电脑族如何应对各种职业病

电脑族如何应对各种职业病

在现代快速发展的社会,你是否也同样被各种职业病缠上?如果是或并不确定的,都可以跟着小编去了解现代常见的七大职业病,以及应对措施。七大职业病1.光源综合征长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳,荧光灯发出的强烈光......
2023-11-05
上班族职业病的应对招数

上班族职业病的应对招数

症状1——便秘办公室一族久坐不仅会憋尿,而且会因为缺少运动而减缓肠道蠕动,从而导致便秘。再加上办公室白领日常饮食不规律,因加班而缺食少顿;因多外食而饮食油腻,缺少蔬菜水果的摄入;因工作忙碌而该排便时不排......
2023-11-18
电脑族如何饮食应对眼睛酸痛

电脑族如何饮食应对眼睛酸痛

调查显示,3成办公族每天要使用电脑12小时以上。办公室内都有不少的朋友高呼——眼睛很酸痛!眼科专家指出,长时间面对电脑,眼睛得不到合理的休息,很容易会出现眼睛酸痛、视疲劳、近视加深,甚至各种眼科疾病。电脑......
2023-11-10
电脑上班族如何应对“干眼症”

电脑上班族如何应对“干眼症”

所谓干眼症是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。干眼病的一般症状表现为:眼睛发干、头痛、烦躁、疲倦、注意力难以集中等。据有关部门的一项调查表明,每天在电脑前工作3小时以上的......
2023-11-26
职业男人如何应对肥胖

职业男人如何应对肥胖

现代办公男性也成为了肥胖的高发群体,让很多职业男性困扰不已。所以说不妨听下专家介绍,让职业男远离肥胖哦。办公室男性容易发胖,归结起来,主要有以下四个原因:1、长时间久坐办公,姿势单一,缺乏运动。2、遇到挫折、压力时,容......
2023-11-07
电脑族如何应对肌肤过敏

电脑族如何应对肌肤过敏

期面对电脑屏幕者,有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的女性来说,真是进退两难的事。究其原因,除了有些人对电脑辐射过敏外,还可能是对灰尘过敏。电脑在开机状态下,显示器周围会形成一个静电场。而这个静电场......
2023-11-09
电脑族如何改善颈椎病

电脑族如何改善颈椎病

每天长时间面对电脑工作而引起电脑颈,相信对上班族来说不会陌生,人们经常抱怨头颈部酸痛、板滞感,并伴有头痛、失眠。现在颈椎病越来越青睐年轻人了,长期保持一个姿势,是年轻人得颈椎病的主要原因。现在随着电脑办公的推广......
2023-11-01
电脑族应该如何防癌

电脑族应该如何防癌

随着科技的飞速发展,很多人的工作从实地慢慢转到网络上面,就有了这么一群需要整天面对电脑办公的电脑族,确实电脑给人类带来很多的便利,但是长期使用带来的危害也是非常巨大的,甚至有致癌的危险。下面就一起来看看电脑族怎......
2023-11-02
电脑族如何应对皮肤干燥?试试这三样菜

电脑族如何应对皮肤干燥?试试这三样菜

现在,很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上,久对电脑时,电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点,继而出现皱纹。如果不采取任何措施,皮肤会很快衰老,男人看上去会比实际年龄苍老许多。那么,男性......
2023-10-19
电脑族如何抵抗电脑疲劳?

电脑族如何抵抗电脑疲劳?

★面对损害一一击破了解了长时间使用电脑可能造成的伤害,你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法,将颈、肩、腰、腿一一活动起来。1损害:坐的时间过久,下肢持续屈曲,缺少活动,腿部肌肉的张力和收缩力就会下降,造成静脉血......
2023-11-23
电脑族应该如何护肝

电脑族应该如何护肝

久视伤肝,久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养......
2023-11-18
如何应对职业性高血脂

如何应对职业性高血脂

高血脂成最广泛职业病据报道,中国城市健康状况大调查组委会公布了十大健康透支行业名单,其中制造业、金融业和教育业人群健康透支最严重。体检异常位列前十的依次还有媒体、法律、IT、交通运输、广告、快速消费品行业和......
2023-11-22
电脑族需如何预防职业病

电脑族需如何预防职业病

1、排尿困难、膀胱发炎正常的排尿是健康的一个很重要的环节,因为尿不能正常排空,膀胱、输尿管、肾脏的功能都会受到影响,特别是长期憋尿会引起膀胱功能的改变。经常憋尿的话,不仅容易造成排尿困难,还可能诱发膀胱炎。对于......
2023-11-05
电脑族应如何防辐射?

电脑族应如何防辐射?

外表光鲜的OL一族让人羡慕,但由于长期面对电脑,OL女性也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉和身体疲惫问题,正对着电脑的你快来看看吧!1、常备滴眼液如果你不希望第二天见人时双目红......
2023-11-21
如何应对电脑躁狂症

如何应对电脑躁狂症

英国近期的一项调查发现,英国上班族正饱受电脑躁狂症的折磨,不少白领阶层的病情十分严重。专家认为,这是现代人过分依赖高科技产品而有的副作用。电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时,患者会......
2023-11-24
电脑一族如何预防颈椎病?

电脑一族如何预防颈椎病?

现在因眩晕、头痛、恶心的症状到医院求诊的年轻人多起来了。开始他们以为得了什么大病:怎么说晕就晕?这可是许多疾病的症状。这些病人多是年轻人,他们经常与电脑打交道,长时间的低头伏案工作,加上有时体位不正,使颈椎长时间......
2023-11-24
电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法

电脑族要警惕哪些职业病 中医养生方法

电脑族一天工作下来,最大的感受的就是如坐针毡,屁股很疼,也很累!因为工作的需要,电脑就如同是上战场的武器,万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健康隐患。那么,电脑族有什么健康危害呢?下面小编为你盘点......
2023-11-02
电脑族如何预防红眼病

电脑族如何预防红眼病

红眼病在医学上被称为传染性结膜炎,其典型症状是眼睛流泪多、有异物感和灼热感,结膜充血,眼部有分泌物,睁眼困难。根据致病原因,主要分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎。虽然红眼病很少导致严重后果,但如果不及时治疗也可能转......
2023-11-10
白领职业病来袭 应该如何应对

白领职业病来袭 应该如何应对

白领职业病是指由于长期处于办公室或者开车等特定职业环境中,而导致的身体健康问题。常见的白领职业病包括以下几种:1、颈椎病:长期低头看电脑或者办公桌,颈椎容易受到压迫和损伤,导致颈椎病。2、腰椎病:长期久坐,身体处于一......
2023-10-17
如何应对电脑族早衰症状

如何应对电脑族早衰症状

经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,而与人的交流越来越少,会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻电脑脸:发色枯黄、神情呆滞、没有笑容,并往往缺乏生活热情,敏感多疑、以自我中心、固执己见或对某事耿......
2023-11-22