我不要变胖！很多人出于这样的想法喝减肥饮料。但是，最近的研究表明，减肥饮料这个名字欺骗了大家的眼睛，不仅不能减肥，甚至会适得其反。日本RocketNews24新闻网1月23日就对此进行了介绍。减肥碳酸饮料不减反增美国公共卫生......

我们都知道多喝水有益于身体健康，促进身体代谢，但是说起减肥，社会上流传着各种各样的减肥方法，让人有些眼花缭乱。那么，喝水真的能减肥吗？其实，喝水不仅不会长胖，学会喝水的正确方式，还可以帮助女性控制体重，从而达到减肥的效果......

目前，美国流行一种最前卫的减肥方法――扎胃。这种方法乍一听很可怕，但对于那些肥胖病人来说，扎胃比肥胖安全多了。扎胃是一种胃替代管外科手术，也就是通常所说的用U形针对胃结扎。扎胃方法曾被视为过激的减肥手段，现在已......

喝绿茶能起到减肥的作用很多的女性朋友都是知道的，但是如果喝绿茶之类的饮料能不能起到减肥的作用，相信很多的女性朋友都不是非常的清楚，甚至有些女性朋友认为，绿茶的饮料还可以起到减肥的作用，所以在平时的时候就经常喝，今......

按摩减肥一直被认为是一种非手术的减肥方法。尤其是在东方国家，按摩减肥已经被广泛接受。但是，按摩减肥真的能瘦吗？在本文中，我们将探讨这个问题。按摩减肥理论上的基础是按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，以及排出多余......

最糟糕的季节咖啡饮品邓肯甜甜圈姜饼拿铁冰：450卡路里美国最糟糕的咖啡饮品酷圣石冰淇淋焦糖拿铁洛塔：1790卡路里最糟糕的北极咖啡饮品CosiDoubleOh!北极摩卡：434卡路里最糟糕的巧克力咖啡饮品星巴克双倍巧克力碎片星冰......

中医如何减肥？老中医减肥茶是对一些中药减肥茶的统称，目前市面上，有很多的中药减肥茶，其减肥效果不一，面对这么多的中药减肥茶，很多人都比较困惑，不知道喝哪种茶比较好，也不知道老中医减肥茶到底能不能减肥。那么老中医减肥茶......

番茄好吃又有营养，那么你知道吗？对于爱美的人来说番茄还是一个不错的减肥蔬果哦。番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸及苹果酸助消化......

无糖饮料并非真无糖今年新上市的饮料中不少打出健康牌，有的则是特意抓住了女性期望减肥的心理。营养专家指出，低脂低糖并非低热量，此类饮料喝多了未必能减肥。许多人以为无糖食品便是纯粹无糖，实际上，所谓无糖即指不含蔗糖......

饮料能减肥，相信很多人都不敢相信，那么怎样喝饮料能减肥呢？饮料也能瘦身瘦小腹，这是真的吗？当然，你一点都不用质疑！快来看看这6款沁人心脾的超级饮料，会给你带来意想不到的瘦身效果噢！1、抚平小腹佳饮：加味水在你努力瘦身时，保持......

弹力袜压缩肌肉、减轻消肿，腿围确实缩小众多网友表示，穿上弹力袜，腿确实变瘦了。这是为什么呢？是脂肪被压缩了吗？还真有人研究了这一现象，研究者观察了一名25岁的健康女性在穿上弹力袜前后腿部的核磁共振成像（MRI），并测量了各......

对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。你看人家外国人，感冒了都不吃药，吃几片维生素，多喝水，多休息，病就好了。支持......

爬楼梯可以减肥吗，做什么运动可以减肥，爬楼梯有减肥的作用吗，下面是运动减肥的相关介绍，希望能给大家带来帮助。对于很多OL来说，平时的时间非常紧张，没有足够的时间可以运动，那么在减肥期间我们应该如何消耗身体的多余脂肪呢......

火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身效果十分理想。绝对堪称为风靡......

黑咖啡有益健康：关于黑咖啡是否能够减肥，网络上流传着不同的说法。正方表示，黑咖啡所含的咖啡因能帮助我们加快体内的新陈代谢，进而加快脂肪燃烧，有助健康减肥。而反方认为，黑咖啡中的咖啡因会增加患冠心病、糖尿病等疾病的......

水果是公认的减肥食品，但是也不能乱吃。如果不科学的吃水果，也会导致肥胖。1.何谓一份水果?营养师常常以一份、两份来形容水果，但一份其实又是多少?一份水果等于两个小型水果(奇异果)，或一个中型水果(苹果、橙)，或半个大型......

随着现代生活方式的变化和人们对健康和美的追求，减肥药已经成为越来越多人想要减轻体重的选择之一。然而，许多人对减肥药的效果和安全性产生疑问，那么，减肥药真的有用吗？单纯吃减肥药能减肥吗？首先，减肥药的确可以帮助人们减......

市面上经常可以看到各式各样的甩脂机，于是很多人都对甩脂机的减肥效果产生好奇，这样的被动运动是否真的可以减肥呢？甩脂机真的能减肥吗甩脂机不能减肥！早在几年前，甩脂减肥就被证伪了，这种减肥方式毫无科学依据。用甩脂机后......

不想运动，又害怕节食减肥？最好的减肥方法莫过于喝饮料了，既美味又瘦身，在家就可以做。1、绿茶绿茶除了抗癌护心外，茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪，促进食物的消化，运动前喝一杯绿茶，有助于有氧运动中燃烧掉更多脂肪，......

茶是世界上最古老、最受欢迎的饮品之一，不仅因为它有很多好处，如有益心脏健康、促进身体排毒等，还因为它可以帮助减肥。许多人相信喝茶能减肥，其中最常被提到的是喝绿茶能减肥。那么，喝茶能减肥吗？喝绿茶能减肥是真的吗？首先......