薯、山药等......

全面二孩，是不是很多80后、70后夫妇都有了二孩冲动？现在，到医院咨询就诊的人多了起来，尤其是70年代末、80年代初出生的人群。其实除了年龄，一些生活习惯也和孕育有关系。别再犹豫了：25-35岁是最佳受孕年龄很多人认为，科技发......

早前，阿娇、阿Sa组成女子演唱组合Twins，在两岸三地有很高的人气。近日，综艺节目《乘风破浪的姐姐》中，郑希怡爆料，当初，Twins本来可以是三个人，但是，她的身高和阿娇、阿Sa差太多，最终没有加入组合。郑希怡身高是多少，体重是多少......

据报道，芬兰的一项新科学研究发现，睡眠时间过长易短命。研究表明，睡眠时间超过8小时的人，死亡率高出20%；睡眠时间不足5小时和超过8小时的人，都有死亡率增高的危险。每晚睡眠时间均超过8小时的人中风几率增加30%。科学家表示......

最近西班牙科学家的一项研究，对家庭中常用的炸锅油进行了测定，对538份样品油的氧化聚合程度和极性程度做了评价，同时调查了1226名家庭成员的健康状况。结果发现，油的极性程度越高(即它受热之后劣变程度越高)，家庭成员得高......

在对盐的营养成分研究过程中，饮食专家发现了这样一个奇怪的现象：住在新几内亚、我国贵州和云南等山区居民以及蜗居于岛屿、不太开化地区的土著人几乎无高血压，而口味重的北方地区的人往往高血压发病率很高。这是怎么回事......

疑问一：多吃鸡蛋易致三高？【回应】鸡蛋对人体胆固醇影响不大；蛋黄中含有的卵磷脂有降低血胆固醇的效果有网文称，鸡蛋胆固醇含量高，吃多了容易导致人体‘三高（高血压、高血糖、高血脂）’病症。一些网友甚至说，鉴于高......

春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。阳光明媚的春天，无论大人孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，这不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。晒后背脾胃和前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常......

提起中国乒乓球运动员，大家想到的是张继科、马龙和许昕，自从东京奥运会结束后，樊振东也成为新晋的男乒顶流，其实男乒里还有个优秀的运动员，名叫王楚钦，他年纪不大，但是实力很强，有个外号叫太子，感觉来头不小。先来了解下王楚钦......

在最新一期《美国预防医学》杂志上发表的一项研究报告显示，生活在阳光地带的女性患卵巢癌的危险较那些生活在寒带地区的女性要低得多。参加这项研究工作的科学家们表示，他们的这项研究将人们居住的纬度与患癌风险联系起......

荷兰日照研究论坛发言人布兰德表示：人们若能保证体内维生素D水平充足，有利于稳定睾丸激素含量，性欲也会维持在较高水平。这一发现对男性影响更大。最廉价、天然的伟哥，就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随......

中国高血压防治面临挑战指南/循证证据和临床实践存在差异根据中国心血管病调查报告显示，我国目前高血压患者已经超过2亿，而且还在迅速增长。我国每年死于心脑血管病者约300万人，高血压是心血管疾病最重要的、且可治疗的......

妈妈都希望自己的宝宝将来长大个。她们认为，孩子只有多吃才能长得高。每顿都让孩子吃得饱饱的。殊不知，这么做却适得其反。目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长......

据国外媒体最新报道，《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现，有阳光维生素之称的维生素D可改善精子质量。因此，当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现，维生素D可提高......

目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长不高。我国儿童生长学专家明确表示。叶义言认为，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此......

最近有一则奇葩新闻：一女童因为橘子吃太多变成了一枚小黄人，可不是吗？女童全身皮肤都泛黄，就像从黄泥堆里刨出来的似的，这可愁坏了一家人。白白胖胖的一个小女孩，皮肤咋就变黄了呢？近日，在攀枝花市妇幼保健院儿科门诊，伍女士带......

提高男性精子质量的食谱参芪鹌鹑煲材料：去核大枣12个，鹌鹑4只，枸杞子15克，党参30克。调味料：清汤，葱姜，黄酒，盐。做法：大枣、枸杞、党参过水洗；鹑宰杀后清理干净，切块，放沸水汆烫，捞出，洗净，沥干；取砂锅，倒入鹌鹑、葱姜、黄酒和适量清......

身高主要取决于父母的基因遗传，理论上，男孩的身高是爸妈的平均身高再加7.5公分，女生则是加5.5公分；不过，后天的生活习惯也很重要，营养师指出，长高的三大要件包括：饮食、睡眠、运动三者缺一不可。而现在儿童的饮食往往不均衡，爱......

太岁有哪些功效呢？说到太岁很多人都会想到长生不老。其实太岁就是我们常见的肉灵芝，那么你知道它有什么功效吗？近日有网友称，河北香河村民小李也发现了一只太岁，重达80余公斤。小李表示，希望能有专家帮助鉴定一下太岁的价值......

目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长不高。教授明确表示。叶义言认为，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此，孩子每吨饭只给......