一、榨汁1、用榨汁机榨汁榨汁机可以榨柠檬汁、橙汁和橘汁。具体方法是先将水果切两半，将横切面朝下，对准榨汁机尖头部位用力挤压，便可榨出天然果汁。2、用擦板榨汁擦板可以榨西红柿、黄瓜等蔬菜汁。具体方法是将盛放果汁......

宝宝断奶后，喂养仍需要遵循5大原则。接下来，小编就为您一一盘点，帮助宝宝健康度过断奶期哦！1、每天一定还要喝牛奶宝宝断奶后，饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此，每天一定还要喝牛......

为了让妈妈们既节省了时间又保证了宝宝足够的营养，今天小编教你如何用大人食物制作宝宝断奶食品。大人饭菜中哪些食物可以作为断奶食品在断奶期间，可以用同一食材制作大人和宝宝的食物。断奶初期（4-6个月）和中期（7-9个月），宝......

一直喝鲜牛奶的宝宝有1/5会出现便秘现象。妈妈要少让宝宝喝鲜牛奶，多吃用蔬菜、水果、酸奶等食物制作的断奶食品，这些食品中富含碳水化合物和水分，对治疗便秘有益。蔬菜摄入不足，运动量不足，水分补充不足，都有可能导致宝宝......

宝宝胃口不好，妈妈一定不要硬喂。在宝宝恢复食欲前，妈妈要多注意观察，及时让宝宝喝些温开水、大麦茶或果汁。如果宝宝患了感冒，胃口还不错，妈妈就不必改变断奶食谱，多做些易消化且营养丰富的食物，给患病的宝宝增加营养。给患......

断奶后怎样恢复乳房之穿哺乳内衣有一部分的新手妈妈，在进行母乳喂养的时候，为了图方便，在喂奶的期间，没有穿哺乳内衣，这种情况下很容易导致自身的乳房下垂的现象，而且也。哺乳内衣可以根据自身的乳房大小进行调整，支撑乳房，从......

断奶奶涨怎么办1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶......

断奶后奶胀怎么办？在母乳喂养率逐年上升的同时，断奶后的回乳问题也成了很多新妈妈面临的难题。民间有验方用生麦芽回乳，实践证明效果不错，大多数乳汁充足的新妈妈用药后乳汁断绝、乳房柔软、无肿胀疼痛现象。具体方法是：生......

在母乳喂养率逐年上升的同时，断奶后的回乳问题也成了很多新妈妈面临的难题。民间有验方用生麦芽回乳，实践证明效果不错，大多数乳汁充足的新妈妈用药后乳汁断绝、乳房柔软、无肿胀疼痛现象。具体方法是：生麦芽60克，放入沙锅......

如果宝宝吃得好，玩得好，除腹泻外并无其他症状，妈妈就可以继续给宝宝断奶。如果宝宝腹泻不止，并伴有发烧症状，妈妈就要暂停断奶。宝宝腹泻不止，很容易出现脱水症状，所以要采取少食多餐的方式，多喂母乳或奶粉、大麦茶、原味酸奶......

哺乳期妈妈如何断奶正确断奶这样做1、提前准备，慢慢过渡断奶的时间和方式因人而异。每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式不尽相同。如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可......

宝宝呕吐后，妈妈要注意观察宝宝1-2个小时，留意宝宝的状态。如果宝宝表现出口渴的样子，妈妈要先喂宝宝一口温开水。如果宝宝喝水后没有呕吐，妈妈可以再多喂几口水。确定宝宝没有异常反应后，妈妈可以喂些果汁等流体类汁水，柑......

宝宝一到吃饭就磨磨蹭蹭，一顿饭边吃边玩要1-2个小时。一般来说，宝宝食欲不振，很可能是脾胃功能低下，消化功能出了问题，也可能是肾脏的功能较弱。如果宝宝食欲差，最好是到儿童医院检查一下。性格敏感且稍有些神经质的宝宝也......

断奶要慢慢来，不可一次性断掉，如果奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片)，若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸......

人体通过骨骺细胞分裂而增高，过了青春期，骨骼生长就逐渐停止，身高就不会再增加。少数人过了20岁还在长高，这属于骨骺板关闭较慢的情况。一般来说，到了15-17岁，骨骺板的细胞分裂就会停止、很多人认为，因为遗传，所以矮个子父母......

发热会让宝宝胃口不佳，还会使消化功能减弱。在给发热宝宝制作断奶食品时，妈妈要选择易于宝宝吞咽的食材，制作方法也要适当变化。喂宝宝断奶食品时要小口喂，一定要有耐心。宝宝发热时，妈妈总想喂冷食，让宝宝降温，但喂冷食易造......

酸奶减肥适合人群：不吃饭绝对不行的MM、经常便秘的MM、不喜欢做饭的MM、经常感冒的MM酸奶断食法时间表：第一天：准备早：和平时一样中：同上晚：平时的70%饮食晚饭应该清淡第二天：断食早：酸奶+黄瓜汁中：酸奶+胡萝卜汁晚：酸奶+黄瓜汁......

1、鸡蛋：鸡蛋是营养丰富的断奶食品。挑选时，一定要选择外壳粗糙的新鲜鸡蛋。从宝宝断奶中期（7-9个月）让宝宝食用。2、豆腐：要挑选表面光滑、形状端正的豆腐制品。豆腐含有丰富的优质蛋白质，与肉类食品相比也不逊色。从断奶......

断奶后对母亲来说，可以从繁重的喂养负担中解脱出来，但对孩子来说，毕竟是人生中的一件大事，因为他们还幼小，牙齿和咀嚼功能尚不健全，胃肠也很娇嫩，这时的饭菜安排是否适当将直接关系到孩子的营养和健康。因此，断奶后的饭菜安排......

>>>点击进入：科学的断奶方法在给宝宝断奶时候要循序渐进，不要突然停止母乳。这样断母乳后奶胀的程度相对较轻。断母乳过程中，母亲不要喝太多汤类等发奶的食物。奶胀时用吸奶器吸掉即可。断母乳后，妈妈不要用挤奶的方式来......