李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂......

李子果实饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味酸甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成果酱、果酒、罐头、果脯等供全年食用。李子的功效：李子含有多种抗氧化物，能够延缓衰老。可以去粉滓黑黯，令人面泽，对汗斑、脸生......

荔枝和李子能一起吃吗李子的功效与作用1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基......

李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说肝病宜食之。李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作......

中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬......

此前小编为大家介绍了女人吃芒果干的好处，想必大家对芒果干这种食物有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种水果干——李子干。李子饱满圆润，口味甘甜，是女性们爱吃的水果之一，将其制作成水果干同样很美味......

现代人把鱼子搬上了餐餐，因为鱼子含有丰富的蛋白质，钙质，磷，各种维生素，微量元素，铁质，因此多吃鱼子对于身体健康具有很大的帮助，由其是对于女性朋友来说多吃鱼子还可促进排卵。鱼子中丰富的核黄素（维生素B2）是人类大脑和骨髓发......

李子油胶是可以吃的。李子油胶也就是从李子树上流出来的树胶，是可以食用的，还属于一种药材，可以入药。一般只要是结出来的果子能够吃的果树，流出来的树胶都是没有毒性的，都可以吃的。李子树结的李子可以吃，那么树上流出的胶......

健胃我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、......

女性在怀孕期间多吃水果无论对胎儿还是孕妇自己都有好处。李子酸酸甜甜的，可以促进孕妇的食欲，而深受孕妇的喜欢。下面我们来看看孕妇吃李子的好处。1、预防孕期便秘、增强食欲李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠......

茄子是一种常见的蔬菜，它富含多种营养成分，对健康有许多好处。然而，过量食用或者在特定情况下食用茄子也可能存在一些潜在的风险。本文将为您详细介绍女人吃茄子的好处与坏处。女人吃茄子的好处：丰富的营养成分：茄子富含维......

李子其口味甘甜、营养价值丰富，是人们喜爱的传统水果之一。酸甜的口感更是受到很多女生的喜爱，那么女人吃李子有什么好处呢？李子的营养价值有多高呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。精彩推荐：女人吃芦柑的好处芦柑的营......

橘皮的营养价值橘皮所含营养丰富，尤其富含维生素B1、维生素C、维生素P和挥发油，挥发油中主要含柠檬烯等物质。橘皮中含有的维生素C远高于果肉，维生素C为抗坏血酸，在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，预防血管破裂或渗血维......

李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。营养......

百科知识又名快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各省。8～9月间果实成熟时采收，鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白......

吃柿子的好处1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、......

吃柿子的好处1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。2、柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、......

松子的功效：松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有......

营养价值1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；2、法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝......

专家告诉我们说，事实上这是因为患者本身得了橘黄症，橘黄症是一种最为常见的皮肤疾病，但是是否真的和吃桔子有关，还是不得而知的。那么吃桔子好吗？吃桔子的好处表现在哪些方面呢？吃桔子的好处1、桔子具有美容的作用，因为桔子......