只吃菜不吃饭导致疾病：1、大肠癌、结肠癌不吃米饭，而空腹大量进食鱼、肉等高蛋白质食物，不但浪费蛋白质，还增加了身体内的废物产生。因为蛋白质分解之后，会产生大量含氮废物，不但增加了肝脏和肾脏的负担，还促进大肠中的腐败......

嗜甜过度三宗罪1、糖吃掉胶原蛋白如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为醣化作用，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。2、吃糖引爆痘痘来袭实验证明，过多糖......

人吃五谷杂粮，难免会生病。但生病之后，如何才能少花钱多办事呢?攀爬动作治背痛。攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢增加运动量。方法是：平躺后，将右膝挪向胸口，双手抱紧脚踝，从1数......

近年来的医学研究发现，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易患白内障。据统计，即便曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率也高出常人4倍;若有两次脱水或严重腹泻等，其患白内障的概率则高出正常人的21倍。水是人体不......

在公开的通报批评晚会中，最让吃货妹关心的，莫过于日本核污染区食品流入国内。所以315晚会中究竟有哪些企业和品牌被拉上了核污染的黑榜？我国对进入国内日本核污染地区的食品、农产品是如何规定的？万一吃了日本核污染区的......

随着天气越来越冷，很多人都喜欢吃点热乎的食物，这确实是个好习惯。当人体处于冰冷状态的时候，吃一些热乎的食物很容易暖胃。但是人体能接受的温度是在40度左右，生活中也有许多人喜欢吃烫嘴的食物，感觉这样吃起来比较有感觉......

盐是人们日常生活中做菜的调味剂，也是生活中不可缺少的东西，曾经的时候因为缺盐很多人都患上了大脖子病了，现在这个时代很多东西是可以供应及时了，人们就有了另外的问题了，吃盐过多的危害出现了，像是诱发高血压等疾病，我们现......

减肥一直是一个世界性的大难题，随着胖着越来越多，人们对于减肥的思考也越来越多。都说吃的不好吃的不对都很难减肥，因此朋友们对于一日三餐就开始更加用心了，对于吃也开始有些心得，每天吃一点低热量的蔬菜水果，然后再吃一些......

1、每次手淫后大脑都十分疲劳，思维迟缓，反应迟钝，神经衰弱，不知是怎么回事？手淫本身不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识，认为手淫是一种不道德，见不得人的下流行动，所有的手淫是对身体都害，浮想联翩，背上沉......

肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类;鸡、鸭、鹅等为禽类;鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同，适宜的人群也各异。牛肉，最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组......

减肥期间最怕的就是吃错食物，那么你知道哪些食物不适合减肥期间食用吗？春节到了，你的年货备好了吗?说起年货无非就是那几种坚果之类的食物，也就是说我们春节闲聊吃进去的食物有可能是一口热量一口脂肪的吃。坚果虽然说是......

如今脱发的人越来越多，而且日趋年轻化。脱发固然与紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是原因之一。主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。中医理论认为，肾为先天之本，其华......

枸杞相信大家都不陌生，现如今早已成为大家保温杯中的不可缺少的一个东西。那么枸杞如果吃多了会怎么样呢？枸杞吃多了会怎么样一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左......

不吃主食，反而爱得病人们在丢掉主食的同时，可能并未意识到我们也丢掉了健康。如果人体热量供应不足，就会动用组织蛋白质及脂肪来解决，而组织蛋白质的分解消耗，会影响脏器功能；大量脂肪酸氧化，还会生成酮体，导致酮症，甚至酮症酸......

游泳前吃甜食有助于增强体力如果在饥饿状态下去游泳，事先吃一些甜品，有助于增强体力。疲劳饥饿时吃甜食迅速补充体力体力过量消耗会造成体内能量不足，产生疲劳。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高体内热能，迅速补充......

不吃主食一个月可以瘦几斤？有的人为了减肥而选择不吃主食，那么不吃主食一个月可以瘦几斤呢？很多人对于减肥的印象都是要跟兔子一样，吃素！蔬菜热量低，主食的热量高，如果我们每天都只吃蔬菜而不吃主食的话，那么一定可以瘦的很快......

盆腔积液由于积液程度的不同，治疗方法也是不一样，采用食疗的方法是常用的方法。那么，盆腔积液少量怎样食疗，吃什么好？盆腔积液是慢性盆腔炎的炎性分泌物坠积到子宫直肠陷窝引起的，有时可有低烧，易感疲乏，精神不振、周身不适、......

现在很多年轻人为了追求苗条身材，平时都选择不吃主食。不少人都认为主食会给人们带来很多的热量和糖分，所以干脆就不吃了。其实长时间不吃主食对身体的危害是很大的，因为主食中会产生许多营养物质，这些物质都有利于身体的......

1、你是主食绝缘体吗？现在很多人一说减肥，就拒绝吃主食，总觉得主食热量很高，只吃肉，或者蔬菜、水果等，吃主食就一定会导致肥胖吗？如果只吃肉，或者只吃蔬菜和水果就能减肥成功吗？回答这个问题，无需多高的专业知识水平，只要从历史......

现在很多妹子为了保持好的身材，她们通过节食、健身等等方法控制体重。近日，某所高校的表演系女生吃饭用纸吸油的事情，引起不少网友的注意。减肥这是女生每天都会挂在嘴边的事情，但往往真正做到的时候，可能真的就有些困难了......