一项研究声称，少量饮酒的准妈妈们比起完全不喝酒的准妈妈，她们的孩子的适应能力更强。有关怀孕喝酒的建议从完全禁止道适度饮酒不等——因为人们担心这可能导致流产和儿童发育问题。但查看在怀孕期间喝下十瓶......

过度饮酒可能会给我们身体带来一系列的伤害，但是适量的喝啤酒还会对我们身体产生很大的积极作用，因为啤酒也是粮食酿成的，适量的喝一些啤酒可以有效的补充，我们体内缺乏的很多种营养物质，想必大家对于适量喝啤酒的作用还不......

一、孕吐的好处1、保护腹中宝宝是的，孕吐可以保护我们的宝宝!目前的科学研究认为，孕妇晨吐其实是一种积极的遗传性状演变而来的，是为了保护宝宝免受母亲体内不良毒素的干扰。当母亲吃进某些东西时，可能这些对于我们的宝宝......

精彩阅读：哪些方法可以判断生男生女？栗子的营养成分栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人难以置信的是，鲜......

准妈妈做腹式呼吸的好处1.使用腹式呼吸会使人体刺激分泌微量的激素，使人心情愉快，准妈妈这种愉悦的心情也会影响宝宝，使宝宝感觉很舒服。2.腹式呼吸不仅对宝宝有好处，而且可以帮助准妈妈减轻分娩时的阵痛。准妈妈腹式呼吸......

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺（PinotNoir）葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。......

很多准妈妈可能会被医生告知羊水偏少或过多的情况，我们知道，羊水少了会导致宝贝供氧不足，还很容易受到外界的伤害，而羊水多了也不见得是好事，因为大量的水会加重子宫的负担，可能造成宝贝早产。羊水过多过少都对宝贝不利一、......

很多孕妇都被要求吸氧，特别是孕晚期的准妈妈们，为了胎儿的健康，保证胎儿的供氧量，很多准妈妈都会去医院吸氧，那准妈妈吸氧到底有哪些好处？下面我们来一起了解下：在怀孕之后，女性呼吸次数不变，可是每分钟通气量会比怀孕前增大许......

巧克力味道浓香醇厚，是很多人喜爱的零食，但孕妇可以吃巧克力吗？会不会有不良影响呢？本文将进行详细介绍。孕妇可以吃巧克力吗？芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力......

准妈妈们晒太阳的好处：小孩子要晒晒太阳促进维生素D合成，促进钙质吸收，其实孕妇也别太娇贵了，成天躲在空调房里，适当晒晒太阳有利于婴儿脑发育。因为，胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射，以获得维生素D。孕妇晒太......

准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈还是有一定补益作用的，只是准妈妈千万要注意饮用的量和饮用的方法。茶虽然是对人体健康有益的饮料，但是准妈妈和一般人在一些方面是不一样的......

有的是高龄产妇或是患有一些慢性疾病的妈妈们，怀宝宝时候可能会出现一些问题，如果不及时发现会导致流产或是孩子出现畸形等问题。胎心监护的内容及作用？胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所......

蜂蜜酒是一种受欢迎的饮品，而月经期间女性对饮食的关注尤为重要。在这篇文章中，我们将探讨在月经期间喝蜂蜜酒的可行性，并提供一些相关的注意事项。蜂蜜酒的益处：蜂蜜酒富含抗氧化剂和营养物质，对身体有一定的好处。蜂蜜具......

多人都喜欢吃辣椒，因为他们觉得辣椒可以刺激他们的口感。然而，孕妇作为一个特殊的群体，到底孕妇可不可以吃辣椒呢？食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱......

孕妇奶粉，顾名思义就是孕妇在怀孕期间喝的奶粉。孕妇奶粉富含叶酸、亚麻酸、钙质、DHA及多种维生素等多种营养素。现在市面上出售的孕妇奶粉都是在牛奶的基础上进一步添加多种孕妇需要补充的营养素，妊娠期间，准妈妈喝孕......

冬季喝酒的好处1.保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。2.有益大脑和记忆美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点......

运动胎教是那么多胎教方式中比较好实现的一种，也是比较多人采用的。对于运动胎教的正确认识其实还有很多人不明白，只是一种跟风行为。那么运动胎教对准妈妈有什么好处呢？一是缓解孕期的不适感。女性怀孕后由于身体内的激......

女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。为什么产后喝红酒利于身材恢复？可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？葡萄酒中的......

怀孕对于准妈妈来说是一个考验，怀孕时间长且累，所以大多数人都认为要大补才能给孩子更多的营养。其实在怀孕期间饮食至关重要，一些东西甚至是不能吃的，每天看着自己喜欢的食物不能吃心理肯定痒痒，但是为了孩子健康准妈妈们......

为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。核桃对孕妇和宝宝......