荷兰研究人员的一份最新研究报告表明，保持乐观的心态对人的心脏健康有好处。发表在美国最新一期《内科学文献》上的荷兰精神健康学会研究人员的这份报告指出，根据15年的随访，在64岁至84岁的545名荷兰人中，心态最乐观的人......

生活中保护好自己的肾脏是非常关键的。那么如何做好预防肾脏综合症的预防工作呢？和小编一起来了解一下吧。预防肾病综合征怎么做呢？锻炼身体，增强体质生命在于运动，体育锻炼有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病......

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征，它通常表现在胸闷，性欲冷淡甚至出现抽搐等现象。那么如何来缓解焦虑呢？一、精神煎熬：许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点，在患病以......

●化疗期间应多饮水，少食多餐，患者家庭应做好心理护理在乳腺癌患者中，有70%左右的患者需要接受化疗，而化疗后出现的不良反应，直接影响到规范化治疗的效果。日前在沪召开的以患者为中心治疗策略媒体交流会上，多位专家强调，乳......

伊利诺伊大学香槟分校一项新的研究发现，心脏健康可能得益于保持乐观的心态。该研究检查了5100名成年人的心血管健康。研究人员测量了参与者的血压、体重指数(BMI)、空腹血糖和血清胆固醇水平——需权衡他们......

我们在岁月的时光里徜徉，人类历史不断积累，事物变迁，万事万物生死交替，几千年来教会给人类的就是爱与被爱的勇气。在匆匆已逝的光阴里，留下许多凄美而又动人的爱情故事。今天本站的小编想要和大家聊聊，当爱情失去后，如何用乐......

一个人的职场价值=机会+快乐的个性+健康的身体。其中快乐的个性更是无价之宝，有了快乐开朗的性格，你就不会轻易被困难所征服，而当大家机会类似的时候，也许就是这种快乐的心态能让你最终获胜——毕竟，谁能比谁笨......

女人因为特殊的生理构造，在年近五旬的时候都会出现更年期症状。那么女人如何在这个时期做好保健工作呢？这就为大家介绍。女性更年期要怎样做好保健？1、增加摄入维生素B女性想要做好更年期的健康保健就得多摄入一些含有维......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

女人们很容易患上乳腺疾病，如果不做好保护的话，分分钟都可能被疾病缠上。为了你的健康着想，在日常的时候就要做好预防措施，而不是得到问题出现了才开始，到时候就来不及了。女人日常如何预防乳腺疾病1、保持乐观生活中有很......

在坚持服药的基础上，生活中也要注意避免劳累、注意保暖，饮食要有节制，尽量少吃刺激性强的食物等。平时不要过度地摄入食盐，要养成低盐的饮食习惯;进食速度过快的人要细嚼慢咽，以确保食物和唾液充分混合后再咽下。情绪抑郁......

向自己喜欢的人表白，是非常需要勇气的，被自己喜欢的人拒绝，也是非常难过的。其实，表白这种事情，有成功就会有失败，如果被对方拒绝，也不要失去信心，继续加油即可。现在本站与您分享如果表白被拒绝怎么办？一如果表白被拒绝怎么办......

1、保持乐观对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。2、放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些......

记得有个叫萧芳芳的女明星说，女人啊，一过了40，除了年龄往上长，什么东西都在往下掉。恐怖喔，我们的皮肤、内脏、咪咪、屁股都时刻在重力作用下，DOWNDOWN，55555……我家阳台上那棵树，一到春天枝叶就腾腾腾向上窜。......

对于那些现在是音乐家或曾经是音乐家的人来说，他们的大脑会比其他人更加健康。一项发布在《神经科学期刊》上的研究显示，在年轻的时候学会演奏乐器对人们以后的健康非常有好处。据美国西北大学神经生物学教授，妮娜&middo......

对于知识水平的提高，很多直肠息肉的患者已经不仅仅只是局限于直肠息肉的治疗，还学会了各种预防直肠息肉，那么日常大家都是怎么预防直肠息肉呢？预防直肠息肉的方法1.、保持乐观有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。......

焦虑，是很多人在日常生活中都会产生的负面情绪，原因可能来源于交际关系发生问题、工作学习不顺、生活压力过大等等。焦虑时出现的反应有紧张、难过，甚至痛苦得难以自拔。焦虑不仅会给我们的日常生活造成影响，也会损害我们......

几乎所有肿瘤的发病都涉及心理因素，痛苦的心理可能贯穿肿瘤诊断治疗的临床全过程，现代医学研究发现精神状态和机体免疫功能的好坏,对癌症的发病和发展起着举足轻重的作用。良好的心态是健康必备的条件,而对于肿瘤患者癌......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

11月7日，我们将迎来立冬节气，这是农历二十四节气中与冬季相关的第一个节气。立冬过后冷空气会频繁出现，气温日益降低，此时阳气潜藏、阴气盛极。在这样的环境下，人体的阳气容易受到损伤，因此立冬后要注意保护阳气。养生要遵......