三大技巧让糖尿病患者安心喝粥

三大技巧让糖尿病患者安心喝粥

1、富含蛋白质和膳食纤维则生糖指数较慢。一般来说,在淀粉类主食当中,如果同时富含蛋白质和膳食纤维,则血糖的上升速度比较慢。精白米蛋白质含量低,膳食纤维非常少,因而升高血糖较快。相比之下,黑米、糙米等未经精磨的大米,......
2023-11-05
糖尿病患者怎么喝粥更健康

糖尿病患者怎么喝粥更健康

对于糖尿病患者而言,最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧,都听说喝粥会升高血糖,但事实上,并没有如此夸张。下面我们就给大家说说糖尿病患者的喝粥小技巧吧。1、如果您喜欢喝大米粥,可以搭配一些馒头片;2、如......
2023-11-14
糖尿病患者喝什么蔬果汁好?

糖尿病患者喝什么蔬果汁好?

糖尿病患者有严格的饮食控制原则,其中一项就是对糖类的摄入。如此看来,甜甜可口的果蔬汁似乎并不能纳入糖尿病患者的饮食中。但事实是,糖尿病患者也需要摄取果蔬汁的各种营养。只要引用得当,更是有益健康。喝蔬果汁前的注......
2023-10-31
糖尿病人的喝什么汤最好

糖尿病人的喝什么汤最好

糖尿病人的饮食中,最关键的就是要控制血糖,避免餐后血糖升高,所以怎么吃,吃什么就显得非常重要,过于精细的食物碳水通常都比较高,而且会使血糖升的很快,不利于糖尿病人控制血糖,所以今天要给大家介绍3种汤给需要控血糖的人。1......
2023-10-30
糖尿病患者怎么喝粥呢

糖尿病患者怎么喝粥呢

很多的糖尿病的病人都是几乎是不喝粥的,哪怕是自己多么喜欢,主要是因为我们人体更容易吸收粥里的营养和糖分,所糖尿病患者不能喝粥的,但是其实只要方法对,糖尿病患者也是可以喝粥的。糖尿病人最好别喝粥,粥含水分多,比米饭和......
2023-11-11
糖尿病人怎么正确喝粥方法

糖尿病人怎么正确喝粥方法

只不过什么时候喝,喝哪种粥却很严格的规定。那么糖友喝粥的注意事项有哪些?普遍来说,血糖控制平稳期间,糖友喝粥适合加点菜,但加什么菜,应该按您的体质而定。如您是热性体质,应添加一些偏凉的蔬菜或瓜果,如荞麦、玉米、白萝卜......
2023-11-15
糖尿病人喝粥要注意什么呢

糖尿病人喝粥要注意什么呢

对于糖尿病人来说,传统的观点认为粥消化得快、吸收得快,因而血糖升高得也快,因此不宜喝粥。糖尿病人最好别喝粥,粥含水分多,比米饭和馒头容易消化吸收,而且粥熬的时间越长,越黏糊,越好喝,升高餐后血糖就越快。这是因为食物加工......
2023-11-08
糖尿病该怎么喝粥

糖尿病该怎么喝粥

糖尿病病人在饮食养生中时常要喝各种粥,如苦瓜粥、南瓜粥、山药粥、银耳粥……但喝粥有什么问题,应注意什么,可能有些人不太清楚,而且在医学界也有部分人存在不同看法。笔者老伴患糖尿病17年,一直用胰岛素治疗......
2023-11-11
糖尿病人该不该喝粥?

糖尿病人该不该喝粥?

本站医学顾问回答:应该说,喝粥会对血糖的波动有一定的影响。现阶段,在糖尿病的饮食治疗方面,提出了一个概念,叫生糖指数。它是衡量一定量的食物变成葡萄糖的量。有研究显示,相比米饭,粥的生糖指数相对较高些。另外,粥容易消化......
2023-11-25
喝粥对于糖尿病人来说是好是坏

喝粥对于糖尿病人来说是好是坏

自古到今,喝粥就是中国人的早餐习惯,该怎么办呢?其实只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一样可以健康喝粥。粥里最好加点粗粮杂粮粥有很多种,有煮得比较烂的粥,也有清水粥。煮得很烂的那种粥,肯定会引起血糖升高。粥不要熬得太烂......
2023-11-13
糖尿病患者怎么喝粥

糖尿病患者怎么喝粥

糖尿病现在这种富贵病已经不富贵了,因为很多人都是有糖尿病的,而很多的糖尿病患者都是不敢喝粥的,那么对于糖尿病患者而言,到底能不能喝粥呢?其实并不是所有的粥都是不能喝,只要我们选择合适的粥,我们就能方法的喝粥了。1、......
2023-11-11
糖尿病人吃什么粥比较好

糖尿病人吃什么粥比较好

粥是我们传统的主食之一,它不仅味道好而且还能具有保证我们身体健康的功效。那么对于糖尿病患者而言,哪些粥喝了对身体好呢?下面给大家介绍糖尿病人吃什么粥比较好,供大家参考。苦瓜粥苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、......
2023-11-03
糖尿病人不宜喝粥

糖尿病人不宜喝粥

某医院营养部早餐每周给患者供应2~3次粥,大米粥、小米粥、玉米糁粥都开过,患者、医生和护士都很满意,没人提意见。但近7~8年来,随着快速血糖监测仪的普及,患者查空腹血糖和餐后血糖变得方便、准确又简单,内分泌病房常规给住院......
2023-11-12
糖尿病患者喝粥有什么技巧

糖尿病患者喝粥有什么技巧

很多糖尿病患者都会为一件事情感到痛苦,就是在饮食中有很多的忌口的时候,更有很多人说糖尿病患者都是不敢喝粥的,因为都说喝粥会让我们的血糖上升,但是其实糖尿病患者不能喝粥的问题其实并不是绝对的,下面我们就给大家说说......
2023-11-11
糖尿病人喝什么粥好

糖尿病人喝什么粥好

糖尿病人的饮食是需要特别注意的,那糖尿病人适宜喝什么粥?喝粥的时候要注意什么呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。糖尿病人喝粥要注意什么?1、富含蛋白质和膳食纤维则生糖指数较慢。一般来说,在淀粉类主食当中,如果同时......
2023-11-04
糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者的饮食需要特别注意,避免血糖的升高很重要。那么,糖尿病患者适合喝什么粥呢?下面小编介绍糖尿病患者适合喝的粥。1.玉米粉粥粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。玉米含蛋白质、......
2023-11-01
糖尿病患者喝什么汤好

糖尿病患者喝什么汤好

糖尿病患者胰岛素缺少,造成人体某些器官功能障碍和衰竭,对人体的危害非常之大。所以,糖尿病要及早治疗,小编推荐食疗法治疗糖尿病。那么,糖尿病患者喝什么汤好呢?1、猪胰汤猪胰,黄芪,山药,水煎汤,食猪胰,饮汤。适用于各型糖尿病......
2023-11-01
糖尿病患者喝什么茶比较好

糖尿病患者喝什么茶比较好

我们国人多数都有喝茶的习惯,而不同的茶对于我们的身体有着不同帮助。那么对于糖尿病的患者而言喝什么茶比较好呢?下面给大家介绍糖尿病患者喝什么茶比较好,供大家参考。牛蒡茶牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻......
2023-11-03
糖尿病饮食要喝什么好

糖尿病饮食要喝什么好

(1)白菊花末10克,粳米50克,冰糖适量。先将粳米、冰糖加水500毫升,煮至米开汤未稠时,调入菊花末,改文火稍煮片刻,待粥稠停火,盖紧盖焖5分钟。每日2次,温食。(2)煅石决明30克,粳米100克。将煅石决明打碎入沙锅内,加水200毫升,猛火先煎1......
2023-11-04
春季糖尿病患者吃什么粥好

春季糖尿病患者吃什么粥好

近年来糖尿病患者的人数有所增加,而患者在积极治疗的同时还需要做好相关的饮食控制。那么对于糖尿病患者而言吃什么粥比较好呢?下面给大家介绍适合糖尿病患者春季吃的粥,供大家参考。木耳粥黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先......
2023-11-03