如何摆脱假期综合症呢

如何摆脱假期综合症呢

对于一些人来说,继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样,最后都会由高到低,无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责,或者还有愿望没被满足,再或者又回到寂寞和失落,这是节假日后......
2023-11-05
经期综合症怎么办

经期综合症怎么办

随着生理期的到来,黄体素随着子宫内膜的排出而迅速流失,两种激素在体内都达到最低值。你会感觉身体的压力逐步减轻。在随后的4-5天,经血逐渐排净,雌性荷尔蒙迅速增加占据主导地位,直到排卵期达到最高峰。掌握了女性身体周......
2023-11-17
怎么摆脱星期一上班综合症

怎么摆脱星期一上班综合症

会有这类星期一症候群,是因生理及心理状态调整不佳,特别是周末时与平日的作息差异,对身体造成冲击。例如:很多工薪阶级忙碌整整五个任务天后,周末二日不甘寂寞,星期五、星期六晚上都出外狂欢,很容易过度疲惫,星期天如果行程也......
2023-11-17
怎么防治更年期综合症

怎么防治更年期综合症

菊花枸杞茶甘菊花10g,枸杞子15g。将上两味药物以沸水冲泡,可代茶饮。此二味中菊花性微寒,味甘、苦。功效平肝明目、散风清热。枸杞子性平,味甘。功效滋补肝肾及益精明目。此方特别对更年期综合征见眩晕耳鸣及烦躁易怒症状......
2023-11-17
怎么改变经期综合症

怎么改变经期综合症

一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。有些女性整月都有症状,但以经前期为重。......
2023-11-17
长假七天得了假期综合症怎么解决

长假七天得了假期综合症怎么解决

一、什么是假期综合症现在,不少人有这样的经历和体会,本想在节假期里好好休息,与往日较为紧张的学习、工作暂作告别,养足精神再投入学习、工作中,没料到节假日过后无精打采,身心俱疲,有的人甚至住进了医院。其实,这就是假日综......
2021-05-06
长假综合症

长假综合症

身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。所谓长假综合症,就是人们在节后的两三天内,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
要怎么样摆脱节后综合征

要怎么样摆脱节后综合征

最伤不起的还是上班族今天都开始正常上班了,在微博等各大网络聊天工具上,不想上班累啊浑身无力好困等词儿频率越来越高,春节小长假的威力可真是大,另很多人伤不起。专家指出,指出在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的......
2023-11-18
摆脱经前综合症 9个食疗方搞定它

摆脱经前综合症 9个食疗方搞定它

女性每月那几天饱受痛苦就算了,在大姨妈来之前也要被折磨一下。乳房胀痛、背痛头痛、焦虑易怒等问题总会在经期前来捣乱。那么怎么才能摆脱这些经前综合症呢?一起来看看吧。来看看有哪些食物可以帮助你的身体减缓症状:1......
2023-10-20
假期已清零 八招帮你解决假期综合症

假期已清零 八招帮你解决假期综合症

转眼间2017年最后一个长假已经过去了,今天正是上班的首天。那么你是否被假期综合症所困扰呢?如果说你在上班,但是心却在外面飘;如果说你现在坐着,但总是想着躺下去;如果说在工作时间里面,不想去工作,静静的坐着打发时间。那么......
2023-10-20
年后第一天班 如何摆脱假日综合症

年后第一天班 如何摆脱假日综合症

据美国《赫芬顿邮报》报道,你已经等了一个月,甚至一年,盼望新年时刻的到来,而如今,礼物已经拆包了,歌曲已经唱完了,曲奇饼也已经做好吃完了,是时候整理一下新年假期的礼物并开始后面的工作和生活了。对于一些人来说,继续后面的......
2023-11-05
怎么度过青春期综合症

怎么度过青春期综合症

青春期综合症:少女不能说的秘密青春期是女孩子的多事之秋,正处于女孩到成年的转变,她们的心理最脆弱敏感。该如何远离青春期综合症呢?青春期女孩是容易逐渐成熟起来的,但也有许多姑娘在自鸣得意地接受全身体检的同时,却害怕......
2023-11-18
如何摆脱微博综合征?

如何摆脱微博综合征?

电脑确实给人们的生活带来了很大的便利,开阔了人们的视野,让地球变成一个村庄,给很多有才华的人更大的施展的空间,微博就是这样一个空间,自从微博的出现,就吸引了很多人的视线,很多人开始在这个平台上去构建自己的蓝图,展示自......
2023-11-03
假日综合症怎么办

假日综合症怎么办

什么是假期综合症呢?对于一些人来说,继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样,最后都会由高到低,无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责,或者还有愿望没被满足,再或者又回到寂寞......
2023-11-01
虚假记忆综合症严重吗,虚假记忆综合症怎么治疗(只能抑制)

虚假记忆综合症严重吗,虚假记忆综合症怎么治疗(只能抑制)

在日常生活中,大家是否有根本不存在的记忆呢?比如完全没有来过甲地,但到这后发现有来过这里的记忆。而这种虚假的记忆,被心理学家称之为虚假记忆综合症,那这个病症严重吗?虚假记忆综合症怎么治疗?对此,就由小编为大家解惑。一......
2021-04-26
4招帮你轻松摆脱假期综合征

4招帮你轻松摆脱假期综合征

节后综合征就如女人的例假,每个节日假后就会来一次。节后第一天上班走在办公区你肯定会发现一大堆人摇头晃脑,一副无精打采反应迟钝的悲催模样。每个节日后,心理专家都会提醒大家,小心节后综合症找上你。当然,提醒后的结果......
2021-05-06
长假过后如何摆脱节日综合症

长假过后如何摆脱节日综合症

长假过后如何摆脱节日综合症症状一:全身乏力疲惫症长假玩乐过度,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,睡眠紊乱就会找上门。如是过度疲劳引起的睡眠紊乱,就需赶快采取补救措施。应对方法:通过休息、调整生物钟、洗......
2021-05-05
例假很烦燥怎么办 如何缓解经期综合症

例假很烦燥怎么办 如何缓解经期综合症

例假烦燥怎么办很多女性在经会有心情差,烦燥不安,情绪不稳定,爱发脾气等问题,其实这些都叫经前紧张综合征,经前紧张综合片征的发病原因就是因为月经期间体内雌激素和孕激素分泌失调引起的,是一种神经系统功能失调的表现,那么......
2023-11-04
更年期综合症怎么治 妙招摆脱更年期综合症

更年期综合症怎么治 妙招摆脱更年期综合症

更年期是每个女人必须经历的,是女人有繁盛走向衰老的体现,更年期的女人需要得到更多的关爱,更加注意保健。一旦出现更年期综合症的症状就要及时治疗。那么更年期综合症怎么治呢?接下来为大家介绍几个治疗更年期综合症的方......
2023-10-20
中医秘方帮你摆脱经前综合症

中医秘方帮你摆脱经前综合症

唐氏疏解方【功能主治】功能疏肝解郁,清泄心肝,健脾分运,涤痰宣窍,调理冲脉,主治经前期综合征。【处方组成】柴胡9克、黄芩9克、党参12克、白术8克、姜半夏9克、炙甘草6克,水煎服。在本征出现前1-2天开始服药至月经来潮。【......
2023-11-15