杨桃的营养价值营养价值高，含蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。杨桃，学名五敛子，又名"羊桃"、"阳桃"，因其横切面呈五角星，故在国外......

杨桃又称五梭子，含糖类、有机酸、维生素C、维生素B1、矿物质等成分，具有很高的营养价值。杨桃味甘、酸，性凉，能清热利咽，生津止渴，利小便。杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管......

油桃是夏季最受欢迎的水果之一，它不仅味道甜美，而且具有丰富的营养价值。特别是对于女性来说，食用油桃可以带来许多健康益处。以下是女性食用油桃的好处：1.提供丰富的维生素和矿物质：油桃富含维生素C、维生素A、维生素E和......

水蜜桃是夏季备受喜爱的水果之一，它不仅具有丰富的营养成分，还有着美味的口感。然而，食用水蜜桃也有一些需要注意的地方，特别是对于一些特定的人群。本文将为您介绍女生吃水蜜桃的好处，以及食用桃子的七大禁忌。女生吃水蜜......

油桃是桃子的一个品种，油桃含有丰富的维生素C，所以处在怀孕期间的孕妇也是可以吃的哦，多吃油桃能够补充维生素C，不但有利于身体吸收铁和免疫系统的维护能力，还能对合成皮肤的胶原起到非常重要的作用，但是油桃上火不建议大家......

女性在经期是否可以吃樱桃呢？樱桃是容易见到的一种水果，而女性吃樱桃还会有很多意想不到的好处。不过，在女性的特殊时期是否可以吃樱桃呢？下面为大家解答一下。女性经期能吃樱桃吗从樱桃的功效来看，女性经期是可以吃樱桃的......

核桃是一种非常有营养价值的东西，老年人的经常性的吃一些核桃可以有效地帮助我们改善自身容易出现的失眠多梦的症状，青少年多吃一些核桃也可以有效地帮助我们提高自身的记忆力，可以大大改善自身的学习成绩，详细的普及一下......

杨桃清淡爽口的味道倍受人们喜爱，独特的菱角外表更使人们增添了对它的喜爱之情。杨桃还含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸，对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。但杨桃性寒，孕妇吃杨桃好吗？成了很多准妈妈的......

桃仁简介：桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、挥发油、脂肪油，而油中主要含有油酸甘油酯和少量亚油酸甘油酯，具有多种功效。季节：夏、秋桃仁的功效与作用1.桃仁含苦杏仁苷、24－亚甲基环木菠萝烷醇、野......

杨桃在国外又称为星梨，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀跃呢～其果皮呈蜡质，看起来亮亮的，皮色太青吃起来可能太酸；皮色接近橙黄可能又太熟，那要怎么选呢？今天就来分享杨桃的选购......

对于肾不好的朋友来说，你们在生活中应该要多吃一些提高肾脏能力的食物，切记不能出现暴饮暴食以及喝太多酒的情况，这样会加重肾脏的负担。而杨桃是我们在生活中比较常见的一种水果，它虽然是比较酸甜，但是对于肾不好的朋友是......

杨桃在国外又称为星梨，五角星的形状，加上黄亮亮的色泽，咬在嘴里的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀跃呢～其果皮呈蜡质，看起来亮亮的，皮色太青吃起来可能太酸；皮色接近橙黄可能又太熟，那要怎么选呢？今天就来分享杨桃的选购......

猕猴桃虽小,但是不要让它们的大小欺骗你。这种超级水果有很多营养和好处。除了食物形式,猕猴桃也可以发现作为一个补充剂，做成粉末或片剂。1。故事从维生素CE开始。猕猴桃富含维生素C和E.猕猴桃拥有230%的每日推荐摄取......

盘点慢性肾病防治八大误区罹患慢性肾病早期出现水肿、血尿一半的几率还不到，而却有一些患者水肿、血尿是一过性的，纵使有水肿、血尿症状，往往几天甚至一周就自行消失了。有些患者很少定期体检，或在拿检验报告时发现肾功的......

樱桃想必很多人都喜欢吃吧，这是一种看上去非常好看的水果，而且它的样子无形中就把你深深地吸引住了。就是因为这样，很多人没办法禁住樱桃的诱惑，所以吃多了，吃多了也是没什么好处的。我们现在就来给大家讲解一下关于吃樱桃......

此前小编为大家介绍了女人吃提子的好处，想必大家对提子这种水果有了更多的了解。今天为大家介绍另一种水果——杨桃。杨桃又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实。它果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁，很多女人都爱吃。那......

随着人们生活水平的提高，人们越来越注重养生了，因此，在日常生活中，补肾防癌就是人们最关心的事情了，那么，吃什么食物能防癌补肾呢？睡前吃核桃仁真的能补肾防癌吗？一起来了解下吧。睡前吃核桃的好处人们进行养生的时候，最恐怖的......

精彩阅读：常吃四种食物助你生儿子孕妇吃杨桃好吗——杨桃的主要成分分析杨桃是南岭名果，营养丰富，用途很广，据分析，100克果汁中含糖10克，酸0.78克，蛋白质0.72克，脂肪0.75克，以及维生素A、C和微量的钙、铁、磷等矿质......

夏季来临杨桃也正常被我们大家所食用，它是盛产于亚热带地区的一种食物，营养价值很高，他可以补充各种身体元素，也可以起到消暑解渴的作用，我们平时超市里面经常买杨桃，一般大家都喜爱食用，不过真正对它了解的朋友就相对较少了......

功效作用：核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主......