果汁营养、美味，不少家长习惯用果汁给孩子送药，觉得既可以抵消药的苦味、让孩子乖乖就范，又能补充营养和水分，一举两得。殊不知，果汁送药其实有害无益。英国《泰晤士报》近日报道，加拿大西安大略大学的临床药理学家已确认，有......

1.有氧运动最耗热量传统观念认为，有氧运动最消耗热量，多项最新的研究结果恰好与此相反。研究发现，练力量比有氧运动更耗能。力量训练不仅有助于强健肌肉，而且能够更好地促进新陈代谢，长期坚持有助于燃烧脂肪。研究表明，即使......

宝宝由于还不成熟，每天都会吃奶吃得满身奶渍，也常常因为哭闹用力产生很多汗，还有就是由于便便和尿尿都包在屁股上，导致宝宝身上的卫生需要每天清洁，那就是洗澡。那么新手爸爸妈妈如何给宝宝正确洗澡呢？有些家长可能会觉得其......

5种有损药效的吃药方法药片掰开吃如果药片有缓释、控释、肠溶等标示，一定要整片服用，这样体内药物浓度更平稳，药物作用也更持久。若掰开来吃，会加速药物释放，使血药浓度在短时间内升得过高，导致危险，同时还会缩短药物的作用......

刷牙的方式虽然医生建议每3个月即可换一次牙刷，但这并不意味着我们需要在3个月内将牙刷用坏。又快又狠的刷牙方式其实并不正确，不仅无法去除牙菌斑，反而会造成牙齿表面的牙釉质缺失。我们一般人在刷牙时，通常都是牙膏牙刷......

男人正确的护肤方式男人该有男人的护肤方式误区一：每天用香皂就可以了。香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。误区二......

对于小宝宝来说喂药难，难于上青天，那么，是什么原因导致宝宝在喂养时强烈反抗挣扎呢？有了不愉快的吃药经历，下次再喂药就会抵抗，然后更难喂药成功更加焦灼，陷入不断恶循环中。我们该如何给小宝宝正确喂药呢？正确喂药方式姿势：半......

牙疼不是病，疼起要人命。牙齿的健康直接关乎到人身体的健康状态。很多人不知道如何去正确的刷牙，刷牙的方式都是存在问题的。那么到底该如何正确的刷牙呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。1、最伤牙齿的刷牙坏习惯2、吃完......

先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试：1.你饭后和便后是否也洗手？2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长？3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂？4.洗手有6个步骤，包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手......

秋冬季节，又是一年吃火锅的好时节~好多人已经无法抵挡火锅的美味开始痛快地唰起火锅来~火锅虽好吃，但是正确吃火锅的方式您知道吗？一起来涨姿势吧！正确吃火锅的方式你get了吗★不建议喝火锅汤从医学角度来讲，不建议喝火锅......

正确的用药方法1。对因。即针对病根，如新城疫和大肠杆菌病混合感染，以治疗新城疫为主。2。对症。即缓解外表症状，如缓解呼吸道、拉稀、高烧等症状。3。对时。即把握时机，适时用药。4。对史。即了解用药史，以便确定或调整治......

冬季空气寒冷，很多时候我们不知道该用鼻子还是用嘴呼吸，专家来教你如何在冬季进行呼吸养生。听听健康网专家的介绍。冬季保健注意什么？我国大部分地区小寒与大寒期间一般都是最寒冷的时期，也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾......

晒度假照的正确方式......

我们生活中难免需要吃药，但是如果吃药的方式不对就很容易造成药性失效，那么具体常规的用药该如何来服用呢？下面我们一起来看看吧。1、服非处方药不看标签。很多人认为非处方药不会伤身，其实这是很严重的认识误区。由于大......

杨佑宁夏天就该有夏天的样子：比如一个人惬意的enjoy阳光与海水，或者跟众人一起欢乐其中，再或者打扮夏季专属look。他就是这样!棕榈树印花T恤CalvinKleinCollection，防风夹克RalphLaurenPurpleLabel，短裤ZZegna，太阳眼镜TVR，......

在我们的生活中有很多的健身运动，其中跑步就是最简单的一种。但是如果跑步不正确就会出现跑步伤，所以我们要学会正确跑步。那么你会正确跑步吗？你知道跑步的技巧是什么吗？今天小编就来告诉你预防跑步伤有9大要领，一起来看......

正确的午睡方式1、最好仰卧或侧卧正确午睡的睡姿，原则是不压迫内脏器官，这样才有利于休息，像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。建议采取仰卧位或右侧位睡姿，这对身体最好。而办公室白领午睡最好能睡床上或沙发上，若条件不允......

和别人交往中，一口洁白的牙齿往往能赢得更高的好感度。虽然我们每天都在刷牙，但你真的知道正确的刷牙方式吗?下面和小编一起看看如何刷牙吧。牙医教你如何刷牙选择合适的牙具一个好的牙具是拥有一口好牙的重要前提。当......

每种中药材的质地都是不一样的，因此想发挥其特有的药效就需要有正确的煎煮方式。这点就是有别于西药的地方。那么一些常规的中药的煎煮方式是什么呢？下面我们一起来了解下吧。包煎：适合那些含黏性、小粒种子类、粉末和有......

说到敷面膜，很多会敷面膜的妹纸估计很有话说，但是小编想问一句：你们真的会敷面膜？到底面膜要怎么敷才对？一起来看看吧。面膜速效方法一：加速面膜渗透当肌肤疲惫、吸收不良的时候，先用热毛巾温热敷脸3分钟，打开肌肤毛孔之后，再......