给宝宝制作辅食也是有一定讲究的，一般是从米糊或者是稀饭添加起，接着就是蔬菜泥，再接着就是水果，最后才是肉泥。辅食的添加要注意宝宝是否可以适应，如果不能适应则会出现腹泻或者是便秘的症状。添加制作辅食的原则就是要遵......

春天天气干燥寒冷，幼儿容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症。这时候喝豆浆可以滋阴润燥，驱寒暖胃。1、豆浆最适合哪个季节喝？答：鲜豆浆一年四季都可以喝。春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;......

小心，别让鱼刺卡到宝宝喉咙鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。宝宝吃鱼慎防鱼刺卡喉但在喂食幼儿吃鱼肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺卡住咽喉。那么，对于小宝宝来......

天天冷，很多家长喜欢用很热的水给宝宝洗脸，儿科专家提醒，洗脸水太烫，会让宝宝皮肤里的血管张开，这时一遇冷空气刺激，就容易生冻疮。专家建议，给宝宝洗脸，用温水更好，不要用任何清洁用品。如果宝宝的皮肤很干，马上给他涂抹护肤品......

宝宝辅食制作注意之干净为宝宝制作辅食的时候，是需要用到很多的厨房用具的，比如锅，铲，碗，勺等等。这些用具上经常都会残留有很多的细菌，所以小编建议你们在给宝宝制作辅食之前，最好是能用清洁剂将这些用具洗净，并且充分的漂洗......

1、碳水化合物：是人体能量的主要来源，对婴幼儿来说，提供的能量要占总热能的50%左右。与蛋白质相比，1克碳水化合物和1克蛋白质产生的热能是相等的，都是4千卡，而碳水化合物在体内代谢时对肝脏、肾脏的负担比蛋白质小得多，产生......

有人作过这样的研究，人们在婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。所以说，婴儿时期是培养良好饮食习惯的时期，它是宝宝健康成长的重要保证。与此同时，控制糖的摄入量，却是培养宝宝良好饮食习惯的基础之一。含糖高的食物对婴幼......

研究证明，过早加入固体食物并不好。因为宝宝的消化系统在发育健全以前缺少分解某种食物的美酶，一旦吃下不能分解的固体食物，宝宝的消化系统就会出现不适的症状。不仅如此，由于吃了固体食物，母乳和其它婴儿乳品的摄入量就会......

1.选择健康的食材给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。2.烹饪时要注意卫生制作前必......

宝宝生病了让妈妈心痛，喂药又是天大难事，明明不是苦药，为什么宝宝就是不肯吃呢?强喂进去又大哭着全部吐出来，真不知该如何是好。1、喂药时间：多数药适合饭后1小时服用每种药的作用和副反应不同，应遵循医嘱或说明书上的建议......

①食品卫生非常重要：夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜剩饭。②勤给孩子喂水：婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高，出......

1鲜桔汁:鲜桔或柑洗净,剥去皮,再用消毒细纱巾包住挤汁.2鲜橙汁:将鲜橙在沸水中烫半分钟,用净刀横剖两半,以消毒纱巾挤出汁.3西红柿汁:鲜西红柿洗净,开水烫过,剥去皮,以消毒纱巾绞取汁.4菜水及果水:钢精锅内放适量水,......

安全做辅食之清洗双手在给宝宝制作辅食之前，认真清洗双手这件事是非常重要的。我们都知道，我们的双手会沾染上一些我们人体肉眼无法看见的细菌。所以如果没有清洗干净就给宝宝制作辅食的话，那么就很容易导致这些细菌带入......

2.1米汤原料：大米1勺水1杯制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸；文火煮至水减半时将火关掉；将煮好的米粥过滤只留米汤。注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。2.2米糊原料：营养米粉1勺奶/水6勺制法：先将奶/水加热至......

在家里给宝宝自制辅食，既能保证宝宝营养均衡，还经济实惠，因此很多家长都会选择给宝宝自制辅食。小编提醒家长，给宝宝自制辅食时，一定要注意食品安全。这些食物不宜给宝宝吃1岁以内的婴儿不应以纯牛奶或羊奶作为主要奶类，不......

宝宝辅食如何制作不少妈妈选择在家给宝宝自制辅食，考虑到市场上的蔬菜大部分受到农药的污染，所以建议有条件的妈妈买有机水果有机蔬菜，如果没有太多选择的话，那就尽量把农药残留降到最低。绿叶菜的清洗方法1、淘米水适用......

1.给宝宝养成定期喂奶的习惯，当再次给他喂奶时，可以将母乳挤出一些放在奶瓶里，让宝宝用奶嘴吸吮。一开始，宝宝很可能不习惯奶嘴，因为奶嘴和妈妈的奶头是很不一样的，宝宝也很可能吸一两口就离开了，我们不用勉强宝宝，可以让他慢......

宝宝出生以后，母乳便成为了他们唯一的食物，但是随着月龄的增长，母乳中的营养已经没有办法满足宝宝的生长需求，这个时候就需要添加辅食。很多妈妈在添加辅食的过程中，会犯一些错误，从而容易导致孩子出现过敏现象。家长们在给......

一、宝宝适量吃油可以促进大脑发育。专家认为，油脂是人体不可缺的营养素之一，小宝宝的身体发育，以及大脑和神经的发育都需要脂肪酸的参与。对婴幼儿而言，必需脂肪酸的来源很单一，只能通过母乳和辅食来补充。所以食用油就成......

最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月......