女性测胆固醇要避开月经期

女性测胆固醇要避开月经期

美国新一期《临床内分泌与代谢》杂志上的研究指出,处于生育期的女性,胆固醇水平会受雌激素水平的影响。美国尤尼斯儿童健康与成长研究机构的恩里克?斯彻思特曼对比了259名健康女性的雌激素水平与胆固醇水平。这些女性年......
2023-11-05
胆固醇高吃什么好 这几种食物能降胆固醇

胆固醇高吃什么好 这几种食物能降胆固醇

专家解释胆固醇高就是所谓的富贵病,胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的......
2023-11-01
​高胆固醇血症吃什么

​高胆固醇血症吃什么

现在的三高人群大部分是饮食问题引起的,我们在享受美味的同时,也要注重饮食中出现的健康问题。人们几乎天天大鱼大肉的吃,那么胆固醇搞的问题就出现了,胆固醇一旦升高,就会引发很多健康问题,像脑溢血,心血管病,高胆固醇血症等......
2021-04-30
​高胆固醇吃什么水果

​高胆固醇吃什么水果

随着科技的发展,很多机器代替了人力,人们的体力工作变得很少。生活也比较富足,顿顿有肉不是问题,但是吃进肚子,富贵病就来了。尤其是高胆固醇引起一些病。威胁人们的身心健康。三高病,就是中老年的高发病,年轻人也没有例外。......
2021-04-30
减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物

减肥为什么要降低胆固醇 降低胆固醇的食物

减肥为什么要降胆固醇减肥的时候,如果仅仅注重减磅、减脂肪、消水肿的话是不够的,有些肥胖者甚至是隐性肥胖的人,他们体内的胆固醇值都十分高,多数是日常饮食不妥当而造成,其中有很大一部分是恶性胆固醇,这不但会让你发胖,还......
2023-10-28
胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些

胆固醇高怎么办 降低胆固醇的食物有哪些

胆固醇高是现在出现几率很高的一种疾病,它主要出现在中老年人身上,不过也有很多年轻人存在这个情况,发现自己胆固醇高后要怎么办?导致胆固醇高的原因有很多,常见的就是饮食因素,胆固醇高的人生活中吃什么食物好?胆固醇高怎......
2023-10-17
​高胆固醇的人吃什么

​高胆固醇的人吃什么

现在的人们生活条件越来越好了,可是人啊,不能吃太好的食物,吃多了就得了富贵病。像高血脂,高血糖。高血压,心血管病啊,脑子上的血管病啊,医院里都快住不下了。仔细研究这些病的根源,原来是,其中的一个原因就是高胆固醇引起的,而......
2021-04-30
胆固醇高少吃什么呢?

胆固醇高少吃什么呢?

现在的很多朋友也都遇到过胆固醇高的情况,有些朋友是属于比较轻的情况,所以不需要过多的担心,但是如果胆固醇高的情况非常的严重的话就一定要特别的注意了,所以如果胆固醇高的话就一定要注意一下养成良好的生活习惯,很多东......
2021-04-30
总胆固醇测定的意义是什么

总胆固醇测定的意义是什么

总胆固醇,英文缩写为tc,参考范围:《5.17mmol/l(《200mg/dl)。影响tc水平的因素有:年龄与性别。tc水平中青年期女性低于男性,50岁以后女性高于男性;长期高脂饮食、高热量饮食可使tc升高;遗传因素;缺少运动、脑力劳动、精神紧张等......
2023-11-08
吃什么引起胆固醇高 患者有什么需要注意的

吃什么引起胆固醇高 患者有什么需要注意的

胆固醇偏高患者大部分是由于摄入了过量的饱和脂肪酸,从而导致的冠状动脉粥样硬化。而冠状动脉的硬化容易使人们患血栓等疾病,对于胆固醇偏高的患者来说,有一些东西是不能吃的,过多的食用某类食物会使胆固醇含量增高。下面......
2021-04-30
胆固醇高要吃什么好

胆固醇高要吃什么好

胆固醇高吃什么好?胆固醇高的人不仅要注意饮食禁忌,还要注意饮食营养的均衡,以免引起其它方面的问题。比如,如果只戒吃红肉,而忽略了补充铁质的话,血色素便会受到影响,贫血问题便会产生。那么究竟胆固醇高吃什么好呢?推荐几种......
2023-11-17
胆固醇高多吃什么呢?

胆固醇高多吃什么呢?

胆固醇高是很多朋友都遇到过的一种情况,导致患者的身体出现各种各样的疾病,所以很多朋友也是非常的头痛,但是又找不到什么办法来起到降胆固醇的作用,其实最好的办法还是要通过饮食调理来进行治疗,下面就由小编我来给大家介......
2021-04-30
胆固醇高不能吃什么

胆固醇高不能吃什么

胆固醇高不能吃的东西是有很多的,面对美食有很多朋友是忍不住的,但是大家一定要控制,胆固醇高如果不控制饮食,有可能会导致动脉粥样硬化,引起血栓或者更厉害的症状的,尤其是油炸类的食物一定不要吃,油炸类的食物对于健康人来......
2021-04-29
降低胆固醇的食物 怎么合理的控制胆固醇

降低胆固醇的食物 怎么合理的控制胆固醇

胆固醇人体不可缺少的重要物质,也是这合成胆汁酸,维生素(维生素食品)D以及甾体激素的原料。不过这胆固醇对于人体的危害也是比较大的,那么这降低胆固醇的食物有哪些呢?什么是胆固醇什么是胆固醇一般都知道,脂类物质主要分......
2022-04-14
胆固醇高饮食有哪些注意

胆固醇高饮食有哪些注意

1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇,但是......
2023-11-17
胆固醇有好有坏 如何降低坏胆固醇

胆固醇有好有坏 如何降低坏胆固醇

如今,我国居民高胆固醇现象普遍存在。深圳的一项调查发现,平均30岁的深圳居民血脂异常患病率高达42%,尤其令人担忧的是,其中高胆固醇血症高达18.9%。而在2002年我国的调查中,这一比例还不到6%。再不管起来,可能引起一系列疾......
2023-11-01
高胆固醇不宜吃什么

高胆固醇不宜吃什么

高血压,心血管病啊,脑子上的血管病啊,医院里都快住不下了。仔细研究这些病的根源,原来是,其中的一个原因就是高胆固醇引起的,而胆固醇主要来源是食物,这就要求我们,在日常饮食的过程中,尽量少吃胆固醇高的食物,甚至不含胆固醇的......
2021-04-30
胆固醇过高吃什么好

胆固醇过高吃什么好

红枣多食能提高机体抗氧化和免疫能力,对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。葡萄葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇,是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,抑制血小板聚集,所以葡萄是高血脂症者最好的食......
2023-11-14
老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇

老人胆固醇高怎么办 吃什么降胆固醇

胆固醇是影响老年人健康的重要因素,一旦发生这样的异常情况,就会威胁到老年人的健康。想要老人健康长寿就要想办法治疗。为此不少家有老人的朋友们问,老人胆固醇高怎么办呢?吃什么将胆固醇呢?接下来为大家一一介绍,供大家参......
2023-10-28
高胆固醇应该吃什么

高胆固醇应该吃什么

现在经常听爷爷奶奶说,你们现在的年轻人,生活好多了。他们那个年代,天天为吃的发愁,就连身上穿的衣服上面都是补丁。现在我们已经进入了小康社会,三菜一汤绝不是问题。那么人们的饮食营养水平提高了很多,高胆固醇也给人们的......
2021-04-30