下面请营养师指出日常7个错误的喝汤习惯，教你正确喝汤方法及煮汤小技巧。汤的精华在汤，纯喝汤就好【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小......

女性的月经期由于走血的关系，常常会让女性变得很虚弱，同时还会出现很多不适的感觉。那么月经喝什么汤能够改善这些状况呢？很多女性朋友对此并不了解。其实月经常喝以下这四款汤品，对于女性的健康是十分有益的。养生汤推荐......

很多都知道姜汤是一种好东西，不管电视剧里还是现实生活中，都有这样一句话“喝碗姜汤御御寒”，那么空腹喝姜汤好不好呢？空腹喝姜汤好吗？不好，空腹喝姜汤受刺激伤胃，在喝姜汤之前还是要吃点东西比较好。姜汤的功效姜汤除了可以......

在我们的日常生活中有很多人尤其是男性总是喜欢通过喝酒的方式来释放工作和生活中的压力，然而适当的喝酒可以活血的效果，一旦饮酒过量对身体的伤害是非常大的，尤其是很多人也因为有喝酒过量特别容易引起胃出血，那么这样的......

随着人们生活节奏的加快，不少人都患有胃病，从早到晚让人痛不欲生。可是，您知道该怎么养胃吗，男人吃什么养胃你知道吗。今天我们就给大家推荐一些适合男人夏日养胃的汤品，来帮助男人们脱离胃病的困扰。就让我们一起看看男人......

喝茶乃是中国人的一个大学问，虽然不像日本那样分为一个道派，茶对于中国人来说不仅是一种享受更是一种养生之道，其中的荷花叶做成荷花茶又是比较常见的，又退火的茶中的佼佼者，说到荷花茶就要了解下社么是荷花茶，到底要怎么喝......

最近喜欢喝茶的人越来越多了小编为了赶赶新潮也买了一些茶具。但是小编发现自己虽然买了茶具还是不会泡茶。那小编就赶紧询问了一下我的朋友，他可是非常厉害的泡茶大师。下面我就先从最常见的普洱开始吧，因为喝茶是很有......

多项研究表明，据专家介绍在古代民间有一种治疗感冒偏方，那么就是鸡汤治感冒，很多感冒体质虚弱的患者，一碗鸡汤既可以缓解自发烧，头晕头痛，又可以防治各种疾病的发生，对很多中医专家而言，大家也总结出了鸡汤治感冒的方法，这一道......

海带原本是海藻类食物，是在大海中生长的一种漂浮植物，在海上的天然草本植物，因为海带本身可以食用，逐渐变成了我们饭桌上的常见菜，大部分的海带在打捞上后价格贵，很多人会担心不卫生，现如今的海带经过人工养殖，再也不用担心安......

饭前喝口汤，不用开药方，这话是有科学道理的，北京新兴医院的妇科专家李主任说。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间，中途不时进点汤，有助于食物的稀释和搅拌，从而有......

鸽子是特别常见的一种鸟类，有很多人都喜欢养鸽子，有的人养鸽子是为了玩，而有的人养鸽子是为了吃肉，哥介绍的营养价值特别高，而且它的肉鲜嫩可口，不油腻，具有极好的进补功效，鸽子的做法也有很多，鸽子汤就是最常见的一道食材，一起......

广东人比较出名估计就是老火靓汤了，一口热汤可以温暖整个身体。玉米排骨汤是最常见也是最简单的汤了，大家如果想学习这个汤的做法，可以今天一起来学习一下，马上就可以品尝了。玉米排骨汤的制作食材：玉米，猪肉排。葱，姜。玉米......

饭前喝口汤，不用开药方，这话是有科学道理的。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间，中途不时进点汤，有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若......

肺在我们身体当中起的作用是相当明显的，特别是我们在平时的时候要注意溢肺，由于平时的时候我们呼吸的空气直接会经过肺部，而且随着环境的污染，空气里面含的有害物质也特别的多，对肺的伤害也更加的严重，所以说平时的时候通过......

在我国大部分的天气都是冬冷夏热，夏天就需要喝一些去热解毒的汤，而冬天呢应该喝什么汤好呢。冬季天旱地燥，在这个寒冷的季节里，人体免疫力会进一步下降，容易得病。就需要和一些能够提高我们身体免疫力的汤，那么都有那些汤比......

美味的汤不仅仅在口感上有很多优点，更是在补充营养，健胃开食上起到了很大的作用，那么喝汤好不好？很多人担心喝汤喝多了对身体不好，其实完全没有必要有方面的担心，汤的品种很多，营养价值也很高，不同的汤口感也不一样，下面我就给......

鸡汤是我们平时一种很好的食物，不但有营养，而且口感也很好，另外喝鸡汤还可以提高身体的体质，对感冒有着很好的预防作用，特别是鸡汤也是一种对人身体有极高进补作用的食物，不过在煲鸡汤的时候我们一定要注意方法，不要出现营养......

相信大家肯定都喝过鸡汤吧，鸡汤不但很美味而且还含有丰富的营养，经常喝鸡汤是有利于我们的身体健康，鸡汤有提高人体免疫力和美容养颜的效用，常喝鸡汤还可以起到预防感冒和滋补的作用呢，所以鸡汤受到了大家的喜欢，那么鸡汤我......

常吃苋菜可以帮助大家解毒清热，通利小便。是极好的补血佳蔬，因此，称其为“长寿菜”。日常里苋菜吃法很多，搭配上豆腐一起烧汤更不错。苋菜豆腐汤清热解毒，健脾调胃，减压降脂。那么，该怎样做好这一道菜呢？苋菜豆腐汤材料：苋菜50......

鸽子汤是无数人的喜爱，而做鸽子汤的方法有很多种，今天介绍的是清补凉鸽子汤，做这种汤的时候可以加入枸杞、芡实等药材，另外根据自己需要加入生姜等各种调料。一、清补凉鸽子汤的做法材料淮山、芡实各20克，杞子、沙参、玉竹......