肌肤就如同一面镜子，能反映出身体状况，所以说要想肌肤光滑靓丽，必须让自己的身体健康。很多人用尽各种护肤品可是肌肤问题依然没得到改善，这个时候你是不是应该意识到可能是你身体健康出现了问题呢。使肌肤变光滑的山芋山......

皮肤被烫伤后一定要尽快的治疗，不要拖延，以免留下疤痕之类的东西。注意在烫伤的时候留意生活习惯，在饮食方面也要多多注意，有些食物是需要忌口的。比如说发物，在烫伤之后尤其要注意不要碰发物，发物有很多，像是香菜、蒜苗、韭......

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充......

有时候，为什么花费了无数心血在美白护肤上，可是你依日肤色黯淡呢?也许，MM们该从饮食中找找原因。靠保养品淡化和修饰肤色，当然还要靠饮食调节好肤色。吃的美白学问不小，食材搭得对不对，美白效果天差地远，掌握真谛以后，看到菜......

冬季天气比较干燥，外面非常的寒冷，不少人身体抵抗力下降，这不光会引起感冒，这给有皮肤疾病患者也带来了危害，每一种皮肤疾病表现症状都不同，不仅要做好日常生活的护理，也要注意吃的食物，有皮肤疾病的患者多数身体抵抗力下降，皮......

孕妇能用的护肤品不多，选择原则是：不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精。掌握这一原则，就可大致摸索出孕妇用什么护肤品好。首先纯天然的橄榄油、蜂蜜等是孕妇护肤的绝佳选择。下面小编推荐几款目前反应良好的孕妇......

最近幼园测了视力，儿子和去年一样视力不达标，去年医生说有些远视，打算再去医院彻底查一下。我和老公眼睛都不太好，总担心儿子会给遗传到，所以平时也常会给儿子多吃对眼睛有益的食物。龙利鱼便是其中之一，龙利鱼中的欧米加-3......

人们每天都在用护肤品护肤，但用久了反而会使护肤品中的化学元素遗留在皮肤里，其实食物中的一些营养素会让你变得更迷人，那么男人吃什么护肤？护肤的食物有哪些？男士美容养颜除了日常生活中的肌肤护理外，食物保养也很关键。生......

常常可以听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能补眼睛保护视力呢？要回答这个问题，首先要了解鱼肝油的作用。鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细......

我们都能发现每个人的皮肤状况都是不一样的，有些美眉肌肤水嫩白皙且光滑，有些人则皮肤粗糙黯哑无光泽，其实这除了与本身的基因有关系外，还受到后天生活中各种因素的影响，饮食就是最关键的一个环节，饮食不合理对肌肤的影响还......

鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为，吃鱼比吃肉更养生。专家指出，鱼是水生动物，它含有丰富的卵磷脂，以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一些，因此，相对于吃肉，吃鱼更养生。另外，鱼全身都是宝，各个部位具有不同的......

A养眼汤方材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，红萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小......

据专家介绍，女性在怀孕期间随着体内激素分泌的增多及天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力也会跟着有所降低，因此肤质也会出现一定程度的敏感和脆弱。这时，如果准妈妈们彻底放弃一切日常的护肤反而会令各种皮肤问题状......

营养学家指出，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险，吃好一日三餐，就能让你的眼睛更年轻。早餐要营养：吃全麦面包夹鸡蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防干眼症及维护视网膜的健康。牛奶是B......

在寻求天然、经济实惠的护肤方法时，我们常常忽视了身边的水果。然而，香蕉是一种被广泛低估的护肤神器。丰富的营养成分和独特的属性使香蕉成为一种独特而有效的护肤品。本文将探讨香蕉护肤的好处以及如何利用香蕉改善肌......

护理皮肤癌要注意保持局部清洁，保持局部清洁，能有效防止感染的发生。皮肤癌是常见的恶性肿瘤之一，其中以基底细胞癌和鳞状细胞癌是为常见，约占皮肤癌的90%，皮肤癌护理包括手术护理、日常护理、精神护理和饮食护理。这这里......

女人吃什么对皮肤好?1、西红柿西红柿不仅味道鲜美，同时含有非常丰富的维生素，是受到人们深爱的一种食物。专家告诉我们，日常多吃西红柿，能够有效的降低胆固醇的含量，同时还能够避免出现贫血的症状。这是由于西红柿中含有丰......

很多人在生活中不好好的保护自己的肝脏，结果导致自己的肝脏严重受损，肝脏受损之后疾病的几率就会增高，而肝脏患病的类型也有很多，如肝炎，肝硬化，肝癌等疾病，这些疾病对人体危害是很大，所以说在生活中我们要合理保护肝脏，避免肝......

化妆同时护肤的7个小技巧1、在购买前要仔细阅读产品成分几乎所有的化妆品和护肤品的包装上都会标明成分表，要注意看里面的成分有没有不适合自己的。比如敏感的薄皮最好不要用酒精含量太高的产品；油性皮肤最好选用无油的......

冬季这饮食对于这身体的保健是必不可少的，其中这饮食除了有着保健作用外，对于这女性肌肤的帮助也是很大的，这点也是很多女性都想知道的，那么这冬季吃些什么好呢?冬季美容养颜饮食要两多一少冬季美容养颜饮食要两多一少要......